Читаем Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново полностью

Через полчаса он улыбнулся снова, на этот раз я улыбнулась в ответ. Я почувствовала, как щеки загорелись! Улыбка – это такая незначительная вещь, но я будто была в футболке с надписью «Я одна и одинока, пожалуйста, полюби меня! Я тебе нравлюсь? Держу пари, не нравлюсь. Конечно, не нравлюсь…».

Я продолжила изучать ленту Facebook.

Потом произошла катастрофа. К нему пришел друг. Через несколько минут друг обернулся, чтобы посмотреть на меня. Было очень неловко. Они, наверное, говорили о чудачке, которая пялилась на него весь день. Я сконцентрировалась на своем компьютере.

Я взглянула на время – было 18:10. Джейсон Комли говорит, что, когда дело касается терапии отказа, мы должны жить по трехсекундному правилу – стратегия подката от мастеров пикапа. Она гласит, что, если вы видите того, кто вам нравится, подойдите к нему в течение трех секунд. Если пройдет больше времени, страх начнет закрадываться в вашу голову. «Избавьтесь от времени и избавьтесь от страха», – говорит Джейсон. Я не избавилась от времени. Я была в кофейне 4,5 часа. Нет, я не преувеличиваю, ЧЕТЫРЕ С ПОЛОВИНОЙ ЧАСА распития холодного кофе и попыток набраться смелости, чтобы подойти к мужчине.

В 18:30 мне надо было идти на работу, где угощали алкоголем. Я подумала написать Саре, но мне было стыдно из-за того, что я давно с ней не общалась. К тому же она еще должна была быть на работе. Так что я написала Рейчел.

Я: «Я в кафе в Сохо, тот красавчик здесь с другом, и я парализована. Он улыбается, я улыбаюсь. Мы никуда не двигаемся!»

Рейче л: «Помни о терапии отказа! Скажи ему, что у него красивая улыбка, – это слащаво, но, если ты ему нравишься, он так не подумает!! ХХ»

Я: «Аааааааааааааа. Я очень плоха в этих делах».

Рейче л: «Заткнись и сделай это!»

Я: «Мне слишком страшно!»

Рейче л: «Ты не обязана снова с ним видеться. Даже если ты выставишь себя дурой, ну и что? Ты выступала на публике, занималась стендапом, позировала голой… и это сможешь».

Но я правда не могла, так что в 18:20 я ушла из кофейни, чтобы пойти на презентацию новых матрасов. Серьезно, для этого нужен был алкоголь.

Как только я вышла, тут же начала себя ругать. Трусиха! Почему ты хотя бы не поздоровалась? Просто «привет». Ты упустила его. Ты упустила такую возможность.

На входе в модный мебельный магазин человек с подносом предложил мне просекко. Я взяла бокал и встала у кровати с балдахином, ненавидя себя.

Почему ты такая идиотка, когда дело доходит до мужчин? В чем проблема? Тебя бы убило, если бы он не поздоровался в ответ?

Там было около двадцати человек: красиво одетые женщины из журналов и пара мужчин в костюмах, которые, полагаю, работали в компании.

– Ну, если ты видела его и раньше, то, наверное, увидишь снова, не переживай, – сказала Лиз, которая организовывала мероприятие и слушала вполуха.

Но я знаю, что жизнь так не работает. Это большая редкость – увидеть одного и того же человека дважды в центре Лондона. Мне уже давался второй шанс, который и так не каждому выпадает. У меня остался выбор: остаться с теплым просекко и матрасами (выпивка и кровати – прекрасная репрезентация моей зоны комфорта) или встретиться со страхом отказа и вернуться в кофейню.

– Прости, но мне нужно идти, – сказала я Лиз, засовывая полупустой бокал ей в руку и направляясь к двери до того, как я успею поменять решение. Я перебежала дорогу, дрейфуя между проезжающими машинами, будто героиня ромкома.

Я и правда это делаю? Боже, да.

Я добралась до кофейни и замерла. Я видела его через окно, болтающего со своим другом. Продолжай, не останавливайся! Давай…

Я открыла дверь и подошла к его столику без понятия, что я собираюсь сказать. Он посмотрел на меня. Его друг посмотрел тоже. Я замерла.

– Привет, – сказала я или скорее прохрипела. Что-то странное случилось с моим голосом.

– Привет, – сказали они оба.

Мне казалось, будто я наблюдаю эту сцену с потолка.

Скажи что-нибудь, Мэриэнн. Скажи что-нибудь!

Потом его друг со скоростью молнии заявил:

– Я как раз собирался уходить. Хотите присесть?

Я сказала «да» и села. Мой парень удивился, но не колебался.

– Хочешь, угощу тебя кофе? – спросил он.

Я сказала «да», хотя вряд ли мой организм был готов к еще одной порции кофеина.

Я посмотрела на него, когда он возвращался от прилавка с нашими напитками. Не могла понять, насколько он высокий – выше, чем я? – но заметила, что он держится очень прямо. Не высокомерно, просто чтобы обозначить, что он здесь. В стиле «мне нечего скрывать». Мне это нравилось. Он поставил кофе и протянул руку, чтобы представиться.

Его имя звучало по-гречески, и я спросила, не грек ли он. Оказалось, да. Он спросил, говорю ли я по-гречески, я сказала «нет».

– Но я как-то была в Афинах – там очень жарко. Я потела весь путь вокруг Акрополя, – сказала я.

Какого черты ты рассказываешь, как много ты потеешь, идиотка?

Мои руки трясли чашку с кофе.

Перейти на страницу:

Все книги серии Искусство самопринятия

Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Наемные работники: подчинить и приручить
Наемные работники: подчинить и приручить

Сергей Занин — предприниматель, бизнес-тренер и консультант с многолетним опытом. Руководитель Пражской школы бизнеса, автор популярных книг «Бизнес-притчи», «Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать», «Деньги. Как заработать и не потерять».Благодаря его книгам и тренингам тысячи людей разобрались в собственных амбициях, целях и трудностях, превратили размытые желания «сделать карьеру», «стать успешным», «обеспечить семью», «реализовать себя» в ясную программу последовательных действий.В новой книге С. Занина вы найдете ответы на вопросы:Почему благие намерения хозяев вызывают сопротивление персонала?Как сократить срок окупаемости работников?Почему кнут эффективнее пряника?Как платить словами вместо денег?Есть ли смысл в программах «командостроительства»?Чем заняты работники, когда их не видит хозяин?Как работники используют слабости хозяина?Почему владелец бизнеса всегда умнее своих работников?К какому типу хозяина или работника вы относитесь?Суждения, высказанные в книге, могут вызвать как полное одобрение, так и неприязнь к автору. Это зависит от того, кем сегодня является читатель — наемным сотрудником или владельцем бизнеса.Сайт Сергея Занина — www.zanin.ru

Сергей Геннадьевич Занин , Сергей Занин

Деловая литература / Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль

В мире бизнеса существует масса заблуждений, которые заводят предпринимателей в тупик, бизнес упирается в потолок своей прибыли и не может расти дальше, а то и вовсе загибается, хотя реально способен приносить в разы большую прибыль. Авторы этой книги раскроют вам глаза на истинное положение дел – чтобы преуспеть в бизнесе, необходимо постоянно нарушать правила, а лучше вовсе отказаться от них. В издании вы найдете нестандартные, но чрезвычайно эффективные стратегии и тактики по управлению компанией, построению системы продаж, маркетингу, управлению персоналом, стратегическому развитию и многому другому.Настоятельно рекомендуется владельцам и управляющим бизнесом, предпринимателям, менеджерам всех уровней.

Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес