Нервные дети рождаются от нервных родителей или становятся таковыми в результате нервозной обстановки вокруг, прежде всего в семье. Все невротики делятся на неврастеников, психастеников и истериков. Всем троим недостает любви.
Более того, ощущение того, что «у меня лучше», явится устойчивой, стержневой частью самооценки. Разумеется, высокой. У самооценки есть еще подвижная часть, которая зависит от конкретного момента, удачи или неудачи.
Поэтому пресекать детскую похвальбу не стоит. Она важна для понимания того, то лучше у ребенка, в школе, в организации, в стране.
Как правильно составить детское меню?
Детский рацион прост и полезен. Утром 2–3 глотка воды и вкусная, ароматная, красиво украшенная кашка, стакан какао или сока. Не приучайте детей к бутербродам. Принимайте завтрак вместе.
Днем – белковая пища. Супчик, рыбка или нежное мясо. В 5 часов – десерт с кефиром. Ягоды, орехи и фрукты в течение дня. Вечером макароны, овощи и стакан молока.
Важно, чтобы вода у ребенка была в шаговой доступности, вкусная, оптимальной температуры. Летом в меню можно включить мороженое.
Как оформить детскую комнату?
Если комната в квартире одна, можно отделить детскую зону ширмой или каким-то другим условным делением. Комнату, в которой часто находится ребенок, важно проветривать, пылесосить, мыть. Периодически нужно делать ревизию игрушек. Не должно быть грязных вещей. Впрочем, и старых игрушек тоже. Оставьте только те, в которые ребенок играет.
Цветовая гамма детской должна быть яркой; мебель – безопасной. Хорошо, чтобы присутствовали звуки, чтобы в комнату поступало достаточное количество солнечного света. Неплохо иметь в комнате ребенка живые цветы.
Спать ребенку лучше одному, а не с родителями.
Какая температура должна быть в комнате ребенка?
Температура в детской комнате не должна превышать 18 градусов. Пересыхание слизистой носа в сухом воздухе при температуре выше 21 градуса снижает иммунитет ребенка. К тому же дети больше двигаются, им не должно быть жарко.
Следите, чтобы конечности и нос малыша не были холодными. Хотя у астеничных детей и у детей с пониженным давлением это бывает из-за особенностей конституции.
С чем связан плохой аппетит ребенка?