Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

В память об аварии, в которую попал Донни, мы надели на кисти рук силиконовые браслеты с надписью: «Светлой памяти Донни и Мэтта Хансакеров». В нашем свадебном альбоме есть фотография, где мы с шаферами и друзьями жениха вместе показываем наши браслеты. В тот день мне очень не хватало Донни и Мэтта.

В тот день мне очень не хватало и бабушки Мем. Мне бы очень хотелось, чтобы Хиллари имела возможность познакомиться с моей бабушкой, ведь у них было много общего. Как и Хиллари, Мем была очень позитивным человеком, которого все любили. Если бы они проводили время вместе, это было бы незабываемо. Возможно, Хиллари даже смогла бы победить нас, рассмешив бабушку Мем больше всех, причем, скорее всего, ей это удалось бы без использования козыря – цитат из «Форреста Гампа». Я знаю, бабушка одобрила бы мой выбор.

Смирение не слабость

Мой духовный рост между Играми 2010 и 2011 гг. нисколько не притупил мои соревновательные инстинкты. Будучи всю сознательную жизнь ярым поклонником спорта, я часто слышал, как профессиональных спортсменов, которые в течение карьеры уходили в религию, начинали критиковать за мягкотелость. Я сомневаюсь, что дело именно в этом. Безусловно, есть спортсмены, которые, став религиозными, почувствовали, что Господь указывает им другой жизненный путь. Но по большей части мне кажется, что любой, кто считает спортсмена мягкотелым только лишь потому, что тот верит в Бога, либо ищет причину, чтобы раскритиковать его веру, либо ищет простое объяснение ухудшающимся спортивным результатам. Особенно это касается спортсменов, которые находятся на пике своей карьеры. Очень сложно добраться до вершины – еще сложнее на ней удержаться.

Однажды я прочитал фразу, которая не выходит у меня из головы: «Смиренный не значит слабый». В своей Нагорной проповеди Иисус сказал: «Блаженны кроткие, ибо они наследуют землю». В Евангелии от Матфея Он также назвал себя «кротким» и «смиренным» (11:29). Но Иисус точно не был слабым. Он сильно разозлился и прогнал торговцев со двора храма (Иоан. 2:13–16). Иисус страстно чтил святость Дома Господня, и эта страсть побуждала его чтить храм. Страсть заставляет людей действовать. Моя страсть – участие в Играх и прославление Бога через них, поэтому в каждом своем упражнении я выкладываюсь на все сто процентов.

Именно поэтому укрепление моей веры не оказало негативного влияния на соревновательную природу моего характера. Кроме того, я достаточное количество раз соревновался с верующими кроссфит-атлетами, чтобы знать, что и на них религия оказывала лишь положительное влияние. В любом случае я не хочу обобщать и тем более ни в коем разе не хочу никого судить – как я уже сказал, мы не знаем, что предначертано Богом каждому из нас. Но в моем случае я открыл для себя новую цель – стремиться к достижению спортивных результатов, чтобы прославлять Господа, – теперь я не смог бы выступать спустя рукава.

В Послании к Колоссянам (3:23) сказано: «И все, что делаете, делайте от души, как для Господа, а не для человеков». С моей точки зрения, это должно стать достаточной мотивацией для христианина, выкладываться на все сто, будь то Игры, тренировки в спортзале, участие в других спортивных мероприятиях или работа в офисе. Суть в том, что все, что вы делаете, вы должны делать для прославления Господа, а не вас самих.

Планировать или не планировать?

На Игры 2011 г. я шел с твердой уверенностью победить, и я верил, что тот спортивный график, который я выдерживал последние пять-шесть месяцев в преддверии Игр, хорошо меня подготовил.

На самом деле, наверное, мне не стоит употреблять слово «график». Я не зря заработал репутацию спортсмена, который никогда не допускает однообразия в своих тренировках. Такую методику я начал использовать во время подготовки к Играм 2011 г.

На тот момент я работал в Технологическом университете тренером, а иногда также тренировал футбольную команду, чтобы подать им пример, да и для собственной пользы тоже. Кроме того, я испытывал комплексы упражнений, используя кроссфит-методику для обучения игроков. Я втискивал свои тренировки в перерывы между тренерской работой и учебой для получения научной степени. Порой я успевал потренироваться пять раз за день.