Как говорить «нет» без угрызений совести. И сказать «да» свободному времени, успеху и всему, что для вас важно

Обмен услугами

Если люди просят вас оказать им профессиональную услугу в качестве любезности, а вам неудобно попросить плату за свою работу, подумайте, чем они могут, в свою очередь, помочь вам. Это очень дружественный способ поддерживать баланс в ваших отношениях, одновременно решая проблемы.

Для некоторых «обмен любезностями» с друзьями — способ сэкономить деньги на решении вопросов. Мы знаем многих занятых родителей, объединившихся в кооперативы по присмотру за детьми. Мама и папа получают возможность куда-то выйти вечером, экономят приличную сумму на нянях и знакомятся с другими людьми, находящимися в аналогичной ситуации.

Другие известные нам случаи обмена услугами:

• Веб-дизайнер сделал сайт для владельца кейтеринговой фирмы, а он отблагодарил исполнителя доставкой обедов в офис.

• Дизайнер сделала промо-буклет для бухгалтера, который подготовил ей налоговую декларацию и дал консультацию по финансовому планированию.

• Стилист постригла несколько человек, после того как они выполнили в ее доме плотницкие работы.

Редакторов, литературных агентов, директоров по кастингу, продюсеров и членов приемных комиссий часто преследуют просьбами о поддержке. Если вы являетесь одним из этих важных лиц, принимающих решения, старайтесь не афишировать это. Не говорите об этом на вечеринках, если не хотите всю дорогу выслушивать просьбы. Если кто-то спрашивает, чем вы занимаетесь, переводите разговор на свои интересы вне работы:

• Я люблю танцевать; Я играю в волейбол; Я помогаю в доме престарелых; Я изучаю французскую кухню, и мне это очень нравится…

Или отвечайте классическим:

• Стараюсь заниматься как можно меньше.

«Не трожь мое!» — как не стать пунктом проката

Многих людей беспокоит перспектива дать во временное пользование что-то из своих вещей. Может быть, это относится и к вам. Если вы трепетно относитесь к своим книгам, компакт-дискам, инструменту, одежде или чему-то еще. Некоторым просто не нравится, когда прикасаются к их вещам… А что, если их забудут вернуть? Или потеряют? Или испортят? Вот это будет проблема.

Даже если у вас совершенно обоснованные причины для отказа дать что-то во временное пользование, другой человек может расценить это как свидетельство недоверия к нему. Чтобы тот, кому вы не хотите одалживать вещь, не воспринимал это на свой счет в качестве негативной оценки, вините во всем себя. Скажите, что вы чересчур привязаны к вашей беспроводной дрели или к первому изданию Beatles’65 и прямо заболеваете, если этих предметов нет у вас под рукой. И именно поэтому не готовы дать их на время, как бы странно это ни звучало. Вот несколько способов защитить ваши сокровища:

Ваша машина

• Я слегка больной в том, что касается моей машины.

Я ее никому никогда не даю. Извини.

• Я знаю, что ты прекрасный водитель, но моя машина — это другое дело. Я буду очень беспокоиться. Если что-то произойдет, мне будет очень плохо — так, как будто это я во всем виноват. Поэтому мой ответ «нет».

Книги

• Я не могу расставаться с любимыми книгами. Мне необходимо знать, что они рядом со мной и что я в любую минуту могу их почитать. Поэтому у меня есть правило: я никому их не даю.