Подагра полностью не излечивается, поэтому больной должен быть постоянно начеку. Необходимо больше находиться на свежем воздухе, заниматься лечебной физкультурой и постоянно соблюдать специальную диету. Больному подагрой необходимо навсегда забыть о таких продуктах, как острые приправы, рыба, крепкие бульоны, бобовые, щавель, редис, печень и почки. Ощутимый недостаток этих продуктов Вам с лихвой восполнит обыкновенная капуста. А свежий капустный сок приятно пить, к тому же он придаст Вам силы в борьбе с этим опасным недугом.
Предлагаем Вам примерное меню на неделю для больного подагрой.
День первый.
Завтрак – молочная манная каша, сладкий чай с молоком, бутерброд.
Обед – овощной суп из капусты, картофельное пюре, салат из свежей капусты с яблоками, заправленный сметаной, компот из сухофруктов, ржаной или белый хлеб.
Полдник – стакан свежего капустного сока, крекеры.
Ужин – овощное рагу из капусты, картофеля, моркови, репчатого лука и зелени, свежий огурец, яблочный сок, хлеб.
День второй.
Завтрак – салат из свежей краснокочанной капусты, моркови, сельдерея, макаронных изделий, зеленого лука, заправленный диетическим майонезом, черный кофе с сахаром, булочка.
Обед – вегетарианский борщ из квашеной капусты, макароны, биточки из капусты, моркови, свеклы с добавлением манки, салат из свежих овощей, заправленный диетическим майонезом, вишневый компот, хлеб.
Полдник – молочный кисель, пряники.
Ужин – винегрет, ржаной хлеб и травяной чай с сахаром.
День третий.
Завтрак – молочный суп, гренки, сладкий кофе с молоком.
Обед – рассольник на слабом мясном бульоне, жареный картофель со сметаной, салат из свежей белокочанной капусты, апельсиновый сок, хлеб.
Полдник – капустный сок, гренки.
Ужин – молочная тыквенная каша, чай с сахаром, печенье.
День четвертый.
Завтрак – вареное яйцо, сладкий чай с молоком, бутерброды с повидлом.
Обед – картофельный суп на слабом курином бульоне, макароны с сыром, салат из морской капусты, хлеб, яблочный сок.
Полдник – сладкий чай с лимоном, сухарики с маком.
Ужин – картофель жареный с капустой, салат из свежих огурцов и помидоров, зеленого лука со сметаной, хлеб, молоко.
День пятый.
Завтрак – рисовая молочная каша, хлеб, сладкий кофе с молоком, печенье.
Обед – щи из квашеной капусты на слабом мясном бульоне, сметана, плов с овощами, салат из свежей капусты кольраби, моркови и зелени, заправленный сметаной, компот из сухофруктов, хлеб.
Полдник – стакан кефира или йогурта.
Ужин – творожная запеканка со сметаной и сахаром, сладкий травяной чай с лимоном, булка.
День шестой.
Завтрак – фруктовый пудинг, сладкий чай с лимоном, пирожки с капустой.
Обед – борщ с грибами, лапша домашняя, капустные котлеты, салат из морской капусты, хлеб, персиковый сок.
Полдник – молоко, пирожки с капустой.
Ужин – брюссельская капуста, обжаренная в сухарях, капустный сок, пирожки с капустой.
День седьмой.
Завтрак – гренки с сахаром, йогурт, сладкий кофе с молоком.
Обед – куриный суп-лапша на слабом бульоне, овощные голубцы, хлеб, салат из свежей краснокочанной капусты, заправленный растительным маслом, фруктовый кисель, пряники.
Полдник – 2 сладких яблока или апельсина.
Ужин – творожная масса с орехами, изюмом и курагой, сладкий чай с лимоном.
Лечение анемии (малокровия)
Что такое малокровие? Болезнь, вызванная уменьшением количества красных кровяных телец в крови и понижением уровня гемоглобина. Больного малокровием легко узнать по внешнему виду: кожа и слизистые такого человека бледные, волосы обычно тусклые и выпадающие, ногти ломаются. Страдающие малокровием жалуются на быструю утомляемость, частые головные боли, головокружение и даже обмороки, мелькание “мушек” перед глазами, в тяжелых случаях возникают затруднения дыхания и глотания, иной раз у таких больных бывают странные гастрономические пристрастия: возникает желание есть известь, мел или острую и сильно соленую пищу.
Причины возникновения анемии весьма разнообразны: в результате кровопотерь (например, при ранениях, носовых, легочных, желудочных, геморроидальных, маточных и прочих кровотечениях), от плохого питания или же от недостатка в пище витаминов, особенно витамина B12 и железа или плохой усвояемости его организмом, при нарушении процесса кроветворения. Анемия может развиться и при при некоторых инфекционных или хронических заболеваниях (туберкулез, дизентерия и др.) и при отравлениях грибами, лекарствами и ядами. Но наиболее распространены анемии, связанные с дефицитом железа и витамина B12. Кроме симптомов, характерных для всех видов анемий, при этом виде анемии имеются специфические признаки: чувство жжения во рту и на языке, поносы, а в запущенных случаях у больных поражается и нервная система – походка становится шаткой и неуверенной, возникает ощущения “бегающих мурашек” по коже.
Многообразны формы анемий, связанных с повышенным разрушением эритроцитов. Они обычно сопровождаются желтушным окрасом кожи, поэтому их часто путают с различными заболеваниями печени.