Читаем Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость полностью

И вот вам наглядный пример. Мне вспоминается одна поездка в Доломитовые Альпы, которую я совершил несколько лет назад. Я сел в машину с мыслью о том, что буду ехать весь день без остановки, чтобы добраться засветло до пункта назначения. Но по дороге я все же решил остановиться в Ницце, чтобы искупаться в море. Естественно, это привело к тому, что до Доломитовых Альп я добрался очень поздно. Не видя ничего вокруг дальше света машинных фар, я устроился на ночлег с полным ощущением, что это место не отличалось ничем от любой другой долины в Пиренеях. Однако чувства мои переменились сразу, как только я проснулся на следующее утро. Вид, раскрывшийся передо мной, когда я вышел из палатки, был удивительным и незабываемым. Доломитовые Альпы, с их красноватыми оттенками, залитые первыми лучами солнечного света, горделиво возвышались над всей долиной, погружая ее в тень. Благодаря солнечному свету передо мной раскрылась совершенно иная перспектива. Этот вид на горы всегда был там, но без солнечного света он просто не существовал. То, что я не смог разглядеть Доломитовые Альпы накануне, вовсе не означало, что их не было. Подобно этому незнание о том, на что вы способны, вовсе не означает, что вы не обладаете множеством достоинств и сильных сторон. Поэтому вопрос заключается в следующем: вы готовы озарить свою жизнь новым светом, обрести новую перспективу и посмотреть с другой точки зрения на трудности и свою способность справляться с ними? Если ваш ответ утвердительный, следуем дальше.

Как жить с трудностями и болью

Сокей знал, что это была не первая чаша, которая разбивалась. Возможно, она будет и не последней. Но она была самая дорогая, самая ценная, самая любимая. Будет ли он вкладывать столько же любви в другие чаши? Сокей боялся самого страха, что не сможет справиться с новой напастью, с новым разочарованием, с новыми трудностями.

«Мне кажется, что люди до конца не понимают, что представляет собой жизнь», – сказал мне вдруг, безо всякий предисловий и вступительных фраз, мой собеседник – умный, со скептическим взглядом ученый, втянувший меня в глубокую беседу в зале для гостей одной из телевизионных студий.

Надо сказать, что я хотел использовать последние минутки, чтобы подготовиться к интервью, на которое меня пригласили, но с огромной радостью отказался от этой затеи ради беседы с ним. Когда жизнь сводит меня с интересными людьми и блестящими умами, я всегда стараюсь открыть их для себя, подискутировать с ними, поэтому я просто не мог упустить возможности узнать что-то новое.

«Люди окружают себя нереальными ожиданиями. Они свято верят в то, что их жизнь должна быть чудесной, причем эти нереальные ожидания безответственно насаждаются в их умы литературой по самопомощи и самомотивации», – продолжил он.

Разговор становился все интереснее. Стоит признать, что в огромной степени он был прав, поскольку раз за разом нас пытаются убедить в том, что мы должны быть счастливыми и стремиться к счастью всеми фибрами души, хотя в действительности нам просто стоит быть сильными и способными противостоять трудностям и бедам, встречающимся постоянно на нашем жизненном пути. Более того, счастье представляет собой лишь переходное состояние, которое не длится вечно. Мы считаем себя неполноценными, думаем, что для счастья нам постоянно чего-то не хватает, слепо верим в то, что, получив это что-то, тут же станем счастливыми, и забываем, что истинное счастье заключается как раз в том, чтобы жить здесь и сейчас, что оно скрыто в нашем пути навстречу к счастью. Каждая покоренная нами гора, преодоленная река и пересеченная пустыня делает нас сильнее, помогает нам почувствовать себя более уверенными, более подготовленными и – со временем – более счастливыми.

Каждая покоренная нами гора, преодоленная река и пересеченная пустыня делает нас сильнее, помогает нам почувствовать себя более уверенными, более подготовленными и – со временем – более счастливыми.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Климатическая психология. Как добиться устойчивого развития
Климатическая психология. Как добиться устойчивого развития

Почему-то сложилось так, что мы стали ставить знак равенства между изменением поведения с целью сохранения климата и изменением потребительских привычек в частной жизни – как будто наша жизнь ограничивается домом и потреблением. Но это представление ошибочно. Поведение охватывает гораздо больше разных сфер. Это все, что мы делаем. Принимаем государственные решения. Пишем полемические статьи в газету. Обсуждаем друг с другом вопросы климата, боремся за проведение более жесткой экологической политики – все это наше поведение. И если мы хотим достичь радикальных изменений, надо абстрагироваться от деталей и выбирать действия, имеющие сильный и долгосрочный эффект. Книга призывает смотреть на проблему сохранения климата с точки зрения планеты в целом. Учит тому, как оценивать эффективность своих действий, направленных на спасение земли. Мало просто сокращать и запрещать в надежде предотвратить климатическую катастрофу. Надо изменить себя и научиться жить по-новому. Игра не проиграна. У человечества еще есть шанс замедлить разрушительные процессы и предотвратить климатическую катастрофу. Эксперты снова и снова предупреждают нас. Но, несмотря на серьезность ситуации, многие продолжают жить по-старому, ничего не меняя в своей жизни. Они рассуждают, спорят, занимаются своими делами… Как такое возможно? Почему мы никак не поймем, что время не терпит и пора действовать? В книге рассказывается о том, как при помощи психологии можно более эффективно работать на благо природы для предотвращения климатического кризиса. Вы узнаете, почему все прежние стратегии экологической работы не дали результата. Поймете, как можно добиться по-настоящему длительного эффекта и устойчивого развития. И увидите, что это совсем не то, к чему вас обычно призывают средства массовой информации.

Кали Андерссон , Ката Нилен , Фрида Хиландер

Экология / Зарубежная психология / Образование и наука