Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки

• Для чувствительной кожи. Используйте физический санблок и/или санблок без отдушек и гипоаллергенный. Окись цинка успокаивает раздраженную кожу и уменьшает покраснение, если у вас чувствительная кожа или розацеа. Белый цвет санблока – то, что вам нужно!

• Для кожи, склонной к акне. Используйте гель на безмасляной основе или спрей. Избегайте тяжелых физических блокаторов. Для вас предпочтительны авобензон и оксибензон (Neutrogena выпускает отличное средство Helioplex, сочетающее авобензон и оксибензон, которое обеспечивает широкий спектр защиты от UVA/UVB-лучей).

• Для жирной кожи. Избегайте продуктов с минеральным маслом. Ваша кожа может хорошо реагировать на безмасляные гели и спреи, рекомендованные для кожи, склонной к акне.

• Для сухой кожи. Используйте лосьоны или кремы. Они, как правило, содержат алоэ или другие увлажняющие компоненты. Исключите продукты в форме спрея, в состав которых может входить спирт.

Инсайдерская наводка

В аптеке продается безрецептурный санскрин в таблетках Heliocare. Это одобренное FDA солнцезащитное средство. Если у вас очень светлая кожа, такая дополнительная защита вам не помешает. Однако таблетка не отменяет нанесение санскрина и необходимость укрываться от солнца. Таблетка начинает действовать через 30 минут после приема.

Увлажняющее средство

Итак, если вы хотите предотвратить преждевременное старение кожи, главное – защитить ее от солнца. Но на втором месте по важности стоит ее увлажнение. Влага делает кожу более упругой, плотной и моложавой, предотвращает появление морщин и других дефектов. Поэтому увлажнение должно стать обязательным элементом ежедневного ухода за кожей, независимо от ее типа. Хорошее увлажняющее средство особенно необходимо зимой, когда влажность воздуха существенно снижается от холода и кожа становится суше.

Большинству людей нужны два различных увлажняющих средства: утреннее, содержащее солнцезащитный крем и, возможно, антиоксиданты для защиты кожи в течение дня; и вечернее – для регенерации кожи, такое как Renova, или лечебное, содержащее альфа-гидроксидные кислоты.

Давайте познакомимся с некоторыми из этих средств.

Секрет красоты

Если зимы в ваших краях очень холодные, как у нас в Мичигане, обязательно используйте увлажнитель воздуха, особенно по ночам. Он поможет вашей коже сохранить влагу. Если у вас кондиционер со встроенным увлажнителем, установите его на «зимний» режим, иначе толку от него чуть.

ОККЛЮЗИВЫ

Так называются средства, которые создают защитный барьер и предотвращают потерю кожей влаги. Среди известных окклюзивов – вазелиновое масло, диметикон, ланолин, масло ши и пчелиный воск. Недостаток окклюзивных средств – в том, что они могут закупорить поры, что приводит к воспалениям.

ХУМЕКТАНТЫ

Хумектанты (иначе гидратанты) притягивают влагу из воздуха и из глубоких слоев кожи к эпидермису. Эти увлажняющие средства не такие плотные и тяжелые, как окклюзивы, они не закупоривают поры, поэтому подходят тем, кто страдает акне. Хумектанты разглаживают кожу и сокращают морщины, действуя как мгновенные филлеры. К хумектантам относятся, в частности, гиалуроновая кислота, глицерин, молочная кислота, пропиленгликоль и мочевина.

Увлажняющие средства выпускаются в трех формах:

1. Лосьоны в основном состоят из воды и являются самыми легкими увлажняющими средствами (подходят для всех типов кожи).

2. Кремы имеют более плотную текстуру и содержат больше масел в сравнении с лосьонами (хороши для сухой кожи).

3. Мази имеют самую тяжелую текстуру и насыщены маслами (годятся для очень сухой кожи).

Увлажняющие средства могут дополнительно содержать лечебные компоненты, о которых мы уже говорили в этой главе, – к примеру, антиоксиданты, такие как витамины C и Е или зеленый чай, ретиноиды, пептиды, а также SPF для защиты от солнца. Используйте увлажняющие средства с антиоксидантами и SPF в течение дня. Лучше всего наносить увлажняющие средства сразу после душа, когда кожа еще влажная, чтобы удержать влагу в коже.