Картофель от 65 болезней и недугов

Почечная колика: Вначале нужно принять теплую ванну в течение 20—30 минут, а затем лечь в кровать и положить на живот компресс из теплой размятой картошки, сваренной в кожуре.

Стоматит: Примочки из кашицы картофеля. См. рецепт 1, с. 62.

Судороги: Наиболее частая причина такого явления – недостаток калия в организме. Помимо других народных средств, поможет богатый калием картофель, который надо активно включить в ежедневный рацион.

Очищение организма

Основной фактор, ведущий организм человека к преждевременному старению, – зашлакованность клеток организма. Вещества, которые считаются шлаками, можно условно подразделить на привнесенные из окружающей среды и образующиеся непосредственно внутри человека в результате нарушения обменных процессов.

Вредные или ядовитые вещества, загрязняющие окружающую среду, попадают в организм человека через органы дыхания и пищеварения, кожу, слизистые оболочки. От них невозможно уберечься, так как они присутствуют в воде, воздухе, пище, то есть везде и во всем, что нас окружает, что мы едим и вдыхаем. Это могут быть радионуклиды, нитриты и нитраты, различные химические стимуляторы, которые добавляются в корм домашнего скота, соли тяжелых металлов, разнообразные антибиотики, мази и др. Кроме того, большинство из них, попав в организм, надолго, а иногда и навсегда остаются в нем.

Накоплению шлаков также способствуют переедания, употребление пищи, перенасыщенной белками, крахмалами, злоупотребление пряными, жирными и острыми блюдами, интоксикация табаком, алкоголем, особенно изготовленных из разных суррогатов, наркотиками, недостаточное получение солнечных лучей или их переизбыток.

Шлаки – это довольно широкое понятие. Под самим названием подразумеваются не только «конкременты» (медицинское определение шлаков), но и токсины, холестериновые бляшки, избыток слизи, отложение солей в позвоночнике и суставах, различные виды камней.

Токсины не просто отравляют организм, но активно нарушают слаженность его работы, что способствует как ухудшению общего состояния и упадку сил, так и приводит к осложнению различных болезней, препятствуя выздоровлению. Поэтому врачи и рекомендуют с определенной периодичностью проводить комплекс лечебно-профилактических мероприятий, направленных на выведение шлаков из организма.

Рецепты

Очищение организма:

Картофель со специями. См. рецепт 43, с. 96.

Этот вариант рецепта связывают со шведским диетологом Альмой Нессен. Если речь идет об очищении не только организма в целом, но и оздоровлении и помощи при проблемах кожи, ожирении, болезнях суставов и прочих недугах, то Альма Нессен рекомендует, помимо такого бульона, употреблять ежедневно по 2–3 раза несколько зубчиков чеснока, которые в целях снижения остроты можно смешать с измельченным яблоком. Очищение будет более эффективным, если каждое утро делать очистительную клизму.