Хорошие родители дают детям корни и крылья. 4 условия воспитания самостоятельного и счастливого ребенка

Близость к самим себе

Насколько уверенно вы чувствуете себя по жизни? Есть ли люди, которые регулярно помогают вам ощущать себя защищенным, замеченным и успокоенным, придают вам глубокую уверенность в себе? Насколько хорошо вы обеспечиваете себя элементами надежной привязанности – теми самыми вещами, которым учите своих детей?

Мы обнаружили, что многие заботливые взрослые, хорошо умеющие помогать другим людям чувствовать себя защищенными, замеченными и успокоенными, далеко не всегда могут так же хорошо относиться к себе.

Как правило, они не задают кому-то вопрос «Что мне делать?» и во всем разбираются сами. При этом такие люди часто причиняют вред самим себе. Сбавьте обороты и в спокойной обстановке задайте себе следующие вопросы. Обдумайте ваши детские переживания и рассмотрите, как вы теперь обеспечиваете себе необходимую заботу и сострадание других людей – то самое, что предлагаете своим детям.

1. Насколько уверенно вы чувствовали себя в детстве?

2. Какой элемент надежной привязанности был наиболее важным для ваших родителей?

3. Могли ли они лучше заботиться о вас? Хотели бы вы чувствовать себя более защищенным? Более заметным или спокойным/удовлетворенным?

4. Помогали ли родители развивать вашу способность обретать внутреннюю уверенность и стабильность, без необходимости полагаться на других? Или вам приходилось самостоятельно разбираться с этим?

5. Что вы можете сделать на данном этапе вашей жизни, чтобы быть ближе к себе, к своей внутренней сущности? Как с помощью элементов надежной привязанности вы можете стать более уверенным в себе человеком?

6. Как насчет ваших детей? Сформировалась ли у них уверенность в себе и ощущение стабильности на основании того, что они чувствуют себя защищенными, замеченными и спокойными/удовлетворенными, когда нуждаются в этом? Можете ли вы быстро, чутко и предсказуемо реагировать на их потребности?

7. Находите ли вы способы для развития у детей навыков уверенности в себе, даже когда вас нет рядом? Можете ли вы предоставить им надежную базу и прочную стартовую площадку?

8. Что бы вы могли сделать прямо сейчас, чтобы помочь вашим детям чувствовать себя надежнее и увереннее? Это может иметь отношение к их безопасности. Или, возможно, вы слишком давите на них из-за школьных оценок, достижений и удовлетворения ваших ожиданий, а они не чувствуют себя замеченными, понятыми и принятыми такими, какие они есть на самом деле? А может быть, они переживают болезненное событие и вы можете помочь им, просто находясь рядом и предлагая свое утешительное присутствие? Такие малые шаги к стабильности и уверенности в себе имеют огромное значение.

Заключение От детской площадки до колледжа: взгляд в будущее

Представьте момент, который сейчас кажется очень далеким, но уверяем вас, он наступит скорее, чем вы думаете. Ваш обожаемый ребенок вырос, закончил школу и поступил в колледж. Можете ли вы это представить? Попробуйте провести мысленный эксперимент. Как будет выглядеть ваш ребенок в будущем, которое окажется не таким уж далеким? Он высокий? Носит очки? Какого цвета у него волосы? Теперь представьте, что вы обнимаете его на прощание и со слезами на глазах возвращаетесь к автомобилю.

Вы едете домой от общежития и думаете, каким человеком стал ваш ребенок. Есть ли у него надежная база? С какими ощущениями он начинает этот новый, увлекательный и немного пугающий этап своей жизни? Если вы всегда помогали ему чувствовать себя защищенным, замеченным и удовлетворенным, то к восемнадцати годам у него сформировалась уверенность в себе и умение опираться на собственные силы. Он до сих пор нуждается в вашей поддержке, и ему предстоит еще многое узнать, но, располагая четырьмя элементами надежной привязанности, он может обращаться за помощью к другим людям и полагаться на свои внутренние ресурсы.

В контексте безопасности это значит, что молодые люди принимают разумные решения насчет поездок на автомобиле, употребления спиртного, половой жизни и всех остальных вопросов, часто вызывающих тревогу у родителей. Это также означает, что подростки чувствуют себя защищенными, выстраивая взаимоотношения с другими людьми, и могут позаботиться о себе. Можно надеяться, что у них будет внутренний компас для определения личных границ и принятия верных решений независимо от чужого поведения или психологического давления сверстников.