Читаем Как увеличить силу ума. Практическое пособие полностью

Наконец свершилось — после шести часов за рулем я сижу в своем номере и до сих пор нахожусь под впечатлением. Сама поездка по дороге из Мюнхена в Нидернберг была слишком долгой. Обычно, чтобы проехать это расстояние, требуется ровно половина потраченного сегодня времени. Кто планирует дневной семинар в первый день летних каникул? Но, несмотря на это, поездка оказалось нужным упражнением. Еще раз я смог испробовать то, что обычно советую участникам своих семинаров: «Даже если другие водители полные бестолочи, оставайтесь спокойными. Будьте нейтральны, все так, как есть». Вот и сегодня я расслабился и любовался красивыми домами и озерами, которые при быстром движении ускользали от моего внимания. В пятой пробке, когда я уже чуть не перешел установленные мной границы, произошло то, что моментально подняло мне настроение. Так как диск «KINGS OF CONVENIENCE» закончился, я включил радио. На самом деле я включаю радио только от отчаяния, потому что немецкие радиостанции абсолютно не в моем вкусе. Однажды я ехал со своим тестем из Гамбурга в Мюнхен. Целый день у нас играло радио, и, хотите верьте, хотите нет, за двенадцатичасовую поездку мы услышали не больше двенадцати разных песен. Во всей Германии по всем радиостанциям играли одни и те же хиты. Везде блестящий Mix 80-х, лучшее 90-х и мегахиты этого года. Сомневаюсь, что можно долго протянуть, если действительно вслушиваться в содержание. Простите, дорогие люди, работающие на радио, я действительно бываю не так часто вашим гостем, но это ничего не меняет — везде играет одно и то же…

По этой причине у меня всегда автоматически определяется радиостанция «Bayern 2»[15]. На ней часто бывают хорошие передачи. В этом отношении по пути в Нидернбург мне повезло. Тогда шла передача по теме «Эксперты». Ее авторы разделили людей, зачисливших себя в эксперты, на несколько категорий: умники, всезнайки и самый тяжелый случай — авторы специализированной литературы! Они вроде постмодернистских учителей. Все, что можно было бы назвать проблемой, они уместили в один книжный переплет. От различных забот до эксцессов. От советов до законов жизни. Получилось здорово. Но, тем не менее, я должен сказать редакторам программы, что они все-таки не совсем правы.

Очень часто современным людям внушается мысль, что для каждой личной проблемы найдется какой-нибудь определенный человек, который сможет решить ее за них: если у меня проблемы с детьми, придет суперняня и уладит все за меня. Если я неправильно управляю своим рестораном, придет директор очень успешной и известной ресторанной сети, и все будет в лучшем виде. Если я оклеил свою квартиру самыми безвкусными обоями и поставил мебель грязно-зеленого цвета, то «Квартирный вопрос» все исправит и все будет прекрасно.

Пожалуйста, поймите меня правильно: помощь от других людей во многих случаях часто очень необходима. У меня тоже есть наставники и друзья, чьи советы для меня очень важны. Но ведь все советы в этом мире могут дать урожай, только если попадут в плодородную почву. Идея может прийти извне, но мой выбор я должен сделать сам и решение моей проблемы должно быть только моим. Вся ваша сила — внутри вас! Никто не придет, не взмахнет волшебной палочкой и не решит ваши проблемы — это можете сделать только вы сами.

Часто нам кажется, что для полного счастья нам чего-то не хватает, и поэтому мы постоянно находимся в поиске, упуская из виду самое главное. Вольфганг Нидекен[16] поет в своей песне «Verdamp lang her»:

Я не знаю, как я мог мечтать о том,

О чем и представления не имел, не знал, куда идти искать.

Среди столь спешных поисков ведь так легко забыть,

Что действительно хочешь что-то найти.

Он попал в самую точку. Время от времени просто нужно отойти на некоторое расстояние и вновь сконцентрироваться на самом главном. Задать себе вопрос: «Что я уже имею? Действительно ли мне чего-то не хватает, чтобы быть счастливым?» На самом деле наше общество живет без определенных ориентиров: появились даже книги о том, как разобраться в своих желаниях, увлечениях и пристрастиях. Но кто, кроме вас самих, скажите, пожалуйста, должен знать, что вам действительно нужно? У нас уже все есть, но мы продолжаем искать просто потому, что мы забыли, чего мы хотим.

На прошлой неделе дочка одного моего друга попала в больницу, так как врачи не знали, что с ней — у нее несколько дней держалась высокая температура, никто не мог точно сказать, чем это вызвано. В эти дни все проблемы для моего друга не имели никакого значения, его волновало только здоровье дочери. Это резкое изменение в восприятии вещей является показателем того, что и до болезни дочери у него не было никаких проблем. Пятно на рубашке или отмененная встреча — абсолютно ничто по сравнению со здоровьем его дочери. То же самое и с другими вещами.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было

«Когда человек переживает нечто ужасное, его разум способен полностью похоронить воспоминание об этом в недрах подсознания – настолько глубоко, что вернуться оно может лишь в виде своеобразной вспышки, "флешбэка", спровоцированного зрительным образом, запахом или звуком». На этой идее американские психотерапевты и юристы построили целую индустрию лечения и судебной защиты людей, которые заявляют, что у них внезапно «восстановились» воспоминания о самых чудовищных вещах – начиная с пережитого в детстве насилия и заканчивая убийством. Профессор психологии Элизабет Лофтус, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, не отрицает проблемы семейного насилия и сопереживает жертвам, но все же отвергает идею «подавленных» воспоминаний. По мнению Лофтус, не существует абсолютно никаких научных доказательств того, что воспоминания о травме систематически изгоняются в подсознание, а затем спустя годы восстанавливаются в неизменном виде. В то же время экспериментальные данные, полученные в ходе собственных исследований д-ра Лофтус, наглядно показывают, что любые фантастические картины в память человека можно попросту внедрить.«Я изучаю память, и я – скептик. Но рассказанное в этой книге гораздо более важно, чем мои тщательно контролируемые научные исследования или любые частные споры, которые я могу вести с теми, кто яростно цепляется за веру в вытеснение воспоминаний. Разворачивающаяся на наших глазах драма основана на самых глубинных механизмах человеческой психики – корнями она уходит туда, где реальность существует в виде символов, где образы под воздействием пережитого опыта и эмоций превращаются в воспоминания, где возможны любые толкования». (Элизабет Лофтус)

Кэтрин Кетчем , Элизабет Лофтус

Психология и психотерапия