Как состоявшейся женщине создать счастливую семью. Зрелость. Серьезные отношения. Секс. Жизненные сценарии

Старайтесь меньше говорить и больше слушать, ведь аргументы и доводы партнера можно использовать в своих целях. За каждым предложением стоит система аргументов и демонстрация всех плюсов этого предложения. Но будьте готовы к тому, что ваши предложения будут отвергнуты. Прогнозируйте возражения и будьте готовы встретить их четкой и основательной системой контраргументов. Пытаясь переубедить человека, начинайте не с различий в ваших позициях, а с того, с чем вы согласны, тем самым психологически подстраиваясь к партнеру.

Самая выигрышная стратегия – встречное перекидывание ответственности. В общении с мужчиной это может выглядеть так: «из-за тебя я рассталась с…», «отказалась от выгодного предложения…».

Хорошо срабатывает Мы-программа, в которую желательно «встроить» партнера.

Она состоит из трех шагов:

1) определение своих интересов;

2) сбор информации о его интересах;

3) переплетение, встраивание: Я + Он = Мы.

Выясните его идеалы, пристрастия и подстройтесь к ним. Чтобы он был искренним, объявите, что вы хотите многое изменить в своем поведении, и просите его совета. Но сразу предупредите, что примете его пожелания, если это будет комфортно для вас.

Как разбудить его страсть? Делать это нужно в периоды его душевного подъема. Вторгайтесь в его сознание через его любимую тему, подхватывайте, прислушивайтесь, делайте выводы с «озарениями», развивайте. Пустите его в свое интимное пространство. Маневрируйте пространствами – ближе, дальше, чередуя физические, психологические, социальные виды пространства и коммуникаций. Прикосновения к нему должны быть «случайными».

А когда добьетесь откровенности и блеска в глазах, обязательно вознаградите его за это. И подкрепите каким-нибудь позитивом – конфетка, пиво, хороший секс!

После общения обязательно проверьте, продолжаете ли вы домысливать его идеи, если да, то, вероятно, атаковали не вы, а вас. Чем активнее перерабатывается в мозгу чужая мысль, чем дольше вы ее анализируете, тем сильнее вас «зарядили». Проанализируйте манипулятивные признаки поведения партнера. Если таковых набирается немало, то можно сделать вывод, что манипулирование состоялось. Теперь ваша задача – разрушить вложенные в вас конструкции.

– Милая, ты постоянно смотришь кулинарные шоу, но готовишь как-то не очень.

– То же самое могу сказать про твои постоянные просмотры порно…

Адаптация роли

Это завершающий этап работы, которую вы уже проделали. Вы проработали свои убеждения, цели, стиль, выбрали сценарий с комфортными для вас обстоятельствами. Определили самую сильную эмоцию в этой роли, доминирующее качество характера, особенности позиционирования, противоречия и внутренние конфликты. Осталось только войти в сконструированную роль и оживить ее. Как?

Попробуем рассмотреть вашу возможную ситуацию. Для начала все наработанные роли нужно свести в одну группу «Охотница», и в зависимости от типа «добычи», жертвы, использовать жесткие или мягкие «способы лова».

Вспомните состояния, когда вы уже испытывали подобные мысли и чувства. Поскольку в этой части идет работа с мотивацией, вам нужно создать картинку желаемого будущего с «откатом» к настоящему. Создать, а после войти в это состояние, прочувствовать, запомнить эти ощущения, выйти и перенести в настоящее.

Обращайте внимание на позу, выражение лица, ощущения, мысли.

А если вы вдруг набрели на некомфортные ситуации прошлого? В модели СЭК есть такой раздел, как коррекция неприятных воспоминаний.

Наше неприятное прошлое имеет особенность портить нам настроение в настоящем. Неудачи, проигрыши, провалы нередко появляются, словно черт из табакерки, в самый неподходящий момент и омрачают светлые моменты настоящего.

В этом случае поможет следующее упражнение на эмоциональную диссоциацию.

Закройте глаза. Представьте произошедшую неприятную ситуацию. Воспроизведите ее до малейших подробностей, включая звуки и запахи, которые вы в тот момент воспринимали. Теперь остановите «картинку». Представьте, как она превращается в черно-белую фотографию. Поместите ее в рамку. Постепенно «отъезжайте» от нее. Вы увидите, что эта фотография находится в ваших руках. Затем вы увидите свой затылок, склоненный над ней. А после всего – себя со спины. Проверьте свои ощущения. Вы стали спокойно и отстраненно воспринимать то изображение, которое с трудом можно различить в ваших руках.

Теперь сделайте медленный вдох и медленный выдох, во время которого вы как бы выдыхаете из себя остатки прошлого неприятного ощущения…

Вернемся к проработке начала контакта с VIP. Эффективен долгий и пристальный (но не искоса) выразительный взгляд. Для эффективного зрительного контакта хорошо работает классическое упражнение «в угол – на нос – на предмет».

Необходимо создать характерный жест запуска ролевого состояния (триггер) и закрепить в игровой ситуации на тренинге или консультации, а потом проверить на окружающих мужчинах.