Хорошие родители дают детям корни и крылья. 4 условия воспитания самостоятельного и счастливого ребенка

Еще полезнее направить умозрение не на самоанализ, а на понимание того, что происходит в голове у партнера. Разные силы у вас внутри, способствующие повышению напряженности, скорее всего, действуют внутри и у партнера. Стремясь к пониманию страха или других эмоций, определяющих реакцию близкого человека, и даже сопереживая ему, вы можете совсем по-другому подойти к спору. Он может быть больше похожим на дискуссию, а вы находиться на позиции чуткости и сочувствия, а не глухой обороны и жесткой критики. Вы по-прежнему можете твердо отстаивать свою позицию в разговоре, но подход к ее изложению будет больше способствовать близости, нежели раздору между вами. Такова сила умозрения.

Вероятно, вы уже догадались: «триада близости» работает не только для отношений с детьми, но и для отношений с другими членами семьи, спутниками жизни и друзьями. Восприятие, понимание и своевременная реакция – основа для любых близких отношений в жизни.

Итак, вы понимаете, каким мощным инструментом может быть умозрение в отношениях между родителями и детьми. Дети, родители которых прилежно работают над навыками умозрения, обычно имеют надежную привязанность. Допустим, четырехлетний мальчик закатывает истерику из-за того, что родители спустили воду в ванне после купания, а он по какой-то неведомой причине хотел, чтобы ванна оставалась полной. У родителей может возникнуть искушение поспорить с ним с позиции логики взрослого человека и объяснить разные причины, по которым нужно всегда спускать воду после купания в ванне. Но, как вы понимаете, логичные и рациональные объяснения обычно неэффективны, когда имеешь дело с расстроенным дошкольником. «Зрелый» подход родителей к оценке ситуации, скорее всего, диаметрально противоположен его точке зрения. Возможно, в воображаемом мире ребенка полная ванна была морем, по которому корабли с моряками должны отправиться в плавание, и все это ему снилось бы ночью… если бы вы не осушили море, погубив моряков и отправив их суда в сливную трубу!

Что было бы, если бы вместо сосредоточенности на своих мыслях и целях, вы бы положились на майндсайт и представили, что происходит в голове у ребенка? Вы могли бы подумать, что у сына сегодня был долгий и утомительный день, ведь после игры в футбол он общался со сверстниками в гостях у друга. Вы можете настроиться на историю о моряках и плаваниях, которую он рассказывает, лежа в ванне. Вы можете просто обнять его вместо того, чтобы читать ему лекцию. Вы можете даже спросить, почему для него так важно, чтобы вода оставалась в ванне. И вы можете проявить чуткость к его чувствам: «Ты хотел, чтобы вода осталась? Ты расстроился из-за того, что я вынул пробку, верно?» Проявляя инициативу сближения, вы получаете хороший шанс помочь ребенку успокоиться и подготовиться ко сну.

Если двенадцатилетняя девочка разражается слезами, потому что не может найти шорты, в которых хочет пойти на вечеринку к подруге, то это не лучший момент для того, чтобы читать ей проповедь о том, как важно заранее готовить себе одежду и наводить порядок в шкафу. Вы можете обозначить свои требования и ожидания на этот счет в другое время, когда она будет готова выслушать вас. Но в данный момент лучшее, что вы можете сделать, – это воспользоваться майндсайтом и попробовать понять ее чувства. Хотя девочка реагирует чересчур остро, но эти эмоции абсолютно реальны для нее. Независимо от того, сможете ли вы найти пропавшие шорты, вы как минимум будете осознавать текущее состояние дочери. То есть вы будете рядом с ней и поможете ей разобраться в досадной ситуации, даже если вам не удастся решить проблему. Опять-таки, близкое присутствие не означает защиту от любых трудностей, и не нужно бежать в магазин за новыми шортами. Сила присутствия состоит в том, чтобы находиться рядом с ребенком, когда он учится преодолевать первые препятствия.

Обратите внимание, что мы не имеем в виду некий вид родителей, обладающих сверхъестественными способностями. Вам не нужно читать мысли, преодолевать все недостатки или достигать какого-то духовного просветления. Вам необходимо лишь близкое присутствие и стремление дать детям понять, что вы будете рядом с ними независимо ни от каких обстоятельств. Вот что такое по-настоящему видеть своего ребенка.

Помните: при этом важно понимать себя. Вы должны понимать, что чувствуете в данный момент и откуда происходят эти эмоции. Ведь некоторые переживания не имеют никакого отношения к купанию сына или к одежде, которую дочь хочет носить на вечеринке. Если вы уделяете внимание тому, что происходит внутри вашего разума, и разбираетесь в своих чувствах, то у вас появляется отличная возможность овладеть собой таким образом, чтобы от этого стало хорошо и вам, и вашим детям. Если вы выбираете свою реакцию в трудном положении, то реально видите своих детей и даете им то, в чем они больше всего нуждаются в данный момент.