Сауна в период лечебного голодания не является противопоказанием при ишемической и ряде других болезней сердца.
Во время применения водных процедур не следует часто употреблять мыло. Достаточно пользоваться им один раз в 7–10 дней. Можно проделывать своеобразный массаж, растирая мочалкой каждую часть тела докрасна.
Мои рекомендации: в зависимости от индивидуальной конституции вы установите наиболее приемлемый для вас вид водных процедур. Ведь все меняется для одного и того же человека летом и зимой. 28 августа, воскресенье – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Успенский пост.
Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей. Пятое правило. Очистительные клизмы.
Делать клизму следует примерно через сутки после действия слабительного.
Клизмы делают обычным образом. Кружка Эсмарха заполняется 1,5 л кипяченой воды. Температура воды не должна превышать +36 °С. В воду добавить два-три кристаллика марганцовки, чтобы она окрасилась в слабо-розовый цвет. Голодающий в колено-локтевом положении самостоятельно вводит наконечник в прямую кишку и впускает воду. В том случае, если образовались каловые пробки, желательно сделать клизму повторно и с большим количеством воды. Если у больного геморрой, эрозии, полипы или язвы кишечника, то вместо марганцовки в воду для клизмы целесообразно добавить раствор ромашки или мяты, зверобоя или других трав. Обычно клизму совмещают с последующим приемом водных процедур.29 августа, понедельник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки. Успенский пост.
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок.
Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Делать клизмы или не делать зависит от сроков голода, зашлаковки организма, индивидуальной конституции, тяжести заболевания. По крайней мере, раз в два-три дня делайте солевую или уриновую клизму. По выходу содержимого решайте, следует ли ее повторить на следующий день или нет. Если шлаков отходит много, то делайте дважды в день – утром и вечером. Если их мало, то через день, а то и два.