Читаем Хюгге по-русски. Как жить счастливо в России полностью

Отдыхая в горах Кавказа, вы побываете в отдельных республиках. Самая высокая точка находится на границе Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии. Эльбрус входит в число высочайших вершин в мире, конечная его точка возвышается над морем на уровне 5642 метра. Но такие высоты – для опытных альпинистов, а для обычных туристов работают канатные дороги. Летом можно посмотреть Баксанское ущелье, водопады Азау, Девичьи косы и Терскольский, Долину нарзанов и Чегет.

На раскрученные горнолыжные курорты Домбай и Архыз стремятся в основном в теплое время. Прогуляйтесь по Тебердинскому заповеднику, поднимитесь к Софийским водопадам, посмотрите на звезды в телескоп обсерватории на высоте больше двух тысяч метров, отправьтесь на рыбалку за речной форелью.

В Адыгее удалось остаться нетронутыми удивительным местам. Самый известный маршрут – плато Лаго-Наки. Там растут реликтовые самшитовые леса. Путешественники любят подниматься на смотровые площадки, пройти узкими тропами к водопадам и спуститься в Азишскую пещеру со сталактитами и сталагмитами.

Урал

Особенность Уральских гор в том, что они тянутся с севера на юг. Они проходят через Архангельскую, Свердловскую, Челябинскую, Оренбургскую области, Пермский край, Башкортостан, Республику Коми, Ямало-Ненецкий автономный округ. Желающие едут на отдых, как правило, на Южный Урал, в основном – окрестности Челябинска и Екатеринбурга.

Озеро Тургояк рядом с городом Миасс такое большое и чистое, что его сравнивают с Байкалом.

Игнатьевская пещера – один из главных пунктов у туристов на Урале. Она находится в Челябинской области. В ней сохранились наскальные рисунки, которые, по мнению экспертов, были сделаны почти восемь тысяч лет назад.

По сказкам Бажова мы еще с детства знаем, что Урал – край малахита. Помните «Медной горы хозяйка», «Малахитовую шкатулку», «Каменный цветок»? Малахит можно увидеть в музеях. В природе же встретите самоцветы: в Режевском районе Свердловской области в районе реки Адуй есть живописные скалы и самоцветные участки.

Алтай

Одна из главных достопримечательностей Горного Алтая – гора Белуха. Местные шаманы говорят, что там находятся ворота в Шамбалу. К ее заснеженной вершине на высоту 4,5 тысячи метров туристы поднимаются почти неделю, есть пешие и конные маршруты.

На курорт Белокуриха приезжают на санаторно-курортное лечение, основанное на уникальных процедурах. В июне срезают рога маралов для пантовых ванн, которые прописывают при заболеваниях сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, опорно-двигательного аппарата и сниженном иммунитете.

Летом отдыхающие приезжают на пляжи соленого озера Большое Яровое, спускаются в пещеры, сплавляются по горным рекам и участвуют в различных фестивалях.

На озера

А еще в нашем распоряжении на территории страны есть больше двух миллионов озер, и пресноводные, и соленые! Вряд ли кому-то удастся побывать на всех, но есть водоемы, которые каждый год собирают миллионы отдыхающих.

Байкал

Еще со школы мы знаем, что это озеро тектонического происхождения в южной части Восточной Сибири, самое глубокое озеро на планете, крупнейший природный резервуар пресной воды и самое большое пресноводное озеро по площади на континенте. Местные жители традиционно называют Байкал морем.

Сюда приезжают круглый год, а летом открыты пляжи, проводятся фестивали и можно заняться дайвингом. Лучшее время для того, чтобы искупаться в озере, – июль. Самые популярные места отдыха: поселок Листвянка и остров Ольхон. Рыбалка, прогулки по озеру, спуски в пещеру, конные прогулки, трекинги – тут всегда есть чем заняться.

