Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству

Скажем, вам хочется сменить наскучившую работу и вы даже точно знаете, на что именно. Кажется, что нет ничего проще. Но тут появляется восьмой демон и начинает шептать вам на ушко: «Уважаемые люди протирают штаны в банках, собирают многочасовые совещания лишь бы не помереть от скуки, но им за это много платят. Деньги и уважение – достойная, по мнению жены, плата за бесцельно прожитые годы. И не надо с тоской смотреть в окно своего роскошного кабинета. Не надо кокетничать. Терпи. Мама тобой довольна. Тобой доволен даже личный психотерапевт. Ведь кормление невроза годами может кормить и доктора».

Как такое возможно? Ведь вы ясно видите, что пора сменить работу. Откуда же берется голос сомнений? Почему, к примеру, иногда на лекции, а может быть и просто во время обеда в большой компании, так хочется задать вопрос, но что-то внутри предупреждает: будешь выглядеть глупо. Это восьмой демон останавливает вас.

«Негативные мысли, которые мы считаем своими, на самом деле возникают, когда мы присваиваем себе реальные или воображаемые суждения о нас других, – рассказывает Давид Серван-Шрейбер. – Женщина, так и не сумевшая пережить свой давний провал на выпускном экзамене и постоянно повторяющая себе, что она ничтожество, восприняла суждение тех, кто думал о ней так лет двадцать назад. Это не ее собственный голос».

Поэтому каждый раз, когда внутренняя шарманка заводит любимую критическую мелодию и ругает ваши мечты, планы и желания, задайте себе вопрос: «Чей голос говорит в моей голове?» Когда возникает страх выглядеть глупо, нагло или смешно, поинтересуйтесь: «Чьими глазами я сейчас смотрю на себя?»

Выбор близких и ваш выбор

Вы обращали внимание, что существует разделение профессий на престижные и те, что для двоечников? Теперь говорят: будешь плохо учиться – пойдешь в журналисты. А я лет в пять мечтала работать дворником. Весь день на свежем воздухе, хочешь – мети, а хочешь – любуйся цветами. Мое желание приводило маму в тихий ужас.

В одно время все хотели быть инженерами, потом юристами и финансистами, затем – чиновниками. Мода прошла, но я регулярно встречаю главных бухгалтеров, тайком сочиняющих стихи, и пиарщиков, записывающих бардовские песни. Часто случается, что семья, беспокоясь о будущем благополучии деточки, отправила его в финансовый сектор, а его от цифр тошнит. Но ладно деньги, а сколько врачей пошли в медицинские из-за престижа, а теперь ненавидят пациентов?

Если вдуматься, какая в стереотипах логика? Ведь сегодня почетно быть военным – форма так красит фигуру, а через пару десятилетий в твой адрес без презрения и осуждения, может быть, никто и не взглянет.

Для того чтобы попрощаться со стереотипами, доставшимися нам по наследству, и страхами разочаровать близких, сделайте упражнение в конце главы.

Представляете, как разочаровывает близких мальчик, решивший шить одежду? Единственный сын богатых промышленников выбрал кройку и шитье, отказался осваивать элитное поприще дипломатии. Его звали Кристиан Диор. Если бы демон страха разочаровать семью победил, мир лишился бы символа элегантности и модного дома Christian Dior. Перечислю только самые значимые решения Диора, и сегодня вдохновляющие модельеров и не оставляющие равнодушной ни одну модницу. Весьма вероятно, что и в вашем гардеробе их можно разыскать. Это платья New Look, силуэт которых напоминает песочные часы (1947 год), платье А-силуэта, подходящее каждой женщине (1955 год). Монохромный костюм Le Bar Dior – комплект приталенного жакета белого или пастельного оттенка с баской и черного низа: пышной макси-юбки, либо юбки-карандаша, либо узких брюк. Собственно, юбка-карандаш – также изобретение неудавшегося дипломата. А еще он первым разместил свое имя на пряжках ремней. В итоге в 90-е миром моды овладела логомания.

«Я лепил свои модели по изгибам женского тела так, чтобы они привлекали внимание своими формами», – скромно комментировал модельер свой оглушительный успех. Нужно отметить, семья промышленников простила мальчика. Родные Диора с удовольствием одевались в его наряды и оставили наследнику состояние. Хотя в деньгах он никогда не нуждался. Только в любви и поддержке.

Большие надежды второй половины

Нужно сказать, планы на нас строят не только члены семьи. К этому вполне предрасположен каждый, кого мы доверчиво впустили в ближайший круг.