Karmamagic

В 1985 году психолог Бэнджамин Блум опубликовал книгу «Developing Talent in Young People»[335], в которой выделил три фактора, которые, по его мнению, способствуют развитию таланта — интенсивная практика, обучение у лучших учителей и поддержка со стороны близких. В 2007 году шведский психолог с мировым именем, профессор Университета Флориды Андерс Эрикссон совместно с коллегами опубликовали в Harvard Business Review статью «The Making of an Expert», в которой, развивая идеи Блума, сформулировали три главных условия успешного самообразования[336]:

1. Целенаправленная практика, которая предполагает как совершенствование уже имеющихся навыков, так и расширение их диапазона. По мнению авторов статьи, нужно сознательно практиковаться минимум 10 000 часов (или 10 лет), чтобы стать специалистом мирового уровня в какой-то сфере деятельности. Речь идет именно об осознанной практике, которая предполагает постановку целей для каждого занятия, фиксацию и анализ результатов. Простое сколь угодно долгое механическое повторение никак не повлияет на улучшение навыков.

2. Наличие наставника. Важно на каждом этапе развития иметь доступ к лучшим учителям и наставникам. Они помогают ускорить процесс обучения, дают качественную обратную связь, мотивируют и помогают определить дальнейшее направление развития.

3. Поддержка и общение. На всех этапах обучения очень важна поддержка семьи и окружения. Находясь в обществе талантливых, увлеченных, успешных людей, мы учимся у них и помогаем учиться другим.

Чтобы процесс нашего саморазвития был максимально успешным, можно воспользоваться следующими советами сооснователя платформы онлайн-курсов Prometheus Иван Примаченко[337]:

1. Обучение эффективно, когда дается с усилием. Человек должен прилагать сознательные усилия для того, чтобы усваивать новые навыки и умения. Знания, полученные без усилий, подобны отпечаткам на песке: очень скоро от них не останется и следа.

2. Мы добиваемся стабильного совершенствования лишь тогда, когда можем измерить свой прогресс. Необходимо постоянно контролировать свои успехи с помощью объективного измерения: тесты, разнообразные стандартизированные проверки навыков и даже банальные вопросы для самопроверки в конце этой главы позволят трезво оценить наш прогресс в обучении.

3. Классические школьно-университетские методы подготовки малоэффективны. Перечитывание текстов и механическая зубрежка ничего не дают. Они не заставляют нас напрягать наш разум по-настоящему, а просто утомляют его однообразным повторением.

4. Практики вспоминания — основа обучения. Чем больше раз мы вспомним информацию, тем дольше она будет храниться в нашей памяти.

5. Попробуем решить проблему до того, как нас научат ее решению. Уже то, что мы приложим усилие, попробуем «придумать свой велосипед» до того, как получим готовый ответ, поможет нам быстрее и глубже разобраться в новой идее или способе решения проблемы.

6. «Стили обучения» вроде «визуального» или «аудиального» — миф. Исследования указывают, что лучше всего запоминается та информация, в восприятии которой задействовано максимум органов чувств и различных ассоциаций.

7. Следует пытаться найти фундаментальные правила и первоосновы решения проблем, а не просто запоминать факты или зазубривать процедуры решения тех или иных задач. Такие первоосновы, которые могут быть использованы для решения множества задач в различных сферах знаний, принято называть ментальными моделями. Классический пример ментальной модели — это эволюция: естественное развитие, движение от простого к сложному, которое происходит медленно, но неотвратимо, которое справедливо для любых систем — от инфузории до государства. Чем большим количеством ментальных моделей мы владеем, тем быстрее и эффективнее сможем понимать новые идеи и концепции.

Конечно, умение учиться, аккумулировать самые важные для себя знания и брать у наших учителей все то, что они могут нам дать, — тяжелый труд, предполагающий постоянную работу над собой. Но уже в момент, когда мы делаем над собой усилие и открываем разум для чего-то нового, — мы меняем себя и растем, делая важный шаг на пути к успеху.

Тест — Ресурс «Саморазвитие»

Отметьте по шкале от 0 до 10, насколько вы согласны с этими утверждениями, где 0 — совершенно не согласен(сна), 10 — совершенно согласен(сна).

1. Я знаю, чего я хочу добиться, и у меня есть план достижения моих целей.

2. Я считаю, что любое знание и умение — это в первую очередь результат упорного труда.

3. Я обладаю навыками самоорганизации.

4. Я постоянно совершенствую свое профессиональное мастерство.

5. Я активно использую онлайн-сервисы для получения дополнительного образования.