Хорошие родители дают детям корни и крылья. 4 условия воспитания самостоятельного и счастливого ребенка

Надежность/Уверенность. Четвертый элемент привязанности вытекает из первых трех. Мы обеспечиваем детям надежную базу, показывая, что они в безопасности, что их замечают и заботятся об их потребностях и что мы всегда готовы утешить их. Тогда они обретают уверенность в себе, рассматривают себя как достойных людей и успокаиваются самостоятельно, если дела идут не лучшим образом.

Стратегии, обеспечивающие надежную базу для вашего ребенка

Создайте ресурс доверительных отношений: каждый раз, когда ребенок нуждается в вашем присутствии и вы оказываетесь рядом, это укрепляет доверие. Вы делаете вклад в фонд доверительных отношений.

Учите детей навыкам умозрения: обучайте детей заботиться о себе. Подарите им навык умозрения, помогающий лучше понимать самих себя и других людей. Когда они обладают этим навыком, их жизнь становится более насыщенной, стабильной и осмысленной.

Благодарности

Совместное творчество приносит радость, и мы, Тина и Дэн, выражаем благодарность друг другу и членам нашей команды: Скотту Брайсону и Кэролайн Уэлч. Вы с удовольствием объединили наши профессиональные увлечения и устроили «мозговой штурм» с идеями, вынесенными из нашего родительского опыта воспитания пятерых детей, которые теперь стали подростками, молодыми и почти взрослыми людьми.

Мы также хотим поблагодарить Мэрни Кокрейн, команду издательского дома Ballantine/Penguin Random House и замечательную группу редакторов и специалистов по маркетингу, усердно работавших ради того, чтобы идеи из этой книги распространились по миру в самой ясной и доступной форме. Большое спасибо за плодотворное сотрудничество в подготовке к изданию этой книги!

Мы с удовольствием сотрудничали с Дугом Абрамсом и его командой из Idea Architects. Они с самого начала работали с нами и открыли настоящий литературный салон для разработки комплексного подхода к воспитанию детей. Дуг, спасибо за смех и радость творческого общения!

Мы аплодируем нашим группам поддержки из The Mindsight Institute, The Center for Connection, и The Play Strong Institute за содействие в распространении концепции близости и ее воздействия на мозг, разум и взаимоотношения.

Мы оба плотно работали с родителями, детьми, педагогами и профессионалами в области психического здоровья, стараясь донести идеи межличностной нейробиологии для практического использования в семьях, школах и клинических консультационных кабинетах. Хотя мы сами обучали многих людей, для нас стало честью быть учениками на просветительских лекциях, задавать вопросы и проникаться опытом врачей, клиентов, учителей, родителей и детей, помогавших нам находить новые способы для синтеза науки и практики, укрепляющей благополучие людей в их личной жизни и во взаимоотношениях. Мы испытываем глубокую благодарность к родителям, которые оказывали нам поощрение и поддержку.

И наконец, мы хотим поблагодарить детей: Алекса и Мэдди (дети Дэниела) и Бена, Люка и Дж. П. (дети Тины). Они были нашими главными учителями в мастерстве близкого присутствия, показавшими его целительную силу. Мы любим вас и благодарны за чудо наших взаимоотношений!

Об авторах

Дэниел Дж. Сигел является врачом, профессором и преподает на медицинском факультете имени Дэвида Геффена при Калифорнийском университете. В качестве автора, соавтора и редактора он опубликовал десятки книг, включая «Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте», «Майндсайт. Новая наука личной трансформации», «Разум. Что значит быть человеком», «Сознавание. Наука и искусство присутствия». Он является генеральным директором Mindsight Institute – просветительского центра межличностной нейробиологии, совмещающего разные научные дисциплины в цельную структуру для понимания человеческого развития и природы благополучия. Он читает лекции по всему миру для родителей, профессионалов и широкой общественности (лично и онлайн). Вы можете подробнее познакомиться с его деятельностью, посетив сайт DrDanSiegel.com.

Facebook: DrDanSiegel

Twitter: @DrDanSiegel

Instagram: @drdansiegel