Ладожское и Онежское

Много туристов и в Карелии, где находятся одни из самых больших озер России, – Ладожское и Онежское. Учитывая климатические особенности северного региона, планируют сюда поездку на июль – начало августа, когда воздух прогревается до +20 градусов. Вода в озерах почти всегда холодная, но для отдыхающих организовываются рыбалка, прогулки на катерах по шхерам.

Большое Яровое

Среди множества озер Алтая выделяется Большое Яровое, соленое настолько, что по составу его сравнивают с Мертвым морем. На берегу озера есть грязелечебница, которая в сезон пользуется большим спросом. Ведь летом (теплее всего в июле – начале августа) купаются в озере, гуляют по горным тропам, любуются альпийскими лугами. Обычно туристы совмещают отдых с лечением.

Селигер

Для жителей центральной полосы Селигер – это рыбалка, ночевки в палатке и романтика вечеров у костра. А еще молодежный форум, который проводится каждое лето. Озеро расположено в Новгородской и Тверской областях. Здесь сосновый лес, и за чистоту воздуха эти места так ценят жители мегаполисов. В любой летний месяц сюда едут на рыбалку, в леса за земляникой и черникой, на экскурсию в красивый монастырь Нилова пустынь на острове Столобном и деревню Волговерховье, где берет начало Волга.

Места, где исполняются все желания

И конечно, наша страна славится своими волшебными местами. К некоторым из них устраиваются целые паломничества.

Москва

Нулевой километр

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь и счастье

Хюгге. Секреты счастья
Хюгге. Секреты счастья

Люди постоянно ищут способы замедлить время, чтобы сделать жизнь более значимой и счастливой. Благополучные скандинавские страны не зря культивируют неторопливый, наполненный теплотой образ жизни – хюгге. Эту самую лучшую философию жизни на сегодня придумали датчане, и по-датски она звучит hygge, что дословно переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге? Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить дружескими отношениями, быть скромным, неторопливым, вдумчивым.В хюгге на первый план выдвигаются комфорт и маленькие житейские радости. На второй задвигаются карьера, личностный рост и спасение мира. Этот тренд тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких!

Матильда Андерсен

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу
Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу

Ваби-саби – тренд, который сегодня завоевал многие страны. Эта философия предлагает уйти от сложностей и сделать жизнь более простой и понятной. Она помогает остановиться в гонке за ложными идеалами и насытиться собственным уютным миром – пусть маленьким, но очень родным, пусть несовершенным, но приносящим удовольствие, пусть с трещинками и потертостями, но с памятью и смыслом. По словам японцев, понятие «ваби-саби» – это ускользающее чувство неподдельной настоящей красоты, пронизывающей все живое, и недостижимой для всего вычищенного и глянцевого. И чтобы поймать это чувство, многие люди на Западе, склонные к самоанализу и тяготеющие к единению с природой, становятся последователями этой спокойной и мудрой философии. Ведь ваби-саби учит отрешаться от посторонних мыслей, искать «состояние просветленного ума» и гармонию, сочетая аскетизм и изящество. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Харуки Канагава

Психология и психотерапия / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Психосоматика для нормальных психов
Психосоматика для нормальных психов

Психосоматика утверждает: наша мысль воздействует на наше тело. Захотели быть здоровыми — стали. Нравится болеть — будете ходить по врачам. Это доказывают тысячи историй пациентов, часть из которых приведены в этой книге. Облажался перед начальством ― «заклинило» поясницу. Боишься будущего — станешь близоруким. Переволновался перед экзаменом — начинается «медвежья болезнь».Книга поможет ответить на вопросы:Что на самом деле скрывается за болями головы и спины?Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета и страхов?Как разные органы страдают от наших чувств и поступков?Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в области психосоматики — от Платона до Фрейда; узнаете секреты излечения от вымышленных болезней шаманов, хилеров, гипнотизеров; «попробуете» действие плацебо, визуализации и медитации.

Крис Саммерс

Альтернативная медицина

Похожие книги

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес