Читаем Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново полностью

Я посмотрела на доктора, и слезы потекли по моим щекам в ожидании сострадания. Вместо этого я получила ответ, который разрушил всю мою мелодраму:

– Что ж, я не стал бы сильно волноваться на ваш счет, – ответил он. – Мне кажется, это совершенно нормальный взгляд на жизнь.

Он протянул мне рецепт на сероксат.

Через четыре недели я стала замечать разницу. Я помню, как сидела дома за столом и смотрела на дерево в окно. И оно было прекрасным. Впервые за несколько месяцев что-то показалось мне красивым. Незнакомое чувство легкости разлилось по моему телу. Я попыталась понять, что же оно означает, и потом до меня дошло: смотри, ты же счастлива! Вот, значит, каково быть счастливой!

Это длилось так долго.

Я была на лечении целый год, и разница была как между днем и ночью.

Потом я решила, что мне это больше не нужно. Мне не хотелось принимать таблетки просто чтобы справляться с жизнью, и все было в порядке несколько лет, до следующего раза, когда мне исполнилось тридцать. Я снова стала принимать таблетки, и потом снова прекратила.

Мне хотелось понять, как справляться с жизнью самой. Я думала, что, стоит мне избавиться от алкоголя, как все наладится. Или начать упражняться. Или думать позитивно. Но вот я попробовала все это, и смотрите, куда нас это привело.

– Я оставлю это до января. Если мне все еще будет плохо, пойду к доктору, – сказала я Джемме, моей единственной подруге, которая знала, что я принимала антидепрессанты.

– Ладно, тогда давай повеселимся! Никаких книг.

– Но я уже отстаю! Я пообещала себе, что прочитаю 12 книг за год, а прочитала только 9.

– Да кому какое дело?

– Мне есть дело! Нужно все закончить. Я буду чувствовать себя еще большей неудачницей, если все брошу.

– В каком это мире ты неудачница? В один день вышли три твоих статьи для двух журналов и одной газеты. Как ты можешь быть неудачницей?

Она была права. Если бы кто-нибудь сказал мне пару лет назад, что в один день будут выходить по три моих статьи, я бы подскочила от радости. Теперь же это казалось мне воплощением моего убожества.

– Да, и все три дерьмовые. В одной из них я рассказываю, что не могу найти парня.

– Но дело даже не в работе. Ты хороший человек. Я тебя люблю. Все тебя любят. Я бы хотела, чтобы ты это увидела. Зачем тебе вообще все это? Ты сводишь себя с ума и для чего? Тебе не нужно совершенствоваться. Ты уже прекрасна, какая есть. Когда ты уже это поймешь? – сказала она.

– Не думаю, что я хороший человек, – сказала я надломленным голосом. По щекам потекли слезы.

– Мэриэнн, когда ты говоришь себе, что ты неудачница и плохой человек, – это неправда, пойми. Я бы хотела, чтобы ты закончила со всем этим и наконец поняла, что с самого начала уже была достаточно хороша. Тебе не нужно было ничего с собой делать.

Я все еще плакала. Хотела бы я думать так же, как она.

– Я волнуюсь за тебя, – сказала она. – Наш мозг – как эластичная лента: ты можешь растягивать его, сколько влезет, и он вернется обратно в форму, но, если растянешь слишком сильно, однажды он может порваться. Я не хочу, чтобы это произошло с тобой.

– Я тоже.

Я жила в Ирландии три недели. Мы с Джеммой и Джеймсом гуляли и смотрели телевизор у камина.

С каждым днем я чувствовала себя все лучше.

20 декабря я отправилась на пароме обратно в Уэльс, а там села на поезд в Юстон. Было 8 вечера, пятница, и у меня были тяжелые сумки.

Я могла подождать 91-й автобус или взять такси. Я встала в очередь к такси. Впереди меня была пара американцев с чемоданами на колесиках размером с гробы. Они нервничали, потом сели в такси. Я ждала. Подъехал минивэн. Ненавижу минивэны.

