Читаем Как добиться своих целей, обрести смысл, найти свое предназначение и не прожить свою жизнь зря полностью

Точно так же кто-то выбрал для себя распространенную позицию, что все плохое, что происходит в нашей стране, происходит по вине чиновников и президента. И будет бить себя в грудь, что вот если бы он был президентом, то сразу бы в стране все поменялось и жить стало бы лучше.

Мы все каждый божий день находим в своей голове множество ответов на вопросы, которые нам никто не задавал. Но нам кажется, что это важно или интересно. Думаем об историях, которые услышали от своих друзей, о проблемах в семье, у родственников, о проблемах на работе. Об интересующих нас сериалах и фильмах. О новостях, которые читаем и видим в интернете, не говоря уже о бесконечном потоке информации из мобильных приложений, видеоканалов и социальных сетей.

Все это, безусловно, сказывается на нас. На наш выбор и на нашу жизнь. И, как правило, мы не воспринимаем это всерьез.

Но мы можем выбирать вопросы, над которыми стоит подумать, а на какие не стоит обращать своего внимания.

Возможно, кто-то из вас хоть раз задумывался над этими вопросами: «Зачем я живу? Какова моя миссия в этой жизни? В чем мое предназначение? В чем смысл жизни? Почему именно со мной это происходит?»

Или череда таких вопросов: «Как мне стать успешным? Как реализовать свою мечту? Какую профессию мне выбрать? Куда пойти учиться? Кем мне быть? Как стать знаменитым? Как стать богатым?»

Я специально разделил эти вопросы, так как они отличаются по идеологии. И конечно, по возрасту человека. С возрастом люди меняют свое мнение и свои убеждения, так же как и меняются их условия жизни и, соответственно, меняются их вопросы.

Основное отличие этих вопросов – это то, на чем они фокусируются. Первый блок вопросов – это вопросы, ответ на которые не принесет денежное вознаграждение и, скорее всего, не улучшит ваше материальное состояние. Эти ответы приведут к новым вопросам, которые требуют скрупулезного подхода и часто заводят нас в тупик. И поэтому человек не хочет искать ответы на них, так как далеко не каждый готов копаться в себе, тем более меняться. Работать над собой, искать источники знаний и саморазвиваться. Поэтому люди относят их к риторическим или философским вопросам. Чтобы просто порассуждать на эту тему, не принимая конкретных решений. Вроде поговорил об этом, и уже хорошо, особенно если вы спорите с другим человеком, доказывая свою правоту.

Второй блок – это вопросы, ответ на которые дает конкретное руководство к действию, которое нужно сделать уже сейчас. И самое главное, эти вопросы решают материальное положение человека. То есть от решения этих вопросов зависит наше материальное благополучие. Будем ли мы голодать или будем сыты и в тепле. Многие «одухотворенные люди» скажут, что все эти вопросы – это олицетворение современного запроса нашего эго. Жажда материальных благ и богатства. Обретение популярности и славы в глазах других людей. Быть социально значимей, чем остальные, или, можно сказать, проще, быть особенным, не таким, как все. Стать лучше других. Стать богаче других и так далее.

Согласитесь, что после этих слов уже стало попахивать гордыней, самолюбием. И чтобы не уходить в крайности, нам нужно соблюсти баланс. Это как из истории про Будду, который сидел на берегу реки под большим деревом и медитировал, отказываясь от всех мирских благ. И случайно услышал, как проплывающие по реке музыканты разговаривали между собой. Один из музыкантов учил своего ученика: «Если натянуть струну слишком сильно – она порвется. Если натянуть струну слишком слабо, ты не сможешь играть». И тогда к нему пришло осознание «Срединного пути»: Истина – в балансе между крайностями.

Самое интересное, что мы на протяжении всей своей жизни постоянно делаем выбор, который напрямую зависит от того, какие вопросы мы перед собой ставим в тот или иной момент своей жизни. И этот выбор влияет на наш жизненный путь.

Мы постоянно делаем выбор, начиная с того, что мы будем есть на завтрак, и заканчивая тем, на какое время поставить будильник.

И все бы ничего, если было бы все просто. Но по факту мы делаем выбор на автомате, не задумываясь о том, на что в будущем повлияет этот выбор, это решение. И конечно, как следствие, мы живем в череде дней и событий, сотканных из наших мелких решений и выборов. И когда большинство решений мы принимаем на автомате, мы находимся в состоянии «болота» или, как принято говорить, мы плывем по течению. И нас, к сожалению, это устраивает. Зачем лишний раз напрягаться и думать, если можно жить как все. А жить всех нас учат телевизор, интернет, социальные сети, в которых нам говорят: бери ипотеку, покупай продукты по низким ценам с непонятным составом и побольше отдыхай. Смотри сериалы, пей пиво, кушай сосиски и рожай детей и так далее. Не говорю уже о киногероях, звездах шоу-бизнеса, с которых люди берут пример.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:• по-разному понимают, что происходит;• принимают разные решения;• действуют с разным настроем.И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.Зачем читатьВ основном книги про эмоциональный интеллект убедительно объясняют, что это за интеллект и почему он важен. Но после их прочтения реальные способности человека не меняются. Разве что он теперь может рассуждать на заданную тему. Обычно у читателя даже не складывается понимания, как эмоциональный интеллект проявляется в его повседневной жизни – в реальных диалогах с коллегой, другом, руководителем, супругой или супругом. А ведь это – самое главное…В книге «Адекватность» все наоборот. В ее тексте не встретишь рассуждений о пользе эмоционального интеллекта. Автор вообще не использует этого термина. Он просто показывает, как управлять собой в тех или иных ситуациях, и дает упражнения, чтобы это прочувствовать. После таких упражнений человек не просто испытывает озарение, он запоминает, что и как делать на уровне ощущений. И тогда он начинает лучше справляться в реальной ситуации, проявляя эмоциональный интеллект не на словах, а на деле. Именно поэтому, эту книгу можно назвать тренажером.Для когоДля тех, кто хочет развить уверенность в себе, делать карьеру без выгорания, владеть собой и своим настроением.

Сергей Калиничев

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лобсанг Тенпа

Образование и наука / Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост