Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами

Однако позвольте мне говорить начистоту. Дело тут даже не в приобретении новых джинсов. Дело в том, что представляли собой старые. С каким периодом они были связаны? Наверняка есть какая-то идентичность, ассоциирующаяся с этими джинсами, которую и следует здесь обсудить. Это может быть просто ваш сногсшибательной вид в этих джинсах в 2008 году, когда вы были стройнее. Может быть, вы познакомились с кем-то очень важным для вас, когда были в этих джинсах. Может, запомнили великолепный комплимент о том, как вы в них смотритесь. Может, чувствовали себя уверенно. Они скорее всего представляют позитивные воспоминания, и это вроде бы хорошо, однако не перестает быть аспектом прошлого, привязанным к прежней жизни – и оттого их все еще держат в шкафу, хотя уже давно не носят. Позвольте себе чувствовать себя прекрасно и уверенно и в нынешнем прикиде, пусть даже на пару размеров больше. Примите себя настоящую. Возможно, вы и так это уже сделали, однако я предлагаю вам пойти по этой тропинке еще дальше, окончательно оставив в прошлом прошлую себя.

Тот же принцип работает не только для одежды, но и для таких вещей, как кухонные принадлежности, или предметы для офиса. Каждый раз, услышав от себя на всякий случай, копайте глубже. О чем напоминает мне эта вещь? Из какого периода в моей жизни? Какую из моих идентичностей она представляет? Полученный вами ответ может показаться незначительным и тривиальным – но это не так. Эти вещи представляют тянущиеся в прошлое мысли и ассоциации в самых глубоких извилинах вашего мозга. Выпуская эти воспоминания на свободу, мы наконец-то отпускаем и интегрируем свое прошлое.

Я это починю

Справившись с оправданием на всякий случай, не попадитесь в ловушку оправданию я это починю. Лампы, шкафы, стулья, утюги, шкатулки, радиоприемники – список этих вещей бесконечен. Это лишь начало перечня хранящихся в доме предметов, о которых мои клиенты уверяли меня, что «собираются привести их в порядок». В иных случаях клиенты готовы были пойти на конфликт, чтобы сохранить поломанную вещь, даже ели она явно не подлежала ремонту, но все еще им нравилась. Подлежащие восстановлению или нет, поломанные вещи ввергают нас в смущение. Не определившись со своими чувствами, мы снова и снова откладываем их в долгий ящик, как будто в один прекрасный день решение каким-то чудом свалится нам на голову, и проблема решится сама собой.

Если вы храните поломанную вещь дольше шести месяцев – велика вероятность того, что вы вообще не собираетесь ее ремонтировать.

Если вы храните поломанную вещь дольше шести месяцев – велика вероятность того, что вы вообще не собираетесь ее ремонтировать. Действительно ценные вещи – как в эмоциональном, так и в практическом плане – мы вряд ли оставим пылиться в углу. Если вы прибегаете к оправданию я это починю, осознайте: это не более чем отговорка для чего-то еще. И главный вопрос: какова истинная причина?

Маскирующие оправдания всегда являются прикрытием для глубинных эмоций и требуют более глубокого подхода. От кого эти предметы вам достались? О ком они напоминают? Какой человек или история связаны с ними и заставляют вас их хранить? Может быть, это шкатулка для украшений, доставшаяся вам от бабушки. Будь это просто старая шкатулка, от нее давно бы уже избавились. Однако сентиментальность всякий раз лишает вас решимости.

В таком случае важно полностью восстановить хранящуюся в них историю. Это даст вам зацепки для заключенной там энергии. Оставили вы ее у себя потому, что никому больше она не нравилась, и вы решили взять на себя этот долг? Какая энергия досталась вам вместе с нею? Храните ли вы поломанную вещь как семейную реликвию? Какие аспекты тех отношений содержат энергию разрушения или разбитого сердца?

Здесь не может быть просто совпадений. Эта вещь поломалась, когда уже принадлежала вам? Если да, то при каких обстоятельствах это случилось? Докопайтесь до самого дна истории этого предмета. Обратите внимание, какие эмоции пробуждает эта история. Эти эмоции сохранились благодаря тому, что вы храните связанный с ними предмет. После такого расследования, какое бы решение вы ни приняли: хранить или не хранить – вам обязательно станет легче. Расшевелив скрытые эмоции, вы лучше поймете, что следует сделать с этой вещью. Оставаясь под спудом, они лишают нас ясности решения. Но как только вы развеете этот туман, почувствуете себя готовыми к действиям.