Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки

1. Физическая эксфолиация. Некоторые очищающие средства или другие продукты ухода содержат крошечные микрогранулы, предназначенные для деликатного отшелушивания верхних слоев кожи. Это самый мягкий вид эксфолиации. Однако я не думаю, что эти микрогранулы способны принести пользу, а в ходе исследования даже высказывалось предположение, что они опасны для окружающей среды. Поэтому советую вам избегать клинзеров с микрогранулами. Вместо этого лучше прибегнуть к двум другим физическим способам отшелушивания, используя портативный эксфолиатор (например, Clarisonic) или полирующее средство с отшелушивающим действием. На сегодняшний день мой любимый продукт из этой серии – ZO Skin Health Offects Exfoliating Polish. Он сочетает ультрадисперсные кристаллы магния с антиоксидантами для эффективного и мягкого отшелушивания. Еще один отличный вариант – Epicuren Micro-Derm Ultra-Refining Scrub – содержит микрокристаллы, полученные из стеблей бамбука: они мягко отшелушивают кожу и не вредят природе.

2. Химическая эксфолиация. Очищающие средства или другие продукты ухода могут содержать альфа- или бета-гидроксидные кислоты, которые удаляют верхний слой кожи путем химической реакции. Подробнее об этом я расскажу в разделе о лечебных процедурах, а пока имейте в виду: такое отшелушивание более агрессивно и не подходит для сверхчувствительной кожи.

Осторожно!

Не отшелушивайте кожу верхних и нижних век (область под глазами). Как правило, кожа здесь слишком чувствительная к внешним воздействиям, к тому же велик риск попадания активных веществ в глаза.

3. Энзимная эксфолиация. Очищающие или другие продукты ухода могут содержать растительные экстракты, которые отшелушивают кожу за счет действия ферментов. Мы обсудим это в разделе лечебных процедур, замечу лишь, что этот вид эксфолиации варьируется от агрессивной до мягкой в зависимости от продукта.

Эксфолиация – эффективный метод, но с ней нельзя переборщить. Если у вас чувствительная кожа, проводите отшелушивание не чаще одного-двух раз в неделю. Нормальную кожу можно отшелушивать через день. Если кожа краснеет и раздражается, значит, вы проводите отшелушивание слишком часто. Умерьте пыл и подберите такую интенсивность эксфолиации, когда кожа не раздражается, а становится гладкой и свежей.

«Сделай сам»: Пищевая сода как клинзер/эксфолиатор

Я не большой поклонник доморощенных клинзеров, поскольку готовые очищающие средства не такие уж дорогие, чтобы на них экономить, и в целом не вижу особых преимуществ самодельных клинзеров, в отличие от других домашних рецептов из этой книги. Возможно, вы действительно хотите сэкономить и придерживаетесь максимально натурального ухода за кожей – тогда советую купить хорошую недорогую очищающую пенку, например Neutrogena Fresh Foaming Cleanser, если вам не по карману более эффективный аналог вроде Clinique Rinse-Off Foaming Cleanser.

Тем не менее мне нравится клинзер из пищевой соды, поскольку она является натуральным эксфолиантом и даже обладает легким отбеливающим эффектом. После очищения таким клинзером ваша кожа ощутит чистоту и свежесть. Готовьте клинзер непосредственно перед применением и используйте его сразу и полностью – средство не подлежит хранению из-за свойств молока.

1 столовая ложка пищевой соды

½ чайной ложки меда

¼ чашки нежирного молока

1. Подогрейте молоко на медленном огне или в микроволновой печи, не доводя до кипения. Следите внимательно!

2. Смешайте все ингредиенты в миске.

3. Ополосните лицо теплой водой, выложите смесь на мягкую мочалку для лица и аккуратно очистите кожу. Смойте теплой водой.