Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

• Критика твоего окружения: «Зачем ты с ней общаешься, перестань, она дура».

• Нарушение личного пространства: проверка телефонов, сумок, социальных сетей, почты.

• Критика тебя: недостаточно умная, недостаточно худая, недостаточно стильная, кому ты такая вообще нужна, кроме меня.

• Спихивание ответственности на тебя: я тебя ударил, потому что ты – овца и довела.

• Запреты: сюда ты не идешь, туда не идешь и так далее.

• Постоянная ревность и контроль: докажи, что ты была именно там.

• Вспышки агрессии и физическое насилие.

Рядом с садистом ты всегда будешь чувствовать страх, тревогу и беспомощность. Эти эмоции являются индикатором того, что общаешься ты не с самым безопасным человеком.

От садиста нужно бежать сломя голову. Он не изменится никогда. Даже если ты станешь самой идеальной женщиной на свете. Не можешь бежать – ползи. Проси помощи, поддержки, отдирай себя от угла и уноси ноги.

Мазохисты

Мазохизм – оборотная сторона садизма. Кстати, чтобы ты знала – они всегда идут рука об руку. Не бывает садистов без мазохистских черт и мазохистов без садистских кусочков.

Принято считать, что мазохисты – это тихие лапушки, несчастные маленькие котики, забитые жизнью и грустно влачащие свое существование. Ну-ну. Эти люди способны превратить в ад жизнь любого. Система отношений у мазохистов тоже строится по принципу максимального проникновения в жизнь несчастного избранника. Но в отличие от садистов они проникают туда другим способом: становятся максимально нужными и полезными. Эдакие курочки-наседки, готовые все-все сделать ради тебя. И тут помочь, и тут, и вот это, и вот то обеспечить. Единственная цель этого аттракциона невиданной щедрости – привязать партнера покрепче и всегда иметь наготове счет, который можно предъявить для оплаты.

Ты опознаешь мазохиста по следующим симптомам

• Он страдает. Всегда. Тут не так, там не очень. Ты никогда не услышишь от человека такого типа, что у него все хорошо. Даже если хорошо, найдется какая-то говняная деталь.

• Он считает эгоизм высшим грехом. Единственная правильная форма жизни в его картине мира: ты заботишься обо мне, а я о тебе.

• Он точно знает, что тебе нужно. И не только тебе, но и всем окружающим.

• Если ты пытаешься помочь ему, наталкиваешься на сопротивление, агрессию и «да, но».

• Мазохист всегда и все контролирует.

• Такой человек постоянно использует пассивную агрессию: молчаливые обиды, демонстрация беспомощности и столь любимая мазохистскими зайками формула «да, это я во всем виноват, я ужасен».

Мазохисты бесят и раздражают. Именно эти две эмоции помогут тебе определить, что рядом представитель этого типа.

В принципе, при не слишком запущенных формах мазохизма поддерживать отношения с мазохистом вполне можно, если соблюдать определенные правила (не играть в его игры, не вестись на манипуляции и давать заботу тогда, когда он не пытается ее получить своими странными методами) и загнать его на психотерапию.

Социопаты

Их не так много, как всех остальных опасных принцев, но периодически приползают ко мне девочки, павшие жертвой их чар.

Социопатия плохо изучена, так как самостоятельно такие люди к психотерапевту не приходят, и встретиться с ними можно только в том случае, если они преступили букву закона и загремели в места не столь отдаленные.

Собственно, главное отличие социопата от всех других людей: он не чувствует. Любовь, стыд, вина, сочувствие, эмпатия – недоступные для него области. Посему отношения с ним невозможны от слова совсем. Справедливости ради стоит заметить, что частью пары-то он, конечно, может быть, но вот вопрос качества подобных отношений остается открытым.

Узнать социопата можно по следующим признакам

• Он очень общителен. Причем прежде всего интересуется тобой. Делается это для того, чтобы получше узнать рычаги, на которые давить.

• Уверен в себе и не сомневается в своей прекрасности ни на йоту.

• Крайне импульсивен и способен на очень яркие и безбашенные поступки.

• Не выносит рутину, ограничения и запреты.

• Постоянно врет.

• Рассказывает о том, что не раз начинал все с начала.

• Меняется в зависимости от окружения.

• Использует людей.

Товарищи с этим типом расстройства умеют вызывать жалость, причем довольно острую. Так что если ты ловишь себя на желании приголубить бедняжку и немедленно кинуться его спасать – затормози и проверь на остальные признаки.

Максимум, на который ты можешь рассчитывать с социопатом: короткий, но очень яркий роман. В лучшем случае – с адреналином и впечатлениями, в худшем – с существенными моральными и финансовыми потерями.

* * *

Думаю, теперь тебе стало чуточку яснее, почему я так рьяно выступаю против всех постулатов о том, что правильным женским поведением можно изменить любого мужчину. Понимаю, грустно это осознавать, но товарищей с личностными расстройствами очень и очень много. И сделать с ними что-либо – невозможно. Если только они сами не пойдут сдаваться на терапию.