Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки

Ночью более мощное увлажняющее средство поможет восстановить влагу и омолодить кожу. Выбирая ночной крем, в дополнение к увлажняющему компоненту ищите в его составе и другие ингредиенты. Те же ретиноиды – ретинол или ретин-А, – омолаживающие кожу, пока вы спите. Пептиды и антиоксиданты тоже помогают бороться со старением. На сегодняшний день мой любимый ночной крем – ZO Skin Health's Ommerse Overnight Recovery Cream. Он не только увлажняет кожу комбинацией окклюзивов и хумектантов, но содержит массу полезных компонентов, таких как ретинол и антиоксиданты.

Секрет красоты

Освежайте кожу в течение дня спреями с родниковой водой. Это сохранит вашу кожу увлажненной и уменьшит морщины, которые появляются при ее высыхании. Многие косметические компании, как La Roche-Posay, выпускают небольшие флаконы-спреи с водой, которые можно положить в сумку и увлажнять кожу в течение дня. Мне нравится и увлажняющее средство от этой компании, La Roche-Posay Anthelios, которое сочетает увлажнение с SPF.

Краткий курс Антиэйджинга

Подберите оптимальные продукты для вашей кожи и пользуйтесь ими неукоснительно – ежедневный уход со временем принесет плоды. Очищайте, лечите, защищайте кожу каждое утро и каждый вечер, и уже через месяц вы будете выглядеть моложе. Чтобы облегчить вам задачу, я составил индивидуальные программы ухода для каждого типа кожи.

Для всех типов кожи

• В течение дня защищайте губы качественным бальзамом, содержащим SPF.

• Отшелушивайте кожу два-три раза в неделю – вечером, сразу после очищения.

• Утром и вечером пользуйтесь хорошим кремом для век.

Для сухой кожи

Утром

1. Очистите кожу увлажняющим клинзером – например CeraVe Hydrating Cleanser.

2. Нанесите на кожу увлажняющую сыворотку с антиоксидантами, такую как ZO Medical Products C-Bright 10 % Vitamin C.

3. Защитите кожу увлажняющим санблоком (помните, SPF не ниже 30!).

Вечером

1. Очистите кожу, используя тот же увлажняющий клинзер.

2. Нанесите крем с ретинолом, который не так сушит кожу, как лечебный третиноин. Я рекомендую Revision Retinol Facial Repair. Если ваша кожа хорошо переносит этот крем, попробуйте перейти на более эффективную увлажняющую версию третиноина – Renova или ReFissa.

3. Защитите кожу. Если вы используете Renova или ReFissa, возможно, вам и не понадобится отдельный ночной крем. Эти продукты обеспечивают достаточное увлажнение кожи. Однако если все-таки чувствуется сухость, используйте ночной крем на основе пептидов – скажем, Olay Regenerist Night Recovery Cream, который очень хорошо увлажняет кожу и доступен по цене.