– Куда едем? – спросил маленький лысый водитель.

– В Эрчуэй, пожалуйста, – ответила я, глядя в окно на огни и людей. Группа офисных работников в рождественских свитерах, девушки с гусиной кожей на высоких каблуках. Обычно это было мое любимое время года. Гирлянды из лампочек, виски и «Однажды в Нью-Йорке». Но больше я ничего подобного не чувствовала.

– Людный вечерочек, – сказал таксист.

– Ага, – ответила я.

– Вы всегда так задерживаетесь? – спросил он.

– Нет.

– А я езжу до трех утра, – сказал он.

Мне показалось грубым отвечать односложно, когда он явно настроен поболтать.

– Ночами всегда тяжелее, – сказала я.

– Да нет. Пробок нет, народ не такой взвинченный, и больше платят. Мне обычно хватает поработать три ночи в неделю, чтобы сводить концы с концами.

– Звучит неплохо, – сказала я.

– Я не большой фанат работы, – засмеялся он. – Ленивый засранец.

– Я тоже, – ответила я.

Он посмотрел на меня в зеркало заднего вида и улыбнулся.

– Выглядите умиротворенной, – сказал он.

– Серьезно? Я так не думаю. На самом деле я схожу с ума, – сказала я.

Как только эти слова слетели с моих губ, я пожалела о своем желании признаться во всем незнакомцу.

Он снова посмотрел на меня в зеркало.

– А чего такое-то? – спросил он.

– Долгая история.

– Вы кем работаете? Не сочтите за бестактность.

– Я журналист. Или была им. В последнее время я не очень много работаю.

– А что так? – он вперил в меня взгляд.

Перейти на страницу:

Все книги серии Искусство самопринятия

Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Наемные работники: подчинить и приручить
Наемные работники: подчинить и приручить

Сергей Занин — предприниматель, бизнес-тренер и консультант с многолетним опытом. Руководитель Пражской школы бизнеса, автор популярных книг «Бизнес-притчи», «Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать», «Деньги. Как заработать и не потерять».Благодаря его книгам и тренингам тысячи людей разобрались в собственных амбициях, целях и трудностях, превратили размытые желания «сделать карьеру», «стать успешным», «обеспечить семью», «реализовать себя» в ясную программу последовательных действий.В новой книге С. Занина вы найдете ответы на вопросы:Почему благие намерения хозяев вызывают сопротивление персонала?Как сократить срок окупаемости работников?Почему кнут эффективнее пряника?Как платить словами вместо денег?Есть ли смысл в программах «командостроительства»?Чем заняты работники, когда их не видит хозяин?Как работники используют слабости хозяина?Почему владелец бизнеса всегда умнее своих работников?К какому типу хозяина или работника вы относитесь?Суждения, высказанные в книге, могут вызвать как полное одобрение, так и неприязнь к автору. Это зависит от того, кем сегодня является читатель — наемным сотрудником или владельцем бизнеса.Сайт Сергея Занина — www.zanin.ru

Сергей Геннадьевич Занин , Сергей Занин

Деловая литература / Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль

В мире бизнеса существует масса заблуждений, которые заводят предпринимателей в тупик, бизнес упирается в потолок своей прибыли и не может расти дальше, а то и вовсе загибается, хотя реально способен приносить в разы большую прибыль. Авторы этой книги раскроют вам глаза на истинное положение дел – чтобы преуспеть в бизнесе, необходимо постоянно нарушать правила, а лучше вовсе отказаться от них. В издании вы найдете нестандартные, но чрезвычайно эффективные стратегии и тактики по управлению компанией, построению системы продаж, маркетингу, управлению персоналом, стратегическому развитию и многому другому.Настоятельно рекомендуется владельцам и управляющим бизнесом, предпринимателям, менеджерам всех уровней.

Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес