Как стать хозяином своей жизни

Если у вас ничего не получается, возможно, вы живёте с постоянной душевной болью. Хотите верьте – хотите нет, но это не так уж и плохо, потому что больиногда может подтолкнуть вас к действиям и послужить отличным топливом для изменений. Но если вы продолжаете бездумно жить – даже когда боль совершенно невыносима, значит, вы еще не испили свою чашу боли до дна. Не следует отрицать, маскировать или давать другие имена этой боли. Перестаньте оправдывать её заявлениями, что вы это заслужили, или всё не так уж плохо, и что бывает ещё хуже. Используйте эту боль для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Одно только признание боли может широко открыть вам глаза. Всё, что нужно сделать, это встать и топнуть ногой: «С меня хватит! Я не хочу так больше жить!»

Вам когда-нибудь приходилось стоять босиком на раскалённом асфальте? Какова была ваша реакция? Вы, наверняка, бежали, подпрыгивали и искали место попрохладнее, где не больно ногам. Вы не стояли посередине дороги в ожидании, когда асфальт расплавит ваши ступни! Боль двигала вас в определённом направлении. Подобным образом, любая боль может быть обращена в преимущество. Воспользуйтесь этой стратегией и начинайте выбираться из ситуаций, которые не поддерживают ваш рост и развитие. Возможно, это единственная мотивация, которая вам сейчас нужна.

Многие люди предпочитают надёжность и избегают всего неизвестного, неизведанного и трудного. Этим они ограждают себя от стресса и давления, а также от боли, всегда сопутствующей любой неудаче. Они занимают место в первом ряду зоны комфорта. Но мы пришли в этот мир не для того, чтобы искать комфорт, а для того, чтобы раскрыть свой потенциал, что требует не только роста иразвития, но и дискомфорта, боли, риска. Риск, кстати, тоже является важной частью жизненного процесса. Некоторым людям он дается совершенно естественно – они постоянно куда-то тянутся, и добиваются до тех пор, пока не получают желаемое. Они не готовы осесть с «синицей в руке» – для них это должен быть только «журавль».

Но если вы притворяетесь, что всем довольны и находите объяснения, почему вы не хотите или не заслуживаете большего, тогда вам не приходится рисковать. Это и есть Ловушка-22: если вы начнёте добиваться желаемого, страх может остановить вас и привести к бездействию; если же вы никогда не начнёте, вы придёте к тому же бездействию. Риск будет ассоциироваться с тем, что вашим ценностям грозит опасность – на карту поставлены ваше спокойствие, жизненный стиль, отношения с людьми, финансовая стабильность. Сам акт признания, что вы хотите от жизни большего, может нарушить баланс всего привычного существования. Вы почувствуете давление между желанием поддерживать стабильность, каким бы скучным она ни было, и надеждой иметь что-то большее. И тут знакомая боль может сыграть роль не очень хорошего, но старого друга – ведь он предсказуем, и вы знаете, как себя с ним вести и что ожидать. В то время как новый друг, возможно, будет и лучше, но кто знает, чем закончится эта дружба.

Страх номер один, испытываемый каждым человеком на этой планете – это страх быть отвергнутым. Почему? Потому что мы измеряем себя и результаты наших усилий тем, принимает ли или отвергает нас окружающий социум. Реакция мира является барометром нашей личной ценности – по крайней мере, в нашей голове. Любая неудача воспринимается как отторжение от чего-то ценного и важного. Если вы открыли бизнес и затем обанкротились, вы наверняка будете интерпретировать окружающий мир следующим образом: «Ты не достоин этого бизнеса, наших денег и нашей поддержки. Мы отвергаем тебя, твои усилия и твою продукцию». В то время как холодная реальность учит только одному – рынок работает по принципу спрос-предложение. Если вы предлагаете свою любовь и преданность, отказ становится еще более болезненным. Вы можете прочитать его так: «Я не хочу тебя, ты недостаточно хорош». В то время, как объект вашего обожания, возможно, просто не готов к отношениям, или ему в данный момент нужен кто-то другой, что к вам лично не имеет никакого отношения.

Иногда вы боитесь познакомиться или пригласить кого-то на свидание – риск унижения при отказе кажется слишком высоким. И тут действует логика избегания: если ничего не делать, то давление, боль, страх, и другие проблемы исчезнут сами собой. Но жизнь не жалует тех, кто сдается в самом начале, даже не попробовав. Возможно, вы наградили себя псевдо спокойствием, но вы определённо заплатили за него своими мечтами и надеждами.