Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Но, как ни прискорбно, я вижу все больше доказательств игнорирования данного принципа. Это можно наблюдать как при разбивании твердых предметов (тамешивари), так и в реальной уличной драке. Полагаю, что у читателей этой книги есть опыт нанесения ударов кулаком в лицо и опыт лечения (хорошо, если только) сбитых в кровь костяшек. Недаром боксеры тщательно и аккуратно бинтуют руки, несмотря на наличие перчаток. Конечно, голова-то твердая! И все бы хорошо, только вот не будешь же все время ходить с забинтованными руками. :) А времени на улице на бинтование вам никто не даст.

Я вряд ли устану повторять аксиому, вынесенную в начало данного параграфа – бейте мягким по твердому, твердым – по мягкому . Берегите себя смолоду и вообще просто берегите себя. :)

Игнорирование данного принципа может обернуться (и обернется) ощутимыми последствиями уже в среднем и, как правило, в старшем возрасте. Изначально молодые, энергичные, сильные бойцы получают огромное количество микротравм костей. Ведь каждый удар о твердую поверхность является микротравмой, микротрещиной этой самой кости, которые сначала накапливаются, а потом оборачиваются хроническими болезнями.

Источники силы в традиционном карате

Между дракой и спортом есть одно принципиальное отличие. Ни в одном стиле единоборств на татами, ринге или восьмиграннике не могут оказаться бойцы весом 50 и 100 кг. А в жизни – сплошь и рядом. Более того, на улице никто не хочет «огрести», а значит, вероятность нападения амбала на «интеллигента в шляпе и в очках» стремится к 100% :(. Что же делать? Взывать к благородству? Ну уж нет! Подонка нужно бить!

Если вы уверены, что вам достаточно природной силы, тогда можете пропустить следующий раздел. Всем остальным я раскрою окинавские «секреты» генерации силы. Знание этих аспектов позволит вам, уважаемый читатель, выжать из тела максимум возможностей. И значительно превзойти по пробивной силе неподготовленного верзилу. (Будем надеяться, что гопники не прочтут эту книгу. И уж им точно будет лень тратить время и силы на освоение этой техники.)

Способы генерации силы, описанные ниже, довольно просты внешне, но при этом содержат в себе множество нюансов, которые требуют некоторого времени и усилий для освоения. В их отработке нам поможет, естественно, «шаолиньский метод». Упражнения составлены так, чтобы вынудить вас выполнять эти движения правильно.И еще одна ремарка. Все эти методы генерации силы включены в форму (яп. ката) Найфанч или Найханти, или Текки. Его подробное рассмотрение не входит в эту книгу. (Всем заинтересовавшимся могу рекомендовать «Эффективное карате». Там это ката рассматривается довольно подробно.) Однако чтобы не изобретать велосипед, здесь я привожу некоторые эпизоды Найфанч, подробно объясняя их. Итак, приступим…

Разглядывая фотографии мастеров окинавского карате начала – середины ХХ века, я все время задаюсь вопросом: откуда эти «богатыри» (ростом 140–160 см и весом 40–50 кг) черпают силу? Откуда у них иккен хисацу, тем более в почтенном возрасте?

В доказательство приведу лишь несколько примеров из «Окинавского карате» М. Бишопа.

Стр. 178. «Мияхира описывал Тибану, как человека хрупкого телосложения, худого и ростом около 1 метра 62 сантиметров, однако его комплекция давала неверное представление о его силе. Она была результатом «боевой мощи» или «духовной силы», которая отличается от силы, используемой нами для переноски тяжестей, и исходит из тандэна (т.е. нижней части живота)».

Стр. 179. «Ютёку Хига – настоящий мастер боевых искусств, уверенный в своих силах. И в семьдесят лет Хига обладает достаточным мастерством, силой и скоростью, чтобы подтвердить свои слова делом».

Стр. 220–221. «Позже Тэйити Накамура эмигрировал в США, где, как рассказывают, один владелец медведя обратился к нему с предложением (выплатив небольшой аванс) побороть его любимца за значительное вознаграждение (в случае успеха). На лапы медведя надели перчатки, на морду – намордник. К величайшему удивлению зрителей, крошечный Тэйити легко бросал медведя наземь, однако его владелец отказался выплатить обещанные деньги».

Стр. 138. «В то время Кьяну было семьдесят три года, и он поразил зрителей, сломав рукой несколько досок».

Прежде всего, силу стоит черпать из расслабления и мягкости. В боевых искусствах в основном применяется так называемая взрывная сила. Это очень мощный, но весьма краткий момент приложения силы, по своим свойствам напоминающий взрыв. Импульс возникает как разница между состоянием напряженных и расслабленных мышц. Физическую силу можно наращивать до определенного предела. Рано или поздно вы упретесь в потолок своих физических возможностей. Более того, с возрастом мышечная масса тела неизбежно уменьшается, и вы не сможете ее развивать до бесконечности. Кроме того, поддерживать ее в 70–80 лет в такой же форме, как в 30 лет, невозможно.