Однако усилия визионера все же вознаграждаются. Вы обнаружите, что способны сами обрести необычайное здоровье. Это не означает, что мы сможем указывать своим генам, когда им включаться или выключаться, и нам также не придется диктовать мозгу, какие нейротрансмиттеры вырабатывать. Вы просто все время смотрите на жизнь с высоты орлиного полета, видите и мелкие детали, и необъятный простор – а всем остальным займется само тело. Если стресс активирует гены, вызывающие сердечно-сосудистые заболевания и рак, то безмятежный взгляд орла и опыт Единства переключают гены на создание здоровья и долголетия. Благодаря этому растворяется иллюзия разделения, вы создаете духовные условия для здоровья, и болезнь может исчезнуть. Мы знаем, что медитация способствует удлинению концевых участков хромосом – теломер, которые защищают целостность ДНК и определяют здоровье и долголетие (примечание 1 к главе 12).
Когда вы отправляетесь на поиск своего вид
В стихотворении «Ночной воздух» (примечание 2 к главе 12) Руми так описывает не-деяние путешественника в восточном направлении:
Но прежде чем мы достигнем точки не-деяния, нужно еще кое-что сделать. Орлиный полет – не для тех, кто ищет быстрого пути к счастливой жизни. История индийского принца Сиддхартхи, ставшего Буддой, иллюстрирует путешествие орла: пробуждение ви́дения, призыв к свершению, возвращение в мир и обучение других людей.
Сиддхартха: дары медицины единого Духа
Согласно легенде, Будда родился принцем и при рождении получил имя Сиддхартха, что означает «исполнение всех желаний». Его отец, великий царь, был полон решимости не позволить сыну испытать беспокойство и боль этого мира. Он опекал юного Сиддхартху как мог, оградив его от всех неприятностей. Принц рос в окружении цветущих садов, заботливые слуги удовлетворяли все его потребности, и он не интересовался тем, что происходило вне дворцовых палат и на улицах, где жили простолюдины. Большинство людей хотят жить так, как жил Сиддхартха: в уютном мирке, полном счастья и комфорта, в закрытом сообществе, вдали от всего, что могло бы нас опечалить. Отец Сиддхартхи воплощает в себе нашу тенденцию изолироваться, строить собственный маленький дворец посреди трущоб и заниматься только собой, не обращая внимания на страдания других. Но люди – это социальные животные, и они настроены на голоса друг друга, умеют сопереживать чужой боли и грустить при виде скорби своих собратьев. Когда Сиддхартха повзрослел, ему стало любопытно, что происходит за стенами дворца. Вопреки воле отца он попросил слугу проводить его в деревню: он желал увидеть своих будущих подданных и понять, как они живут. Чтобы стать взрослым, Сиддхартха должен был вырваться из приятного мира своего детства.
Объезжая окрестности в своей царской колеснице, Сиддхартха увидел четыре явления, которые глубоко взволновали его. Первым ему встретился старик, который брел по обочине дороги и стонал от боли. «Чанна, почему он стонет?» – спросил Сиддхартха слугу. Тот сказал: «Он стар и немощен, и потому страдает».
Для Сиддхартхи, который ничего не знал о таких вещах, как старение и немощь, это стало первым тревожным сигналом. Он слышал о страданиях, но не верил в их существование – и вот они были прямо перед ним. «Скажи, я тоже состарюсь и стану немощным?» – спросил он. «Да», – ответил Чанна.
Богатый, сытый и готовый управлять всем царством из своего роскошного кокона, Сиддхартха не испытывал никакой боли, но вид чужого страдания заставил его терзаться вопросом: «А что будет со мной?» Позже, став Буддой, он превратил это беспокойство в сострадание к другим и больше не концентрировался на собственной уязвимости. Мы все несем ответственность за свое благополучие, но одно дело – стремиться к счастью, а другое – заботиться только о себе.