Как не кормить аптеки и ориентироваться в медицинских услугах

Внимание, важно!

Чтобы уменьшить образование мочевой кислоты и способствовать ее выведению из организма, необходимо ограничить потребление продуктов, содержащих пуриновые основания. Для этого в домашних условиях необходимо:

• исключить из рациона: пиво и другой алкоголь (изредка допускается лишь небольшое количество сухого вина);

• наваристые мясные и рыбные супы;

• жареные, запеченные, тушеные мясные и рыбные блюда;

• печень, почки, сердце;

• копчености, колбасные изделия, консервы;

• бобовые – сою, фасоль, горох.

При этом ограничить потребление: щавеля, шпината, цветной капусты, редиса, сыра, шоколада, какао.

Всемерно рекомендуется включить в рацион:

1. вегетарианские супы или первые блюда, сваренные на «втором» мясном и рыбном бульоне;

2. мясо индейки, кролика, курицы (заменяя ими говядину, свинину, баранину);

3. все молочные и кисломолочные продукты;

4. фрукты, овощи, зелень, ягоды.

Из овощей, фруктов и зелени наиболее предпочтительны те, в которых много калия (тыква, баклажаны, кабачки, белокочанная капуста, морковь, огурцы, зеленый горошек, красный сладкий перец, репа, петрушка, сельдерей, абрикосы, бананы, персики, яблоки, груши, дыни).

Из ягод особенно полезны имеющие ярко-красную, темную и синюю окраску – вишня, черешня, ежевика, клюква, голубика, боярышник, калина, брусника. Все они богаты веществами, помогающими снизить уровень мочевой кислоты в крови.

При гиперурикемии необходимо больше пить – 2…2,5 литра воды в день: большое количество жидкости разбавляет мочу, предупреждая образование почечных камней. Полезно добавлять в воду (лучше всего родниковую) небольшое количество сока лимона, клюквы или брусники. Такие напитки хорошо выводят мочевую кислоту из организма.

Внимание, важно!

Очень полезно пить в течении дня маленькими глотками настой брусничного листа. (1 ч. ложка на стакан крутого кипятка, в термос).

Повышение уровня мочевой кислоты в плазме (гиперурикемия).

Повышение солей мочевой кислоты приводит к подагре. Если повышение мочевой кислоты в крови диагностировано, кроме классического лечения назначается лечебная диета, которую придется соблюдать в течение всей жизни, так как заболевание является хроническим и неизлечимым. Доктор может порекомендовать физиотерапевтические процедуры и плазмофорез, который на некоторое время очистит кровь от избытка мочевой кислоты и ее солей.

Мочевая кислота представляет собой конечный продукт метаболизма пуринов. Нормальный уровень мочевой кислоты в крови у мужчин составляет 6,5–7,0 мл/дл, а у женщин – 6,0…6,5.

Повышение уровня мочевой кислоты свидетельствует о нефролитиазе или подагре. Для лечения этого заболевания используют диету и медикаменты.

Чтобы снимать приступы врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты (далее – нпвс), которые снимают боль и воспаление.

Если «нпвс» противопоказаны, то назначают кортикостероиды. Чтобы снизить мочевую кислоту в крови могут назначить «Аллопуринол». Этот препарат принимают длительное время в дозах, предписанных врачом.

Дополнительно может быть назначен «Лозартин», который оказывает неспецифическое действие и снижает артериальное давление, но при этом также может снизить мочевую кислоту в крови. Его преимущественно назначают пациентам, страдающим гипертонией.

С целью снижения липопротеидов низкой плотности и уровня жиров назначают «Фенофибрат», который способствует выведению почками мочевой кислоты.