Как выжить, если тебе 20

Я никогда не откладывал много, просто верил в то, что буду зарабатывать больше. Верил в себя и свои силы. Да, были провалы, и не раз, и это корректировало мое поведение, в частности с деньгами. И сейчас могу посоветовать тебе следующее: если у тебя стабильная работа, заведи привычку откладывать с каждой зарплаты по 5–10 % на инвестиционный счет. И веди учет расходов — нужно понимать, на что уходят деньги. Накопление не должно становиться первоочередной задачей. Потому что жизнь происходит здесь и сейчас, а не в будущем и не в прошлом. Прошлое точно не вернуть, а будущее может никогда и не наступить. Или наступить, но не то, на которое ты надеешься. Не стоит жертвовать сегодняшним днем ради призрачного будущего. Нужно просто грамотно подходить к вопросу финансового планирования, как описано выше.

Второе. Чтобы быть капитаном своего собственного корабля и плыть осознанно по течению жизненных обстоятельств, нужно разобраться с психологической составляющей своей жизни. Откуда берутся те или иные твои реакции, в чем природа твоих страхов и как с ними бороться, какие убеждения тебя ограничивают и не позволяют развиваться? Какие важные эмоциональные потребности не удовлетворены или удовлетворены, но не полностью? Ответы на эти вопросы послужат отправной точкой или фундаментом. Можно найти и прослушать курс лекций, прочитать литературу по психологии, сходить на мастер-класс или тренинг, чтобы лучше разобраться во всем этом.

Психология — сравнительно новая наука, но она объясняет многое из того, что нас тревожит. Благодаря психологии можно лучше узнать себя, окружающий мир и построить ту жизнь, какую хочешь. Психология — это наука о сознании, а именно наше сознание формирует нашу жизнь.

Возможно, кому-то это покажется неважным или неинтересным, но без глубокого понимания себя достижение успеха сравнимо с игрой в лотерею. Уже много лет часть своего свободного времени я уделяю работе с людьми как тренер и ментор, и у всех без исключения, с кем я работаю, есть свои уникальные ограничивающие убеждения, которые часто не позволяют совершить необходимый прорыв в жизни. Все эти страхи, неопределенность и неуверенность исходят прежде всего из того, во что мы верим и как мы думаем. Мы приобретаем эти ограничения от родителей и общества в процессе взросления, часто не осознавая, что многое из этого к нам на самом деле не относится. Поэтому большинство людей живет в иллюзии, основанной на чужих убеждениях. Первое, что необходимо сделать для избавления от ограничивающих убеждений, — осознать их. Базовые знания в психологии помогут в этом разобраться. Жить станет проще и легче. Для начала можно прочитать самую простую литературу: Михаил Лабковский «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Робин Шарма «200 уроков жизни», Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить», Наполеон Хилл «Думай и богатей» — и чуть посложнее: например, Джо Диспенза «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели». В конце книги я выделил для тебя список литературы в отдельное приложение!

Страхи… За каждым нашим страхом стоит определенная эмоция, которую мы боимся испытать. Скорее всего, негативный опыт был пережит в детстве или страхи родителей передались по наследству. Например, девушка уверена в том, что она непривлекательная и никому не нужна. Почему это происходит? Возможно, потому что в детстве ей внушали, что она некрасивая и ее не за что любить. Если подростка постоянно сравнивают с другими детьми и любят только за хорошие отметки в школе либо за соответствие ожиданиям родителей, то это остается в психике навсегда как убеждение, что просто так нельзя быть любимым. Любимым можно быть, только если соответствуешь ожиданиям взрослых. Таким образом и возникают ограничивающие нас убеждения. Подумай, какие убеждения есть у тебя. Чем меньше этого багажа, тем увлекательнее путешествие по жизни. Яркие воспоминания и травмы сложно забыть, постоянно повторяющиеся фразы родителей цепляются за наше подсознание. Любая похожая ситуация или перспектива вновь оказаться лицом к лицу со своим страхом парализует. На бессознательном уровне многим это мешает жить и развиваться. Но ситуацию можно исправить.

Необходимо понять, откуда все исходит. Страхи не возникают сами по себе. Вспомни, откуда этот страх взялся, вспомни тот эпизод в жизни, проанализируй его и отпусти. Возможно, травма идет из детства. Панический страх и ощущение беспомощности… Родители забыли забрать из садика, попали в аварию, ребенок застрял в лифте и запаниковал, укусила собака… Много чего могло произойти из того, что затем отпечаталось в подсознании и теперь тобой управляет. Научно доказано, что 95 % всех решений, которые мы принимаем, формируются в подсознании. Так, наверно, стоит разобраться с тем, как они там формируются и почему, чтобы избавиться от страхов и ограничивающих убеждений.