Читаем Как научиться жить на полную мощность полностью

Готовясь к отъезду, мы ждали, пока наш багаж погрузят в автобус, чтобы ехать обратно в аэропорт Каира. Питер Вудбери, член нашей группы, сказал, что теперь на это уйдет немного больше времени – дополнительное время понадобится для того, чтобы погрузить эмоциональный багаж каждого из нас.

Когда я закрываю глаза, мне кажется, что на моих веках выгравированы египетские иероглифы… А на дне моей дорожной сумки все еще пересыпаются песчинки Сахары. Это насыщенное событиями путешествие, совпавшее с окончанием работы над рукописью, заставило меня поверить в то, что идея продолжения этой книги, возможно, уже зарождается во мне.

Библиография

Boland, Jack. Master Mind Principles. Church of Today, Warren, Michigan.

Callahan, Roger J. Ph. D. Tapping the Healer Within, 2008.

Cayce, Hugh Lynn. Faces of Fear: Overcoming Life’s Anxieties. San Francisco, California: Harper & Row Publishers, 1980.

Covey, Stephen R. The Seven habits of Highly Effective People. New York, New York: Simon & Schuster, 1989.

Christopher, Robert C. The Japanese Mind. New York, NY: Ballantine Books, 1983.

Dobbs, Mary Lou. The Cinderella Salesman: An Inspirational Success Story For Every Woman Who Seeks A Fascinating Career. Rockville Centre, New York: Farnsworth Publishing Company, Inc., 1982. ‘Packed with encouragement and advice that puts a rewarding career within every woman’s reach.’ – Og Mandino

Dychtwald, Ken Ph. D. Age Power: How the 21st Century Will Be Ruled by the New Old. New York: Jeremy P. Tarcher/Putnam, 1999.

Fox, Emmet. Power Through Constructive Thinking. New York: Harper & Row Publishers, 1940.

Freiberg, Jackie and Kevin Freiberg. Nuts! Southwest Airlines’ Crazy Recipe for Business and Personal Success. New York, NY: Broadway Books, 1998.

Graham, Katherine. Personal History. Alfred A. Knopf, 1998.

Goss, Tracy. The Last Word on Power: Executive Re-Invention for Leaders Who Must Make the Impossible Happen. New York: Doubleday, 1996.

Hay, Louise L. Heal Your Body. Hay House Publishers.

Hawkins, David R., M.D., Ph. D. Power vs. Force: The Hidden Determinants of Human Behavior. Carlsbad, California: Hay House, Inc., 2002.

Hicks, Esther and Jerry Hicks. Ask and It Is Given: Learning to Manifest Your Desires. Carlsbad, California: Yah House, Inc., 2004.

Johnson, Kerry L. Mastering the Game: The Human Edge in Sales and Marketing. 1993.

Kotikoff, Laurence J. and Scott Burns. Spend Till’ The End: The Revolutionary Guide to Raising Your Living Standard Today and When You Retire, 2008.

MacLaine, Shirley. Out on a Limb. NY: Bantam Books, 1983.

Macnab, Maggie. Decoding Design: Understanding and using Symbols in Visual Communication. Cincinnati, Ohio: How Books, 2008.

Martin, John and Matt Thornhill. Boomer Consumer: Ten New Rules for Marketing to America’s Largest, Wealthiest and Most influential Group. Great Falls, Virginia: Special Marketers, Linx Group, 2007.

Mehrabian, Albert. Silent Messages: Implicit Communication of Emotions and Attitudes. Wadsworth Publishing Company, 1980.

Mella, Dorothee L. The Language of Color: Discover the Secrets of Your Personality Through Color-and Learn how the Energies of Color Can Enrich Every Aspect of Your life. New York, NY: Warner Books, Inc., 1988.

Myss, Caroline. Sacred Contracts; Awakening Your Divine Potential. NY: Harmony Books, 2001.

Pink, Daniel H. A Whole New Mind: Why Right-Brainers Will Rule the Future. New York, NY: Penguin Group, 2006.

Robison, Chuck and Karen Robison. The Quantum Conspiracy: a Novel of Possibilities. Washington, D. C.: O Books, 2008.

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству

Новая книга известного ученого и журналиста Мэтта Ридли «Происхождение альтруизма и добродетели» содержит обзор и обобщение всего, что стало известно о социальном поведении человека за тридцать лет. Одна из главных задач его книги — «помочь человеку взглянуть со стороны на наш биологический вид со всеми его слабостями и недостатками». Ридли подвергает критике известную модель, утверждающую, что в формировании человеческого поведения культура почти полностью вытесняет биологию. Подобно Ричарду Докинзу, Ридли умеет излагать сложнейшие научные вопросы в простой и занимательной форме. Чем именно обусловлено человеческое поведение: генами или культурой, действительно ли человеческое сознание сводит на нет результаты естественного отбора, не лишает ли нас свободы воли дарвиновская теория? Эти и подобные вопросы пытается решить в своей новой книге Мэтт Ридли.

Мэтт Ридли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука