Читаем Как избавиться от сомнений (СИ) полностью

разговором) в течение дня у вас появятся друзья. Если мы подготовились к экзаменам за

неделю то рискуем провести эту неделю в переживаниях о самих экзаменах. А если мы сдали

все экзамены за две недели «автоматом» то рискуем оказаться на каникулах за две недели до

окончания учебы, а последствия могут быть необратимы, потому что мозг отдыхает фактически

тогда когда тело сможет отдохнуть фактически лишь через две недели. И мои любимые мелочи

с которых все и начинается, когда мы опережаем события на несколько минут и затем

фокусируемся на те же несколько минут, ожидая, пока нас нагонит поток событий.

-Судья спрашивает у подсудимого:

- Почему вы побили своего соседа?

- Чтобы вам не пришлось спрашивать, почему он побил меня.

54

как избавиться от сомнений

Вы ездили когда ни будь в газели или автобусе, наверняка помните моменты а может

быть они происходят до сих пор. Когда вы еще не приехали а уже сидите и нервничаете приеду

ли я точно туда куда мне надо или успею выйти. Один раз я наблюдал за бабушкой которая

достала свои ключи видимо от дома в тот момента когда села в автобус и встала за долго до

своей остановки, умудрившись спрашивать у кондуктора четыре раза ее ли остановка сейчас. В

целом более характерна картина складывается уже из всех мелких кусочков, которые мешают

нашему мышлению нормально рассуждать. Девушка, которая в страхе ожидает, что ее молодой

человек бросит ее(такое с каждым бывает не зависимо от пола).Эта же девушка будет вставать

рано на работу и приходить очень рано, тратя время в ожидании других работников. Лучше

действовать в режиме времени «сейчас» чем не выспавшись должным образом идти на работу,

так или иначе все для нее будет выглядеть так: начинать собирать вещи из квартиры своего

парня и перевозить их в свою квартиру из за ее убеждений(он примерно три раза в день не

отвечает на звонок, не всегда целует когда приходит домой, говорит то что она не хочет

слышать и т.д.), делать все как можно раньше, а после чего сидеть и ждать, ждать, ждать, когда

можно будет начать действовать. В неком смысле такое поведение можно сравнить с

калькулятором, который исполняет одну функцию вычислительной машины: Ехать по тому же

маршруту от одной точки к другой всю жизнь. Я не очень люблю праздники(точнее их начало)

особенно когда кто то опаздывает все должны кого то ждать, происходит это по все той же

причине «мгновенного сомнения». Кто то подсчитал, что успеет все сделать(причем расчет был

верным) и вот уже подходит время но он решает(даже не смотря на то, что видит. Надо

собираться) еще немного позаниматься своими делами но потом замечает, что занимаясь

делами он так увлекся и время для него пролетело незаметно. В итоге он опоздал на час или

даже два и только тогда начал в спешке собираться. Толком не побрившись не взяв с собой

подарок не заправил машину топливо на встречной бензоколонке он просто остановился так и

не доехав до места праздника. Ему остается только ждать когда ему окажут помощь

проезжающие люди(Больше-то делать все равно нечего).Теперь более подробно разберем, что

же все таки является наиболее правильным планом для нас. Я с 21 года начал планировать

свою жизнь начиная с одного дня потом шел месяц, потом год и пятилетка. Конечно как и всем

кто этим заниматься мне казалось это правильным. Да, как я тогда ошибался, когда

принимаемся строить графики и планы на будущее. Конечно, нам зачастую необходимо

планировать то, что мы намереваемся сделать позднее. Но планирование, как и любая другая

работа, тоже может быть преждевременной. Планы, которые составляются слишком рано, не

являются эффективными, потому что если мы составляем план скажем на год то в процессе

может произойти события которые выполнят все запланированное. Я не говорю о том, что

необходимо взять и ни чего не делать, я говорю о том, что иногда нужно пересмотреть планы а

иной раз пересмотр вообще может не понадобиться. Но тогда вся проделанная работа вообще

может оказать напрасной. Чем больше мы оттягиваем, перед тем как начать, то намного

меньше вероятность неблагоприятного события. Не принимайте все серьезно, потому что

откладывать вечно нельзя. Лень может дать преимущество или же старуху у разбитого корыта.

В плане все это можно легко применить.

И так мы подошли к разработке наше плана, и как все что происходит в этом мире

должно иметь начало. Так же и план должен быть обусловлен началом, и то, что происходит

сейчас. Если мы хотим посетить бассейн, но поскольку вы работаете и, что бы посещать

бассейн каждый день вам надо проработать маршрут для определения затраченного времени,

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука
100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Деловая литература / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес