Как продлить быстротечную жизнь

Человек считает, что простудился оттого, что промочил ноги, или что его продуло, или что он не надел вовремя свитер или пальто. Но это ненаучные объяснения. Зимняя простуда - это попытка природы избавить человека от излишнего количества токсической слизи, накопившейся в организме. Таков внутренний механизм очищения.

Организм - это самоочищающийся механизм, и по мере того, как у организма хватает сил для удаления ядов и слизи, он делает это сам. Но как люди воспринимают этот кризис? Они ощущают жар. Повышение температуры — это естественный феномен природы. Люди, обладающие большим количеством жизненной энергии, могут выработать такой жар, который работает как очистительная печь природы.

Я уже писал, что вместо доказательств Брэгг прибегал к эмоциональному воздействию на читателей. Но для чего в таком случае я привел цитаты Уокера и Брэгга? Во-первых, для того, чтобы показать, что уверенно лечить можно только тогда, когда точно знаешь причину заболевания. Иначе при всех заболеваниях мы будем прибегать к помощи клизмы, чтобы очистить свой организм. А во-вторых, этими цитатами я хотел еще раз показать, что тезис о загрязнении нашего организма всевозможными отходами не сдает своих позиций и сегодня, препятствуя тем самым выявлению истинных причин многих болезней.

Не так просто обстоят дела и с простудными заболеваниями, хотя мы уже и знаем, что это вирусные заболевания. В "Большой медицинской энциклопедии" написано, что патогенетические механизмы влияния простуды на снижение реактивности организма изучены недостаточно. Придается значение рефлекторным вазомоторным расстройствам, нарушениям циркуляции крови, холодовой аллергии, метаболическим сдвигам, повышению вирулентности микробной флоры носа и глотки. И толерантность к простуде у многих людей весьма различна: одни заболевают ежегодного иногда еще и многократно, а другие не заболевают ни разу в течение нескольких лет.

Незнание всего механизма простудных заболеваний затрудняет и профилактику их. Сегодня в качестве основных таких мероприятий по предупреждению простудных заболеваний на первое место выдвигается закаливание, потом идет соблюдение гигиенических правил, исключающих неблагоприятные формы охлаждения, а затем и санация хронических очагов инфекции. Но так ли велика роль закаливания в предупреждении простудных заболеваний? Я могу согласиться с тем, что если каждый день обливаться холодной водой, то простудных заболеваний в некоторой мере можно избежать. Но многие ли смогут каждодневно выполнять эту процедуру, а кроме того, стоит ненадолго отказаться от холодного душа и мы уже не застрахованы от всевозможных ОРЗ. У взрослых людей эффект закаливания исчезает в течение месяца после прекращения процедур закаливания, а у детей и того раньше - через 5-7 дней.

А теперь попытаемся кратко рассмотреть всю цепочку развития простудных заболеваний. Считается, что фактор длительного охлаждения снижает общую и местную сопротивляемость, а закаливание как бы укрепляет эту самую сопротивляемость. Вот только что нам следует понимать под термином сопротивляемость - ясного ответа мы пока нигде не найдем, а поэтому и трудно бороться с простудой, не зная, что же конкретно следует укреплять в организме.

Пастер первым экспериментально подтвердил тот факт, что длительное охлаждение организма благоприятно для вирусной инфекции. Он заражал вирусом сибирской язвы кур, которые в нормальных условиях устойчивы против этой болезни. Но если эти же куры постоят длительное время в холодной воде, то они непременно заболевают сибирской язвой.

Так была доказана прямая связь между охлаждением организма и его восприимчивостью к вирусным заболеваниям.

Что же было ключевым моментом при вирусном заражении организма в результате охлаждения последнего — сам фактор снижения температуры организма или нечто другое?