Как разумные люди создают безумный мир

4. Некоторые ваши убеждения нейтральны, они формируют вашу социальную жизнь. Некоторые убеждения порождают ситуации, которые вас не устраивают, они называются «негативные убеждения». Для устранения негативных последствий этих убеждений нужно заменить их на другие, приводящие к нужным вам ситуациям.

5. Само по себе любое убеждение не порождает переживаний до тех пор, пока оно не становится важным или сверхважным для нас. В таких случаях наш Рептильный мозг начинает защищать их, от этого возникают разные неприятные последствия.

1.6. Жизнь во сне с открытыми глазами

Внутри каждого из нас природа создала могучий инструмент автоматизации повторяющихся действий.

В итоге жизнь множества людей происходит в автоматическом режиме, не приходя в сознание.

В предыдущей главе мы рассматривали ситуации, когда внешнее программирование и наш личный неудачный опыт создавали нам негативные убеждения, которыми мы затем тупо руководствовались. И тем самым создавали себе проблемы.

Там речь шла о небольших выводах, которые можно было сформулировать в одной-двух фразах.

Что такое ПМП

Но, оказывается, наш внутренний биокомпьютер способен создавать значительно более мощные программы поведения, которыми мы потом бессознательно руководствуемся долгое время.

Приведём пример.

Большинство тех, кто читает эту книгу, имеет автомобиль. На нём приходится часто ездить по одному и тому же маршруту. Обычно это маршрут «дом – работа».

Так вот, когда вы ехали (за рулём) по этому маршруту первый-пятый-десятый раз, вы были сосредоточенны и осознанны. Ваш Разум выбирал лучший маршрут движения, вы высматривали дорожные знаки, ограничения скорости, особенности проезда перекрёстков и так далее. Вся эта информация автоматически записывалась и складировалась в Подсознании, обрабатывалась там.

А потом, к десятой-пятнадцатой поездке, у вас сформировалась новая программа действий вашего тела, обеспечивающая ваше передвижение на автомобиле из дома на работу и обратно в полностью автоматическом режиме.

У вас возникло не новое убеждение, а гораздо более сложный и длительный комплекс ваших действий, обеспечивающий автоматическое вождение автомобиля из одной точки в другую и обратно. Его можно назвать ПМП – привычная модель поведения.

Есть такой термин – «привычка», но он обычно означает неосознаваемое короткое действие.

ПМП – длительное неосознаваемое действие. Точнее, множество взаимосвязанных действий, приводящих к нужному результату. В рассматриваемом примере – к перемещению вас на работу или домой за рулём автомобиля.

#АНЕКДОТ_В_ТЕМУ

Профессиональный пловец Сидоров, увидев тонущую девушку, доплыл до бедняги за 30 секунд, но по привычке оттолкнулся от неё ногами и поплыл обратно.

Когда ПМП перехватывает управление вашим телом, ваш Разум освобождается. Вы можете разговаривать по телефону, слушать музыку, новости или какие-то учебные курсы и так далее. В общем, ваш Разум может быть занят чем угодно, кроме управления автомобилем.

Когда может потребоваться ваш Разум во время такого вождения? Только когда возникнет нештатная ситуация, не прописанная в вашей ПМП. Это может быть ремонт дороги, авария, перекрытие дороги по каким-то внешним причинам (городской кросс). Тогда ПМП выключается, Разум перехватывает управление автомобилем и начинает выстраивать новый маршрут движения с учётом сложившихся условий.