Как разумные люди создают безумный мир

Что дальше?

Загружаем цель в Подсознание

После формулировки цели нужно сделать так, чтобы ваши внутренние «помощники» подключились и помогли вам побыстрее достичь её.

Для этого нужно загрузить вашу цель себе в Подсознание.

Здесь происходит всё то же самое, что и в случаях попыток загрузить в себя новые Позитивные утверждения или формулы прощения. Разум воспринимает вашу цель и запрашивает, что у вас имеется на эту тему в Подсознании. А оно отвечает, что цель не достигнута и не стоит этим заниматься. И Разум спокойно отправляет вашу Формулу цели в местную «мусорку».

Значит, вам нужно приложить усилия, чтобы Разум пропустил Формулу цели (ФЦ) в Подсознание.

Это делается с помощью приёма «Эффективное самопрограммирование». То есть вы включаете музыку для активного дыхания и начинаете стоя дышать – если вам это не противопоказано, конечно. И мысленно повторяете про себя вашу ФЦ.

Неплохо при этом представлять себя обладателем цели.

В результате повышается энергетика тела, ваш Разум теряет бдительность, ФЦ проходит в Подсознание и укладывается там.

Если активное дыхание вам противопоказано, то вы просто много раз переписываете свою Формулу цели.

Как определить, что ваша цель загружена в Подсознание

Если ваши усилия дали нужный результат, то вы это хорошо почувствуете – у вас появится страстное желание заниматься ею всё время. Ваш Рептильный мозг для вашей поддержки повысит уровень вашего возбуждения, и вы всё время будете находиться в состоянии радостного возбуждения, или азарта.

Конечно, иногда люди находят «свою» идею и переходят в состояние азарта сами, без всяких формул цели и самопрограммирования. Так бывает. Но это стихийный процесс, который может произойти, а может – нет.

Здесь же вам предложена технология работы с собой, которая позволяет перевести этот процесс из стихийного и не зависящего от вас во вполне управляемый.

В состоянии азарта вы всё время будете помнить о своей цели, к вам постоянно будут приходить новые идеи по её достижению.

А дальше требуется совершать реальные действия для достижения вашей цели. Для этого составляется план ваших действий. Но план не обычный, а с учётом всего того, о чём вы читаете на протяжении многих страниц.

#АФОРИЗМ_В_ТЕМУ

От папы мне досталась воля к победе. А от мамы – неумение выбирать приоритеты. И теперь я упорно добиваюсь целей, которые мне не нужны.

Неизвестный автор

Как строить план?

Поскольку здесь речь идёт о достижении личных целей, то ваш план должен немного отличаться от той формы плана, которую вы, возможно, привыкли строить на работе.

#АНЕКДОТ_В_ТЕМУ

Список смертных грехов как-то подозрительно смахивает на список моих планов на выходные.

В чём отличия?

Ваш План достижения цели (выйти замуж, развестись, выздороветь, наладить отношения с мужем/ребёнком/родителями, увеличить доходы и так далее) должен иметь как минимум два раздела.

Раздел первый: ваши действия по совершенствованию себя на пути к вашей цели. Если вы до сих пор не достигли вашей цели, значит, что-то в вас мешает этому.

Что мешает? Уже сами должны понимать: идеализации и вытекающие из них эмоциональные блоки. Негативные убеждения. Важные идеи, постоянно отвлекающие ваше внимание (есть ещё сверхважные – идеализации). Нечётко сформулированный результат. ПМП.

Вы должны всё это проработать. Убрать внутренние барьеры на пути к вашим целям.

Запланируйте эту деятельность и ведите в этом плане учёт того, что вы уже сделали из запланированного.

Раздел второй плана должен совершать перечень тех действий, которые вам нужно совершить для достижения вашей цели.

Какие это могут быть действия? Да самые разные.

Например, вы решили выйти замуж. Надоело всё делать самой, хочется возложить хотя бы часть этого бремени на кого-то другого.

Значит, второй раздел вашего плана должен содержать перечень ваших действий типа:

• заняться своей внешностью, сходить к косметологу (массажисту) и прочее;

• обновить гардероб;

• сделать фотосессию и выставить своё резюме на сайте знакомств или в соцсети;

• начать вести более здоровый образ жизни, сбросить лишние килограммы;

• начать посещать места, где хотя бы потенциально бывают мужчины, соответствующие вашей Формуле цели, и так далее.