Читаем Как избавиться от сомнений (СИ) полностью

но тут я завел беседу со своим другом, который рассказал мне, что у него была та же

проблема. Он сказал, что то простуда и ее просто вылечить принимая антибиотики. Я боялся,

что будет операция но всего лишь попил лекарства в течение семи дней.«Страх перед будущим

страшнее чем само будущее». Хотя думая, что когда ни будь мы выиграем в лотерею и станем

миллионерами не очень перспективный расчет. Если начальник заделал нам замечание и даже

пригрозил снизить ваш оклад, у нас есть время все исправить и мы не теряем а даже

приобретаем.Я представляю реакцию человека который так надеялся выиграть в лотерею в

течение 50 лет и купив на последние деньги столько билет на сколько ему хватило денег так и

не выиграл. Когда мы чрезмерно уперты и продолжаем двигаться к цели от которой нам просто

становится плохо. В момент когда цель достигнута нам на самом деле все равно и нет даже

малейшей радости. Да когда мы подвергаемся «мгновенным сомнениям» мы не можем знать,

что цели уже не имеет смысла, единственная возможность это конечная остановка где при

достигнутой цели мы не рады ей.

52

как избавиться от сомнений

Возможно вы видели фильм «Ночь в музее 2» и знаете, что суть всего фильма

заключалась в том, что главный герой бросил свою работу главой компании в которой он даже

не чествовал себя удовлетворенным и все обстоятельства его удачных сделок не были ему в

радость.

Подчиненный: Сер, у нас чудесная новость. У нас встреча с «Wol-Mart».

Директор: Нет.

Подчиненный: Да!

Директор: Когда?

Подчиненный: Через три дня.

Директор: Ясно, нас ждет большая работа.

Подчиненный: Вы врубились «Wol-Mart», крупнейшая торговая компания!

Директор: Да, я понимаю, это здорово.

Подчиненный: Так порадуйтесь хоть чуть-чуть.

Директор: Ладно. Ура.

Подчиненный: Вы смеетесь над до мной!

Страх это мощное оружие и он не когда не мажет и суть всего написанного в этой главе

имеет эмоциональный фундамент, которую мы не в силах изменить(мгновенно). Мы можем

испугаться винта вертолета к которому подходим хотя четко и ясно видим как двое пилотов,

которые выше нас на голову стоят в полный рост но не смотря на это мы опустив голову и

поджав колени продвигаемся к вертолету.

Действуя на перед или жить как истинный альтруист–все равно, что жить в пустую. И

получается, что встречаясь со своей судьбой мы подготавливаемся эмоционально. Если мы

проводим с девушкой но она нам не нравится, мы утешаем себя мыслью, что вечер скоро

закончится и до завтра мы ее не увидим, что завтра новый день, счастливый(правда только до

вечера). А не проще ли было взять и прекратить отношения и возможно начать новые. Я не

знаю начнете ли вы их сразу или после определенного промежутка времени но факт останется

фактом. Например когда я избавился от «мгновенных сомнений», мои воспоминания о всем

происходящем со мной поменялись при чем не только в прошлом но и в настоящем. Теперь я

помнил только прекрасные моменты и живу прекрасным днем наслаждаясь общением со всеми

людьми. Кто живет в постоянном Хаусе вспоминая плохое и считает его за основу в настоящем,

в будущем всегда смиряется со своей участью за долго до самой участи, помните «страх перед

будущем страшнее чем само будущее». Все же намного лучше когда мы готовы к

последствиями чего либо и нам уже будет не так уж и плохо когда это произойдет но не надо

забывать и о том, что этого может и не произойти. Я переживал, что мне сделают операцию но

оказалось, что мне нужно попить таблетки в течение недели а значит все мои переживания

были попросту напрасны(да и вообще переживания напрасны).Когда вы пришли на пару где вас

активно выставляет преподаватель в качестве неудачника, вы всегда можете просто уйти,

поехать домой и принимать реальность как таковую. И так мы знаем, что привычка

вырабатывается в течение трех недель с момента начала изменения, а теперь подумайте если

вы напрягались понапрасну в течение нескольких лет, что вам нужно сделать чтобы исправить

нынешнее положение. Конечно же вам нужно продержаться три недели. В целом если вы

совершили ошибку вы ее принимаете и больше не повторяете ее так гласит правило.

Пример: Игорь: Максим, я сегодня взял твой машину и разбил ее.

Максим: Ты цел?

Игорь: Да, пару ссадин.

Игорь: Машина в порядке, просто немного замял правое крыло, но я все оплачу.

Максим: Главное, что ты цел.

С виду видно, что разговор нормальный и нет ни каких разногласий. Правда, теперь мы

посмотрим на это со стороны «мгновенного сомнения».

Игорь: Максим, я сегодня взял твою машину и разбил ее.

Максим: Ты что? Да я тебя…… Да ты……….


И т.д.

На самом деле с таким ситуациями мы сталкиваемся по нескольку раз в день. К чему

Максиму ругать и нервничать по поводу машины если он даже не знает подробностей. В

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука
100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Деловая литература / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес