Читаем Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг полностью

И когда вы начнете признавать и принимать себя, свои слабости, это почувствуют все окружающие. При помощи слов человек показывает свое лицо, раскрывает себя. В общении с другими он демонстрирует свою истинную сущность.

Если вы примете свои недостатки, то последствия не заставят себя ждать: вы станете равным другим. Вы все больше будете чувствовать себя своим в любой компании. Вы станете менее уязвимым. Все почувствуют, каким открытым вы стали. А открытость ведет к сближению с людьми. Близость же порождает доверие. Поэтому вам начнут больше доверять. Но что самое главное – вы перестанете лгать самому себе.

Вы больше не будете обманывать самого себя. Поэтому вы больше никогда не разочаруетесь в себе.

Открытая демонстрация собственных слабых сторон и недостатков, их признание имеют одно существенное преимущество: вы не будете менее значимым, но вырастете как личность и станете самим собой.

В юности я и сам изо всех сил старался выдать себя за человека, каковым не являлся. Я стыдился всего того, чего не умел делать. Неудивительно, что я вел себя крайне неуверенно, был робок с девушками, не осмеливался прилюдно высказывать свое мнение и не желал отстаивать свою позицию в разговоре. Когда же я однажды принял решение признать свои недостатки, произошло нечто удивительное. Меня вдруг стали уважать и признавать как личность, чего я всегда хотел и к чему стремился. Случилось и еще кое-что поразительное. Когда я приподнял завесу, за которой скрывал все свои качества и черты, показал свое истинное лицо, то и другие тоже начали раскрываться и показывать свое истинное лицо. Неожиданно между мной и другими людьми возникло глубокое взаимопонимание, установилась некая внутренняя связь.

А фокус был прост. Я покопался в себе, нашел свои недостатки и слабые стороны, наличие которых так упорно не хотел признавать и от которых всячески открещивался, и начал принимать их. Да, я такой! Все, что у меня есть, принадлежит мне. Не больше и не меньше. Вся эта тележка с моими достоинствами и недостатками – это моя личность. И тут случилось чудо: я вдруг начал получать новые предложения сниматься, и, что примечательно, я больше не изображал на экране жертву, а все чаще и чаще стал появляться в образах героев и победителей. Неожиданно мои недостатки превратились в достоинства и способствовали развитию моей личности. Создавалось такое впечатление, будто я вырос.

Самое удивительное заключалось вот в чем: мои слабые стороны сделали меня сильнее. Женщины стали искать встреч со мной, им нравилась моя открытость, а мои руководители начали советоваться со мной.

Самая большая сила заключается в том, чтобы признать свою слабость.

Маскировка слабых сторон и недостатков только крадет жизненную энергию.

После признания собственных недостатков с плеч сваливается тяжелый груз.

Вам больше не нужно притворяться тем, кем вы не являетесь.

Вы становитесь не таким ранимым.

У вас вдруг появляется уйма времени, когда можно уделить внимание своим сильным сторонам, и не нужно тратить целую вечность, стараясь сделать так, чтобы никто не заметил, чего вы не умеете делать.

Мягко выражаясь, это великолепно, когда можно сказать: «Я такой, какой я есть, и все это знают».

Но самое важное – за всеми своими мнимыми слабостями я обнаружил кое-что поразительное. Но к этому мы еще вернемся. А теперь пришло время сделать следующий шаг.

УПРАЖНЕНИЕ

Признание собственных недостатков

Время: 4 мин.

Ответьте на следующие вопросы:

• Какие ваши недостатки приходят вам на ум в первую очередь?

• Что вам не нравится в себе больше всего?

• На кого вы возлагаете вину за то, что у вас есть эти недостатки?

• Из-за чего вы чувствуете себя ущербным по сравнению с другими людьми?

• Кому и из-за чего вы завидуете?

• Каких ситуаций вы избегаете из-за страха, что в них ваши недостатки проявятся наиболее ярко?

• Чего вы не принимаете в себе?

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

Продолжите следующее предложение: «Я корю свою судьбу за то, что я…»

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе коуч

Похожие книги

Моя жизнь
Моя жизнь

Мемуары выдающегося менеджера XX века «Моя жизнь» – одна из самых известных настольных книг предпринимателей, в которой содержится богатейший материал, посвященный вопросам организации деятельности. Выдержав более ста изданий в десятках стран мира, автобиография Генри Форда не потеряла своей актуальности для многих современных экономистов, инженеров, конструкторов и руководителей. За плечами отца-основателя автомобильной промышленности Генри Форда – опыт создания производства, небывалого по своим масштабам и организации. Снискав славу гениального неуча-слесаря, величайший промышленник 20 столетия долгое время хранил молчание, не выступая ни в прессе. И только к шестидесяти годам известный миллиардер написал книгу, в которой соединены достижения науки двадцатого века с его собственными изобретениями и достижениями в области техники, коммерции и менеджмента.

Генри Форд

Деловая литература
Что не так в здравоохранении? Мифы. Проблемы. Решения
Что не так в здравоохранении? Мифы. Проблемы. Решения

В современной системе здравоохранения существует немало проблем, причем это общемировая тенденция. Чаще всего они связаны с неэффективным управлением. Мероприятия, навязываемые сверху, не учитывают интересы пациентов и медиков-профессионалов. В результате здравоохранение, призванное служить человеку и охранять его здоровье, на деле оказывается полностью от него оторванным.Генри Минцберг, гуру менеджмента, профессор и автор 18 книг, рассуждает о том, что нужно сделать, чтобы преодолеть эту пропасть, как превратить здравоохранение в настоящую систему и благодаря этому «вернуть» его людям.Книга будет интересна практикующим врачам, менеджерам в сфере здравоохранения, политикам и пациентам.На русском языке публикуется впервые.

Генри Минцберг

Деловая литература