Как изменить абсолютно все

Пора меняться

1. Составьте список из 15 человек, играющих важнейшую роль в преобразованиях, которые вы хотите реализовать.

2. Теперь распределите имена этих людей по соответствующим группам в таблице относительно того, насколько они поддерживают вас.

Совет: Нет правильных или неправильных ответов, и позиция людей в данном случае вовсе не означает, что человек хороший или плохой. Речь идет о том, насколько они поддерживают ваши планируемые преобразования. Помните, человек может изменить свое поведение в зависимости от той или иной ситуации.

3. Взгляните на список и подумайте, эффективен ли такой баланс. Может, вам хотелось бы перевести того или иного человека в другую группу? Например: обратитесь к адаптирующемуся за помощью и поддержкой, чтобы он стал инициатором. Это можно сделать несколькими простыми способами.

Распределите по четырем типам характера роли из известных фильмов или шоу (авторы «Секса в большом городе» руководствовались именно этой моделью, когда создавали своих четырех героинь). Можно попросить людей притвориться ими на встрече. Затем попросите их подумать, какие сильные и слабые стороны есть у этого персонажа, не оскорбляя людей, чтобы они не думали, что вы нападаете лично на них.

Прежде чем взяться за выполнение того или иного задания, подробно расскажите о нем всем и попросите их определить, в какую группу они отнесли бы себя сами. Это очень полезный способ обсудить, какую роль должны сыграть все эти люди и почему.

Во время выполнения задания проверяйте, что чувствуют люди и как они реагируют. Это позволяет сосредоточиться на тех областях, которые срочно требуют вашего внимания.

Теперь сделаем небольшую паузу. Думаю, если вы обдумаете прочитанное, то поймете, что все это отвечает здравому смыслу.

Как я отметил в начале пятого шага, когда люди думают о позитивном настрое, то сразу представляют себе, как все обнимаются, кричат «дай пять!», массируют друг другу плечи или смотрят в зеркало, улыбаясь своему отражению, и настраивают себя на позитивный лад. Все это нам не по душе – по крайней мере, большинству из нас. Отношение – это совсем другое, это как мы реагируем на факты, на ситуацию. Интерпретация фактов во многом зависит от наших убеждений, и это следующий шаг на пути к изменениям.

Шаг 7. Взгляните на ваши убеждения: как с помощью убеждений добиться изменений

Один человек с убеждениями может не меньше, чем девяносто девять с интересами.

Джон Стюарт Милл, экономист

Чтобы подогреть интерес к своему представлению, великий фокусник, мастер исчезновения Гарри Гудини часто заранее приезжал в город, где должно было пройти его шоу, и предлагал местному тюремщику запереть его в камере. Он обещал, что, если ему не удастся сбежать в течение часа, тюремщик получит 1000 долларов.

В одном городе его действительно препроводили в камеру. И как только дверь закрылась, он стал придумывать, как выбраться. Минуты шли, и он понял, что на этот раз ему придется сложнее, чем он ожидал. Он попробовал все, что мог, но не сумел выбраться. Когда время вышло, тюремщики обнаружили, что он сидит посреди камеры и чуть не рыдает. Какая неудача.