Как найти Себя. И Сэкономить 20 лет на поиск сферы самореализации

Также очень важно показывать мозгу, какие Вы с ним молодцы! Резюмируя и анализируя реализованные за день/неделю/месяц/период задачи. Таким образом, закрывается ощущение «ничего не сделано» и «движения нет». Которое можно развеять, лишь глядя на пару тонн исписанной бумаги, или гигабайты «несделанного» в облаке или на диске.

Волнообразность, синусоидность работы

О чем часто не знают? И пытаются замучить себя непрерывной работой. Результат – так себе. И сделанного нет, и отдыха – нет, и удовольствия – нет, и претензий к себе – тысяча и одна.

Исходя из личных особенностей для многих людей важны колебания работы и неработы. То же самое справедливо и в чередовании активного отдыха и абсолютного релакса, активных увлечений, развлечений и полного «анабиоза».

В данном случае, вы будете эффективны только при условии колебаний активной и спокойной деятельности.

Если вы все время будете работать на пределе (в чем вы мастер, вы один за час решаете задач, как целая команда) – перегруз наступит быстро. Если будете заниматься только спокойной деятельностью – скука и апатия, здравствуй.

Возможные варианты чередования активностей в вашем случае:

– пн, ср, пт.

– по полдня.

– по 2-3 часа.

– разбивка по часам в течение дня.

Сигналом к смене типа активности будет усталость/скука, или чрезмерный накал эмоций.

Зачем это нужно?

Такая схема позволяет сохранять стабильность работы, при этом давая волю скачкам интересов.

То есть, это управляемая системная несистемность. Без потери качества и концентрации на приоритетных процессах.

Плюс, находясь в потоке интересной и творческой деятельности, сменяющей друг друга, довольно сложно Прокрастинировать.

Данная схема подходит для людей, склонных к многозадачности, к управлению процессами, и к творческой деятельности в широком смысле и во всех проявлениях.

* * *

Ещё ничего не сделали, но вроде как уже … НЕЛЬЗЯ

Например, вы прописали следующие шаги, которые хотите протестировать. Но …. Вроде как … так нельзя делать.

Дело в том, что сначала стоит определить категории «можно» и «нельзя».

Сказано – нельзя. А если очень хочется? И к тому же не понятно: почему собственно нельзя?

Обращаться за советом или мнением к окружающим – так себе мероприятие. Сразу узнаешь просто миллион причин в красках, которые все так же не имеют вменяемого объяснения. Вы наверняка пробовали неоднократно осуществлять какую-либо задумку вопреки рекомендациям – ничего страшного не случается, скорее – наоборот.

Хочу поделиться одной полезной концепцией.

Которая подойдёт, если вы слишком много сомневаетесь. Или запрещаете себе вообще все, уничтожая любые проявления спонтанности и творчества в зародыше.

Чтобы каждый раз не проходить 100 кругов «нельзя, но очень хочется», «сделать или не сделать» – проверяйте по следующей системе координат.

Допустим, есть какая-то задумка, идея и т.д, возможно самая «идиотическая».

Задаем вопросы:

– Это противоречит законодательству страны проживания?

– Это несет вред моей жизни, здоровью?

– Это несет вред жизни и здоровью окружающих людей?

– Это несет вред окружающей среде?

– Смогу ли я, и готов ли я справиться с последствиями, если что-то пойдёт не так?

Если ответы на все вопросы устраивают – приступаем к реализации любой разумной или «не очень» мысли.

* * *

Как предлагать альтернативные решения, вызывающие негатив у большинства

Когда речь идет об альтернативе. Или альтернативном предложении.

Оно большинству людей, чаще всего, не понятно. Все, кто делает что-то альтернативное проходят через – этап, когда каждый встречный и поперечный говорит: «что за хрень».

Это этап обиды и злости, что практически одно и то же, т.к. обида – это подавленная злость, то есть, по факту, злости.

Злость за то, что: «блин, чувак, я тебе говорю, как тебе в твое новое светлое будущее зайти, а ты на меня смотришь, как на придурка».

Со временем это проходит…. Если говорить о сути данной реакции, то:

Происходит застревание в определенной подростковой или предподростковой истории, когда ты начинаешь говорить о каких-то своих светлых мыслях, причем реально адекватных, отражающих суть вопроса и дающих реальное решение. А тебя в ответ начинают всячески обесценивать. Обесценивать – это в лучшем случае, а то и начинают морально убивать. Многие знаменитости на самом деле прошли через то, что их собственные родители сдавали в психушку неоднократно, считая, что с их чадом что-то не в порядке. Хотя они говорили совершенно адекватные вещи, за которыми затем последовали миллионы.

Что важно сделать сейчас, если вы чувствуете себя абсолютно сумасшедшим, предлагая альтернативу? Если вам сложно с этим справляться, и борьба забирает много энергии.

Первое: