Читаем Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти полностью

Это настолько глупо, что обязательно засядет у вас в памяти! Используйте эту систему, и вы быстро станете невероятно хороши в запоминании чисел.

Этот метод также поможет вам запомнить знаменитые даты. Например, Генрих VIII стал королем Англии в 1509 году.

Цифры 1509 – это КПНД

Вы можете запомнить это, представив короля Генриха VIII, которому жители Южной Америки в нарядах индейцев предлагают К уП ить АНД ы:

ГЕНРИХ VIII, К УП И АНД Ы

Звучит глупо, зато легко запомнить.

Эксперимент 3

Запоминание дат

Попробуйте использовать метод слов, чтобы выучить известные даты. Вы можете игнорировать первую цифру 1, потому что она стоит в начале почти всех значительных дат. Постарайтесь придумать собственный способ это запомнить до того, как посмотрите на нашу подсказку ниже.

1927 В этот год американский авиатор Чарльз Линдберг впервые пересек на самолете Атлантический океан.

1815 Год битвы при Ватерлоо, когда французский император Наполеон был побежден англичанами.

Подсказки:

(1)‑9–2–7 ЛИНДБЕРГ

Подумайте о словах, которые содержат Д (9) – Л (2) – С (7), например «До ЛеСа». Представьте себе Линдберга, который долетел до ближайшего леса и приземлился.

(1)‑8–1–5 ВАТЕРЛОО

Придумайте слова с буквами В (8) – К (1) – П (5). Как насчет словосочетания «В оКоПе»? Представьте, как Наполеон прячется в окопе, защищаясь от англичан.

Еще один вариант:

«В КуПе»

Представьте себе французскую армию, прибывающую на битву в купе какого‑нибудь экспресса.

Теперь легко увидеть, для чего был нужен эксперимент 2. Две фразы, которые вам было легче запомнить, чем цифры, были на самом деле все теми же труднозапоминаемыми цифрами.

Добавление большего числа букв

Если вы хотите использовать больше букв для системы запоминания чисел, вы можете добавить их к предыдущему списку. Ниже полный комплект:

1  – это К

2  – это Л

3  – это Т

4  – это Ч

5  – это П

6  – это Ш или Ж или Щ

(Одна позиция языка для всех трех)

7  – это С или З

(Одна позиция языка, почти идентичные звуки)

8  – это В или Ф

(Одинаковое положение губ, почти идентичные звуки)

9  – это Д

0  – это Н

Это дает массу букв для создания слов.

К примеру, ЗоВу ЖеНю 7860

Запоминание с помощью рифм

Эксперимент 4

Запоминание стихов

Вот вам два стихотворения. Какое вы запомните лучше?

Взгляд на свинью

Мертвая свинья лежала на тачке,

Мне сказали, она весит как три человека,

Ее глаза были закрыты, бело‑розовые ресницы,

Ее ножки торчали.

ТЕД ХЬЮЗ

или

Термит

Облюбовал доску термит,

«Ужасно вкусно!» – говорит.

Не повезло жене моей,

Сегодня рухнул пол под ней.

Огден Нэш

Большинство людей считает, что второе стихотворение гораздо проще запомнить, чем первое. Вы тоже так считаете? Три вещи в стихотворении «Термит» делают его более запоминающимся.

• У него простая рифма. Попробуйте промычать стихотворение «Термит» с закрытыми губами. Вы должны услышать повторяющийся ритмический рисунок на всем его протяжении (мМ мМ мМ мМ / мМ мМ мМ мМ). Стихотворение про свинью не столь явно ритмически организовано.

• У «Термита» веселое окончание, а ведь если вы посмеялись над чем‑то, оно уже осталось у вас в памяти.

• Каждая строчка рифмуется со следующей. Мозг любит слышать рифмы, поэтому так много рекламных слоганов содержат рифму, например:

МОЛОКО ВДВОЙНЕ ВКУСНЕЙ, ЕСЛИ ЭТО «МИЛКИ ВЕЙ».

Этот прилипчивый слоган годами использовался для продажи батончиков «Милки Вей».

Простые, ритмичные стихотворения являются одним из самых лучших способов создать что‑то запоминающееся. Множество памяток используют рифму. Вы помните дату, когда Колумб пересек Атлантический океан?

В четырнадцать сотен и девяносто два

Колумб переплыл океан без труда.

Или вы слышали старую поговорку, которая советует не откладывать мелкие дела?

Вовремя сделанный стежок

Экономит вечерок.

Если вам нужно что‑то запомнить, например прийти домой к 16:30, посмотрите, можно ли просто зарифмовать это время.

В 16:30 изволь явиться,

Иначе исчезнет горячая пицца.

Подбор узора или системы

Числа и формы гораздо проще запомнить, если вы можете увидеть схему или систему. Представьте, что вы шпион и вам передали секретный компьютерный код для доступа к зашифрованному файлу. Как вы его запомните?

СЕКРЕТНЫЙ КОД: 1 1 1 5 1 9 2 3 2 7 3 1 3 5

Пока вы не обнаружили систему, запомнить его будет трудно. Вы увидели систему? Попробуйте ее найти до того, как увидите подсказку внизу. Вот этот же код еще раз:

11 15 19 23 27 31 35

Теперь видите? Это серия чисел, где к каждой следующей цифре прибавляется четыре. Когда вы это заметили, код стало легко запомнить.

Вот вам еще один хитрый тест. Посмотрите на эти девять символов. Как быстро вы сможете их запомнить?

Трудно, не правда ли! Вот вам способ запомнить их мгновенно.

Для начала нарисуйте сетку для игры в «крестики‑нолики».

Теперь начните с верхнего левого угла и идите сверху вниз в каждой колонке. Узнаете форму? Чтобы запомнить девять символов, нужно лишь представить сетку для «крестиков‑ноликов» и идти сверху вниз в каждой колонке.

Иногда можно увидеть систему, только если вы эксперт. Посмотрите на эти две шахматные доски. Какую, как вы думаете, легче запомнить?

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука