Читаем Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти полностью

Голуби обладают удивительной способностью помнить путь к дому, даже если они находятся на большом расстоянии от него. Больше тысячи лет почтовых голубей использовали для доставки сообщений, особенно во время войны. В 1940 году британский голубь, которого звали Счастливчик Ласс, вместе с секретным агентом был парашютирован на территории оккупированной Франции. Агент (и голубь с ним) преодолел некоторое расстояние пешком, а потом скрывался в ожидании совершенно секретной информации. Счастливчик Ласс провел без дневного света 11 дней, был затем выпущен и успешно пролетел с сообщением 285 миль (480 километров) до своей голубятни в Англии.

Многие виды птиц, животных, рыб и даже насекомых регулярно мигрируют на длинные расстояния, преодолевая сотни, а иногда и тысячи полных опасностей миль. Ученые до конца не понимают, как голуби и другие существа находят путь. Одна из теорий, что у них есть некий магнит в голове, чувствительный к магнитному полю Земли, и это помогает им ориентироваться. Другая теория предполагает, что голуби запоминают ориентиры на земле возле их дома, такие как ветряная мельница или высокое дерево.

Эксперименты

Зоолог, которых хотел проверить, может ли память передаваться от одного животного другому, провел чудовищный эксперимент над плоскими червями. Хотя они являются примитивными животными с крошечным мозгом, было обнаружено, что их можно обучить двигаться на свет в поисках еды. Обученная этому группа червей был убита, и их скормили другой группе червей. К удивлению экспериментатора, вторая группа, казалось, сразу поняла, что надо двигаться за едой к свету. Означает ли это, что возможно обучить одних животных путем «поедания воспоминаний» других? Ученый пришел именно к такому выводу. Однако другим ученым повторить эксперимент с таким же результатом не удалось. А что об этом думаете вы?

Эксперименты на курицах показали, что они распознают ужасный вкус сразу, после одного‑двух клевков пищи. Способность распознавать неприятный вкус, означающий что‑то опасное, является очень важной. Русский ученый Павлов использовал собаку для одного из самых известных экспериментов на животных. Каждый раз, когда он кормил собаку, он звонил в колокольчик. Через какое‑то время собака начинала связывать звук колокольчика со временем кормления. Вскоре Павлову нужно было только позвонить в колокольчик, и у собаки текли слюни, словно блюдо с едой уже стояло перед ней.

Что дальше?

Как вы считаете, станет ли когда‑нибудь возможным взять мозг человека и прочитать мысли, которые он содержит? Будет ли когда‑нибудь изобретена формула, которая превратит всех нас в мастеров запоминания? Каким именно образом мозг хранит воспоминания о тетушке Сьюзи – в виде специальной молекулы с собственной химической формулой или как крошечное изображение, выгравированное в вашем мозге? Никто не знает – мы все еще многого не понимаем о памяти.

Поиск ответа на эти вопросы не обязательно оставлять на откуп только ученым. Вы уже начали исследование, проводя опыты, описанные в этой книге. И почему бы не продолжить экспериментировать, чтобы понять, что вы еще сможете выяснить о памяти ваших друзей и вашей собственной памяти?

Например, вы можете протестировать, как долго сохраняются воспоминания. Выучите список из десяти позиций (это могут быть страны, знаменитые люди, машины, телепередачи) перед сном и посмотрите, что из этого вы сможете вспомнить утром, а затем проверьте себя через неделю. Составьте список тех вещей, которые вы запоминаете лучше всего, и тех, что вы всегда склонны забывать. Придумайте другие эксперименты и привлекайте к вашим исследованиям друзей, семью и даже домашних животных (но только если они этого хотят!).

Вы можете натренировать свою память выполнять разные впечатляющие трюки, которые развлекут, удивят ваших друзей и помогут вам лучше сдавать экзамены. Вы также можете использовать это, чтобы сделать лучше мир вокруг вас. Если вы запомните побольше деталей о новых знакомых, при следующей встрече будет много вещей, о которых с ними можно поболтать. Хорошая память сделает более увлекательными путешествия и более веселыми особые события, ведь чем больше вы помните, тем ярче воспоминания.

Для чего бы вы ни решили использовать свою память, НИКОГДА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ , что у вас в голове – удивительная машина для запоминания, которая только и ждет возможности попрактиковаться. Почему бы не начать прямо сейчас?

Часть 3

Что такое мнемоника?

Как мы увидели в первой части книги, мнемоника – это рифма, высказывание или специальный трюк, который помогает запомнить полезные факты или информацию. Мнемоника – это всего лишь слово в словаре, начинающееся на «М». Оно возникло как производное от имени древнегреческой богини памяти Мнемозины.

Люди используют мнемоники для самых разных вещей: от завязывания шнурков до запоминания трудных правил, знаменитых дат или названий стран. Каждому иногда нужны мнемоники!

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука