Читаем Как дела? Шагнуть навстречу себе полностью

«От Коко. Кремовая бумага, – Анна улыбнулась, медленно провела пальцем по листу, – бархатная… Но прочитаю после… – она собрала остатки силы воли. – Коврика нет, и ладно, на полу буду. Ютюб.ком, тренировка дома – поиск. Час – многовато… Полчаса – что-то не нравится… А вот эта подойдет. Поехали!»

После упражнений и душа Анна чувствовала себя удивительно хорошо, список целей и легкий тонус в мышцах воодушевляли не хуже книг, путешествий и чужих историй успеха.

«Уже начало девятого, есть хочется, – вспомнила она. – Поесть или поздно? Можно кефир или яблочко, – разрешила она себе. – Никакой колбасы и булок!»

Анна открыла холодильник, чтобы достать пакет с кефиром, однако, пока мозг был занят непривычными ощущениями, руки быстро сварганили пару бутербродов. Устоять было невозможно. Не ругать себя потом – тоже.

Чтобы отвлечься, она взяла записку от Коко.

Дорогая Анник, bonjour!

Жду тебя в среду в 19.00.

«В гости нельзя с пустыми руками… Куплю вино! Непременно хорошее».

Она потянулась за бумагой, чтобы привычно записать новое дело от руки, передумала и взяла телефон, чтобы поставить напоминание в нем.

«У меня же новая жизнь. Прочь бумажки и огрызки карандашей! Все новые дела буду вносить в приложение».

«Теперь итоги дня», – Анна открыла Жар-птицу.

Привет, дневник!

20 ноября. День 1.

6.00. Новая жизнь началась! Встать, мягко говоря, было нелегко, и да, я откладывала будильник пару раз, новуаляв 6.20 я уже была на ногах! Осилила просто кошмарный контрастный душ, не удивлюсь, если заболею после него. Но это может быть неплохо: вроде официального освобождения от уроков физкультуры, в смысле от душа, не придется его принимать какое-то время. Сделала смузи и набрала воду в морскую бутылку, правда, забыла выпить дополнительные полстакана. И как после такого количества дел я могла не опоздать на работу?

«Стоп! – вспомнила Анна. – Это Дневник успеха: негатив нельзя».

19.00. Спорт. Честно, совсем не хотелось, но ради новой прекрасной жизни можно и помучиться.

21.00. Установила классный планировщик на телефон. Новая я – современная и организованная. И, может быть, даже перестану опаздывать.

«А может, и нет. Все-таки идеальных людей не бывает, – довольная Анна закрыла книжку. – Хорошая штука этот Дневник успеха: оказывается, я и правда молодец сегодня!»

Она прокручивала в голове события дня, чтобы оттянуть момент засыпания, ведь завтра будильник зазвонит ровно в шесть. От одной мысли становилось тоскливо, но признаваться себе в этом не хотелось…

<p>Глава 5</p>

В последующие дни Анна откладывала контрастный душ «только сегодня». Спорт ждал своего дня в расписании. Вставать рано получалось, но и это начинание болталось на тонкой ниточке.

Рабочая среда длилась и длилась, офисные часы замедляли ход, растягивая время как безвкусную жвачку. Анна поработала, сделала себе кофе, позвонила родителям, поработала, наконец поговорила с Таней, опять сделала кофе, поиграла в «Крокодильчика» на телефоне, поработала еще и даже обсудила с Мариной ее новое увлечение бальными танцами и красные блестки для губ.

– А ты учись у Ивана, – предложил Петр Палыч, заметив состояние Анны. – Он самый трудолюбивый сотрудник в офисе, всегда при деле: пашню засеять, город построить, воинов купить…

– Игра помогает мне переключить мозг, – хмыкнул Иван.

Анна мечтала поделиться с Коко своими успехами и услышать, какая она молодец. Ведь когда хвалишь сам себя, это не по-настоящему.

Ровно в шесть вечера она помчалась в магазин.

– Chambolle Musigny Premier Cru Les Plantes, – нараспев произнес продавец.

Анна будто под гипнозом достала кредитную карту, которая хранилась в дальнем маленьком кармане в сумке на самый-пресамый крайний случай, и купила предложенную бутылку французского вина. Уже на выходе она замерла.

«Боже, что я сделала? Еще можно вернуть? – она развернулась, чтобы спросить у кассира, но вдруг вспомнила – через несколько дней премия. К тому же Коко вряд ли обрадуется дешевенькому вину, возможно, даже попробовать его не захочет. Я же не какая-то бедная студентка, а взрослая самостоятельная женщина, к тому же не так часто я хожу в гости к… таким, как Коко».

Бесцельно и нетерпеливо покрутившись дома, она наконец поднялась на пятый этаж и ровно в семь нажала на звонок.

Перейти на страницу:

Похожие книги

От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье
От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье

Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья.В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем. Пациент теперь не пассивный участник событий, он может сам делать выбор, как и чем лечиться и лечиться ли вообще. Однако это бывает очень трудно из-за множества психологических ловушек и искажений: в свободном доступе много информации, и мы часто не знаем, кому верить, или доверяем не тем источникам. В результате мы проходим ненужные процедуры, чрезмерно увлекаемся лекарствами или поддаемся на псевдонаучные методы лечения.В этой книге Талия Мирон-Шац исследует, чем мы руководствуемся, когда делаем выбор в разных сферах – от питания до лекарств, от беременности до решения лечь на операцию. Она показывает, как медицинская система может настроить нас на успех или неудачу и как оптимизировать модель взаимодействия «врач – пациент»..

Талия Мирон-Шац

Медицина / Истории из жизни / Документальное