Как победить порно-зависимость. Применимо к любой зависимости

Седьмой принцип: «Не осквернить». Первый сексуальный контакт в жизни женщины накладывает на неё определенный отпечаток.

Задумайтесь: «почему вы хотите поступать так, а не иначе?»

И вот вам мой пример «почему». Потому что:

Я хочу вечных отношений, а не временных. Хочу не растрачивать себя по пустякам, но быть с любимым человеком навечно, навсегда.

Я хочу быть чистым, честным и чтобы мне потом не было стыдно. Хочу иметь достоинство и самоуважение, уважать других и чтобы меня уважали.

Я хочу любить и быть любимым, а не просто используемым.

Я хочу быть верным и чтобы меня не предавали. Так как быть неверным не выгодно в первую очередь мне самому.

Я хочу жить и наслаждаться жизнью, а не подворовывать наслаждения.

Я хочу быть здоровым и морально и физически, и душевно и духовно.

Я не хочу быть орудием в руках сатаны приносящим боль, вину и сожаление ближним.

Я хочу, чтобы Бог был доволен мной.

Решительное уничтожение запасников или путей к отступлению и обретение решимости победить

Многие задаются вопросом: Как римлянам удавалось завоевывать большие и сильные государства с таким непобедимым упорством? Почему они шли и не проигрывали сражений, когда казалось численный перевес, был не на их стороне? Очень часто они побеждали даже не потому, что их армия была лучше оснащена или серьезней подготовлена. Секрет их победы крылся в мотивации воинов: они не оставляли себе пути к отступлению. Когда они форсировали реку, они сжигали за собою мосты на глазах у всех солдат, и каждый из них понимал, что остается только два пути: погибнуть или победить, и они шли и побеждали.

Запасник это возможно самое дорогое, что у вас есть, то к чему прилепилось ваше сердце, что вы оставляете на самый последний момент где-то в укромном уголке, думая, а вдруг прокатит. Но именно он действует как якорь, не давая вам возможности идти дальше, он постоянно тянет вас и ваши мысли назад. Необходимо твердо порвать со своим прошлым и избавиться от всего, что может хоть косвенно напоминать вам о нем. Каждая ваша хоть и маленькая победа будет придавать твердости вашей решимости победить грех. Пусть слова Давида: «Не положу вещи непотребной пред очами моими», станут вашим девизом.

Изменяем привычки и рефлексы

Зависимость не приговор. Разрушение старых привычек и формирование новых, происходит всего за 21 день.

Главное – преодолеть критический период или как его еще называют при лечении зависимых – период ломки. За это время организм привыкает жить без секса, после чего сверх усилий для этого требоваться не будет.

К примеру, если болячку все время расковыривать, она никогда не заживет. А если ее не трогать, то через какое-то время о ней и забудешь. Это физиологическая особенность организма – чем меньше человек занимается сексом, тем меньше ему хочется, только срабатывает это не сразу.

Легче всего это сделать когда меняешь одни привычки на другие. И здесь нам может помочь саморазвитие, нахождение новых интересов и занятие любимым делом.

Меняем отношение к самим себе

Научиться воспринимать себя по-новому. Мысль опережает действие. Мы действуем в соответствии с нашими мыслями о себе.

Проигрывая борьбу со грехом грешник начинает ненавидеть самого себя (не хочу никогда видеть). Это состояние доводит многих до самоубийства. А потому на этой ступени мы начинаем стадию принятия себя.

Очень важно создать мысленный образ идеального человека, которым мы хотели бы стать.

От того кем мы себя воспринимаем зависит наше поведение. Наше поведение начинает подстраиваться под наше восприятие. То как мы себя воспринимаем так мы и начинаем себя вести. Восприятие это процесс принятия. Для более полного понимания этого вопроса прочитай статью: «Секрет новой жизни.»

Начните принимать себя не сиротой оставленным погибать в грехах и болячках, но дитем Божиим крепко любимым и уважаемым, чью свободу Бог ценит, и чьи подорванные нравственные силы Он готов поддержать даже ценой Своей жизни.

Мы не можем запретить птицам летать над нашей головой, но мы можем не дать им свить гнезда у нас на голове. То же самое и с мыслями. Мы не в силах помешать нехорошим мыслям, проникнуть к нам в голову, но мы можем не согласиться с ними и не дать им укорениться там.