Читаем Хватит думать! Действуй! полностью

Ключ к обретению счастья — жить в настоящем и по мере необходимости наносить кратковременные визиты в прошлое и будущее. Когда вы примете то, что есть сейчас, и научитесь жить настоящим, то сразу почувствуете, что жизнь вам помогает, а вовсе не пытается вас побольнее ударить.

ЖИВИТЕ настоящим, но знайте, что в этот момент вы творите свое будущее. Главное — равновесие в мыслях. Иными словами, нужно жить настоящим моментом, одновременно думая о своих желаниях и ожидая их исполнения.

ИСТИННЫЙ ИСТОЧНИК СЧАСТЬЯ

Чтобы испытать истинную радость, живя настоящим, нужно выполнить только одно условие: понять, что может доставить тебе истинное удовольствие в данный момент, и делать это. Заниматься любимым делом — это единственный способ пережить ощущение безграничного счастья и любви ко всему миру.

Занятие, вызывающее неподдельный интерес и энтузиазм, позволяет максимально раскрыть творческие способности. Делая то, что хочется, что дается пусть не легко, зато естественно и радостно, вы сможете принести максимальную пользу как самому себе, так и окружающему миру.

ОСМЕЛЬТЕСЬ БЫТЬ НЕПОХОЖИМ НА ДРУГИХ

Мы с вами все время говорили о том, что нужно определиться со своими желаниями и следовать за своей мечтой. Многие люди не позволяют себе радоваться жизни из опасения быть непонятыми или отвергнутыми окружающими. Они сравнивают то, что для них естественно, с тем, что считается «нормальным». Этот конформизм, стремление приспосабливаться, начинается со школьной скамьи. Помню, когда я учился в первом классе, учительница попросила нас нарисовать кота. Мой рисунок ей не понравился, и она сказала, что у меня нет никакого таланта к живописи. С тех пор я больше никогда не рисовал и вообще не занимался никаким искусством.

Быть может, вы сочли себя бездарным живописцем, сравнив свои картины с работами других художников. Но на самом деле вы бы все равно не смогли рисовать как Ван Гог, равно как и Ван Гог не смог бы рисовать так же, как вы. Только разница в том, что он верил в себя и в свой стиль. В этом — сила и магия его полотен.

Никто не сможет сделать что-то точно так же, как это можете сделать вы. Это касается не только искусства, но и бизнеса, и любой другой сферы деятельности. Один человек не может судить о форме самовыражения другого. Вы уникальны в том, что делаете с истинным наслаждением, что приносит вам радость и заставляет почувствовать себя по-настоящему живым. Для вас это единственный источник настоящего счастья.

НЕСЧАСТЛИВОЕ БОЛЬШИНСТВО

К сожалению для многих из нас, мы тратим большую часть своей жизни на то, что, как нам кажется, должны делать, а не на то, что нам действительно интересно.

Разве можно радоваться жизни, если каждое утро просыпаешься с мыслью о том, как бы не опоздать на работу, которая не приносит ни радости, ни чувства удовлетворения?

Если 70 процентов нашей повседневной жизни уходит на неинтересные и нелюбимые занятия, то оставшиеся 30 процентов не могут этого полностью компенсировать. Тут не помогут никакие семинары, книги, медитации и аффирмации.

Чем больше мы занимаемся деятельностью, не приносящей радости и удовольствия, тем больше денег тратим на развлечения и материальные блага, пытаясь как-то заглушить растущее чувство неудовлетворенности и несчастья. В итоге нам приходится проводить еще больше времени на нелюбимой работе, чтобы заработать на отдых или погасить долги. Получается замкнутый круг.

Вам когда-нибудь приходилось находиться в комнате, заполненной несчастными людьми? Какие ощущения возникали у вас в этой атмосфере? А теперь представьте, что делают с нашей планетой миллиарды ее несчастных жителей. К сожалению, мы настолько привыкли к этой негативной энергии, что перестали ее замечать. Густая, словно патока, она обволакивает нас со всех сторон, оставляя лишь редкие мгновения радости.

Мы сами не понимаем того, что, когда миллиарды людей занимаются тем, чем им совсем не хочется, весь мир становится несчастным. От этого коллективного несчастья окружающее пространство заполняется негативной энергией, которая наносит нашей планете больший вред, чем остальные факторы вместе взятые. Как раздражение и злость вызывают язвенную болезнь в организме отдельного человека, так коллективная угнетенность всего человечества разрушает окружающую среду.

Многочисленные борцы за экологию призывают нас уберечь планету от разрушения. Они пытаются сохранить реки, леса и океаны. Их усилия заслуживают уважения, но я считаю, что негативная энергия, излучаемая всеми несчастными людьми на планете, причиняет ей больше вреда, чем физическая деятельность человека.

Мы не сможем решить проблему загрязнения окружающей среды, пока человечество не станет счастливее. Мы не понимаем, что все экологические проблемы — это следствие воздействия негативной энергии, исходящей от миллиардов недовольных жизнью людей. Вместо того чтобы пытаться очистить планету от мусора, мы должны очистить сознание от заблуждений и сделать счастливыми тех, из-за негативного настроя которых и возникают экологические проблемы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия