Читаем Как разумные люди создают безумный мир полностью

3. Формулу цели необходимо строить как процесс достижения желанного результата, а не как процесс избегания нежеланного события.

Например: «Моя голова больше не болит» – это неправильная цель, направленная на избегание боли. Реализация этой цели может произойти нежелательным для вас путём – вы впадаете в спячку, у вас начинает гораздо сильнее болеть нога или вас заливают соседи сверху, и вы очень быстро забываете про свою больную голову.

Более правильно: «Я нахожу и использую способ сделать так, чтобы через 15 минут моя голова стала ясной и здоровой».


4. Формула цели строится как команда своему Подсознанию, активирующая его на поиск путей наиболее быстрого достижения поставленной цели.

Одной из основных функций Подсознания является выведение человека из состояния стресса, в котором он расходует избыточно много сил (читайте книгу «Открытое подсознание: как влиять на себя и других» на сайте sviyash.ru).

Процесс достижения цели всегда является стрессом, связанным с большим расходом сил. Поэтому, обнаружив, что человек принял твёрдое решение достичь какой-то цели и начал тратить на это силы, Подсознание включается в этот процесс. И, используя свои скрытые возможности, подсказывает человеку те шаги и действия, которые приведут к желанному результату за минимальное время с минимальной затратой сил.

Поэтому обязательно нужно прописать план действий – в этот момент Подсознание начнет подсказывать правильные шаги. Важно их осознать и записать. А потом реализовывать, естественно.

#АНЕКДОТ_В_ТЕМУ

– Дурацкий план…

– Я знаю. Так вы со мной?

– Естественно.

По мере выполнения плана Подсознание будет получать новую информацию и будет давать подсказки о более эффективных действиях.


5. Формула цели строится так, чтобы было очевидно, что совершать ВСЕ действия по достижению конечного результата будет ТОЛЬКО ТОТ ЧЕЛОВЕК, который написал для себя ФЦ.

То есть неправильно писать: «Вселенная щедра и дарит мне миллион долларов в течение года» – исполнителем ФЦ является Вселенная, а она об этом ничего не знает.

Правильно: «Я так организую свою деятельность, что в течение года получаю из разных источников один миллион долларов».

То есть цель ВСЕГДА нужно ставить ДЛЯ СЕБЯ, а не для других людей или символов.

ФЦ типа «В течение трёх месяцев мой муж перестаёт пить/гулять» не работают, поскольку относятся к другим людям.


6. При формулировке цели желательно предусмотреть возможность её реализации несколькими способами.

Например, в ФЦ типа «В середине 2020 года я приобретаю свою двухкомнатную квартиру в центре Самары» вы указали только один допустимый способ получения квартиры – её покупка. Тем самым вы исключаете возможность получения квартиры в наследство, путём дарения и так далее.

Более правильно написать: «В середине 2020 года я заселяюсь в свою двухкомнатную квартиру в центре Самары». Скорее всего, в итоге вам придётся её покупать, но иногда возникают самые неожиданные варианты, и лучше не закрывать возможность проявиться им в вашей жизни.

К этому требованию имеются два дополнения.


6.1. Крайне нежелательно вводить в ФЦ конкретных людей, которые будут являться исполнителями вашей цели.

Например, крайне нежелательно писать ФЦ типа «Я в течение года выхожу замуж за моего руководителя Сидорова Ивана Ивановича» или «Мой руководитель Иванов В.П. повышает мне заработную плату в два раза в следующем квартале». Такие цели обычно не достигаются по вполне реальным причинам.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология и здоровье от Свияша

Быть богатым, что вам мешает
Быть богатым, что вам мешает

Деньги для нас – это неотъемлемая часть нашего материального мира. Это мерило таланта, профессионализма и способности управлять людьми, оценка жизненных позиций человека и показатель того, что он состоялся как личность. Но, как известно, денег никогда не бывает много. Как же быть, если денег постоянно не хватает? Как заработать много денег? Как стать преуспевающим человеком?И наконец, сакраментальный вопрос: «Возможно ли стать богатым и как это сделать?».Эта книга нужна почти всем.Преуспевающим бизнесменам – чтобы знать механизмы, влияющие на эффективность их работы, и не совершать ошибок своих коллег.Потерпевшим неудачу бизнесменам – тем более, чтобы выявить скрытые причины возникших ранее проблем и наметить пути к очередному успеху. Рабочим и служащим – чтобы понять, как они очутились на своем рабочем месте и почему они получают такую зарплату.Домохозяйкам – чтобы помочь добиться успеха своему мужу или знакомым.Пенсионерам – чтобы не мешать своим детям достичь успеха.Безработным – чтобы понять, почему они оказались без денег.

Александр Григорьевич Свияш

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Как разумные люди создают безумный мир
Как разумные люди создают безумный мир

Люди вроде бы разумные существа. Но все время создают себе сложности и проблемы. И все потому, что мы не понимаем, как мы думаем и как принимаем решения. Оказывается, внутри нас имеется как минимум четыре Центра принятия решений, которые конкурируют между собой. Если вы осознаете это, вы поймете, что управляет людьми в разных ситуациях, и научитесь управлять своим поведением.Из первой части книги вы узнаете, какие проблемы нам могут создать наши Центры управления. А во второй части даны инструменты, которые сделают вашу жизнь более управляемой и счастливой.Жизнь в целом прекрасна, и все мы рождены для счастья и благополучия. И если у вас пока не получается жить именно так, то это потому, что вы выбрали неверный путь. Неразумный. Попробуйте сделать другой выбор. Разумный. Начните жить так, как хочется. А не так, как получается.

Александр Григорьевич Свияш

Психология и психотерапия

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука