Как стать хозяином своей жизни

Но посмотрите на это иначе: вы наверняка справитесь с препятствиями, задержками и отказами ради достижения чего-то лучшего, но насколько труднее бороться с бесформенным и иллюзорным страхом перед этими препятствиями! Бороться с ним – всё равно, что ловить сачком туман, который вам никак не удается ухватить. И насколько хуже отдавать свою власть и энергию этому страху, чем испытывать любые последствия отказа. Возможно, вы скажете себе, что не справитесь, если вам откажут. Но вы точно справитесь! Еще никто не умирал оттого, что ему в чём-то отказали. Страх всегда отступает перед дерзкими и мужественными людьми, которые смотрят страху прямо в глаза, не отводя взгляд. Будьте одним из них!

Берите пример с детей. Когда ребёнок учится ходить, он тоже рискует, падает, набивает себе шишки и синяки, но он хочет быть «как взрослый», потому что он не хочет всю жизнь ползать – его рост и развитие заложены в его генетике. Вы тоже не хотите ползать, и для этого вам нужно обратиться к выбору. Возможно, вам нужно принять решение, что вы попробуете рискнуть и оставить позади всё знакомое и удобное – даже если это будет противоречить природному инстинкту самосохранения. Одним словом, вам нужно серьезно поговорить один на один с самим собой. Этот разговор может выглядеть следующим образом:

– Знаешь ли ты, что впереди будет много препятствий?

– Да, знаю, но я их обязательно преодолею.

– Знаешь ли ты, что жизнь не дает никаких гарантий, и все твои усилия могут оказаться напрасными?

– Попытки не определяют мою ценность. Я не рассчитываю на немедленный успех, но я буду держаться выбранного курса, без обещания гарантий. Тот, кто любит жизнь, знает, что жизнь его тоже любит.

– Но люди будут отвергать тебя!

– Ну и что? Люди тоже не определяют мою ценность, и я оставляю позади всякий контроль над ними.

– Но ты можешь проиграть!

– Я проиграю только в том случае, если перестану пытаться и испугаюсь трудностей. Поэтому я буду продолжать до тех пор, пока не получу всё, что я хочу. Мои попытки и будут моей главной наградой.

– Ты действительно думаешь, что стоишь этого?

– Да, я стою всего самого лучшего. В любом случае, я узнаю об этом только тогда, когда начну следовать своей мечте.

План действий для достижения любой цели

И в заключение предлагаю вам план действий, состоящий из семи простых шагов. Они понятны и доступны каждому. Эту матрицу, трафарет вы можете применить к любой своей цели, независимости от её сложности или простоты. Всё, что вам нужно сделать, это определить цель и на основе нижеследующих шагов написать свой собственный план. Итак, какие это шаги?

1. Опишите, в каких событиях или поведении будет выражаться ваша цель.

В отличие от мечтаний, в которых можно опустить все важнейшие детали, цели не оставляют места для какой-либо неясности. Для того, чтобы цель стала достижимой, она должна быть четко определена и выражена в мельчайших деталях. Например, в мечтаниях, вы можете сказать: «Я хочу путешествовать и увидеть мир». Если вы переведёте язык мечтаний на язык достижений, вы скажете: «На протяжении пяти лет я намереваюсь посетить пять различных стран». То есть теперь, когда желание разбито на определенные шаги, оно становится более чётким и выполнимым. Чтобы желание стало целью, вы должны определить, что именно вы намереваетесь сделать. Помните, что «быть счастливым» не подходит для цели, так как это не является событием или поведением. Если вы хотите быть счастливым, вы должны определить, что именно сделает вас счастливым.

Итак, определите свои желания, наметьте цель, а затем ответьте на следующие вопросы:

– В каких специфических действиях и поведении будет выражаться моя цель? Что я буду делать или не делать по мере продвижения к цели?

– Как я узнаю, что я достиг цели?

– Что я при этом буду чувствовать?

2. Выразите свою цель в терминах, которые можно измерить.

В отличие от мечтаний, цели должны отражать результаты, которые можно измерить, увидеть или посчитать. Только тогда вы сможете увидеть свой прогресс, и узнать, какой отрезок пути уже прошли. Если, например, вы хотите «иметь прекрасную насыщенную жизнь», то вы должны задать себе следующие вопросы:

– Где бы вы хотели жить, чтобы ваша жизнь была действительно прекрасной?

– С кем бы вы хотели разделить эту жизнь?

– Сколько денег вы бы хотели иметь?

– Какой деятельностью вы хотели бы заниматься?

– Каким бы было ваше поведение?

– Сколько времени вы бы посвящали каждому занятию?

3. Определите сроки достижения цели.