Читаем Как разумные люди создают безумный мир полностью

Возможно, так происходит потому, что при обнаружении расхождения реальности и сверхважного для вас ожидания Рептильный мозг сразу переводит вас в состояние повышенной энергетики (возбуждение). А повышенная энергетика сразу вырубает ваш Разум – он способен устойчиво работать только в спокойном состоянии. То есть пока вы беситесь, вами управляют Эмоции, ваш Разум спит и не осознаёт происходящего.

Потом вы успокаиваетесь, ваш Разум «приходит в себя», но он не запомнил того, что вы творили чуть раньше. Разве что он обнаруживает последствия произведённых вами разрушений и начинает их как-то сглаживать.

Где хранятся идеализации

Идеализация – это одна из форм наших убеждений. Хранятся они у нас в Подсознании. Если не предпринимать специальных усилий, вы всю жизнь будете бороться за свои идеализации.

Это добавит яркости и сочности в вашу жизнь. Но сделает её много короче, чем она могла бы быть.

Откуда берутся идеализации?

У идеализаций может быть множество корней. Например, наши Инстинкты порождают идеализацию семьи в форме очень важных ожиданий типа «Семья должна быть. В семье должен быть ребёнок. И не один. Муж должен заботиться о семье. Муж/жена не должны изменять» и так далее. Нарушение любого из этих ожиданий может быть источником сильнейших переживаний.

Другой источник идеализаций – семья родителей. Ребёнок в ходе взросления видит, что и как происходит в его семье. И незаметно для себя формирует очень жёсткую картинку того, что и как должно быть в его будущей семье. У психологов это называется «семейный сценарий».

Например, если в семье девочки мама подавила папу, в итоге он ушёл из семьи или спился, то девочка всё равно после выхода замуж будет стараться доминировать уже в своей семье. Если эта семья развалится из-за конфликтов с мужем, она создаст следующую и опять будет тупо стараться подмять под себя мужа.

У неё будет идеализация семейной жизни в форме того, как должны складываться отношения внутри семьи. И за эту картинку она будет жёстко бороться с любимым человеком, принося в жертву любовь, отношения, детей, здоровье, саму семью. То есть при выборе себе жены или мужа очень полезно было бы узнать, что творится в семье родителей любимого человека – скорее всего, вы получите это же в своей семье. Но эта свежая мысль никогда не приходит в голову влюблённым – их Разум парализован любовным возбуждением, которое создаёт тот же Рептильный мозг.

Так нескучно мы живём. А все эти процессы порождает наш Рептильный мозг, который решает важную задачу приведения реальности в соответствие с нашими сверхважными ожиданиями, о которых мы даже не догадываемся.

Какие неприятности создают нам идеализации

Идеализации служат основанием для того, чтобы Рептильный мозг постоянно вступал в жёсткую борьбу за их выполнение. Даже если итогом этой борьбы будет разрушение семьи, работы, любви, отношений, здоровья, даже потеря жизни – всё это не имеет никакого значения.

Рептильный мозг не просчитывает последствия своих действий, он решает текущую задачу: сделать так, как вы ожидаете в своей идеализации. А если от этой борьбы вы умрёте, то его это не волнует. Это, видимо, не опасность. Просто издержки производства, как говорится.

При наличии идеализаций вы всё время будете искать и находить людей и ситуации, в которых будут разрушаться ваши сверхважные ожидания. Вам будет казаться, что нарушители ваших идеализаций будут буквально окружать вас!

На самом деле это ваш Рептильный мозг будет сканировать окрестности и обращать ваше внимание только на нарушителей ваших сверхважных ожиданий! Другие люди ему не интересны, и вы будете обращать на них значительно меньше внимания.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология и здоровье от Свияша

Быть богатым, что вам мешает
Быть богатым, что вам мешает

Деньги для нас – это неотъемлемая часть нашего материального мира. Это мерило таланта, профессионализма и способности управлять людьми, оценка жизненных позиций человека и показатель того, что он состоялся как личность. Но, как известно, денег никогда не бывает много. Как же быть, если денег постоянно не хватает? Как заработать много денег? Как стать преуспевающим человеком?И наконец, сакраментальный вопрос: «Возможно ли стать богатым и как это сделать?».Эта книга нужна почти всем.Преуспевающим бизнесменам – чтобы знать механизмы, влияющие на эффективность их работы, и не совершать ошибок своих коллег.Потерпевшим неудачу бизнесменам – тем более, чтобы выявить скрытые причины возникших ранее проблем и наметить пути к очередному успеху. Рабочим и служащим – чтобы понять, как они очутились на своем рабочем месте и почему они получают такую зарплату.Домохозяйкам – чтобы помочь добиться успеха своему мужу или знакомым.Пенсионерам – чтобы не мешать своим детям достичь успеха.Безработным – чтобы понять, почему они оказались без денег.

Александр Григорьевич Свияш

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Как разумные люди создают безумный мир
Как разумные люди создают безумный мир

Люди вроде бы разумные существа. Но все время создают себе сложности и проблемы. И все потому, что мы не понимаем, как мы думаем и как принимаем решения. Оказывается, внутри нас имеется как минимум четыре Центра принятия решений, которые конкурируют между собой. Если вы осознаете это, вы поймете, что управляет людьми в разных ситуациях, и научитесь управлять своим поведением.Из первой части книги вы узнаете, какие проблемы нам могут создать наши Центры управления. А во второй части даны инструменты, которые сделают вашу жизнь более управляемой и счастливой.Жизнь в целом прекрасна, и все мы рождены для счастья и благополучия. И если у вас пока не получается жить именно так, то это потому, что вы выбрали неверный путь. Неразумный. Попробуйте сделать другой выбор. Разумный. Начните жить так, как хочется. А не так, как получается.

Александр Григорьевич Свияш

Психология и психотерапия

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука