Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию

Синяки от банок называть собственно синяками можно лишь условно. Сосуды при постановке банок не разрываются, а только лишь изменяют проницаемость. Это важно: целостность капиллярных стенок не нарушается, травмы нет. А кровь, просочившаяся сквозь капилляры, является показателем хорошего эффекта лечения. Микрокровоизлияния содержат вещества, которые именно в микродозах воздействуют на мышечные ткани, воспаленные области, стимулируют весь организм, повышая иммунную реакцию. До тех пор пока синяк не рассосется, действие активных веществ не прекращается. Первые четыре сеанса статической баночной терапии почти всегда происходят с образованием синяков. Затем курс продолжается спокойно: старые синяки рассасываются, а новые не образуются.

В зависимости от того, как именно изменяются сосуды, можно вести самодиагностику по синяку.

После легкого баночного массажа в первые минуты могут образовываться пятна с припухлостью по краям. Иногда даже при большом вакууме они возникают через 1–2 часа после сеанса. И в большинстве случаев пятна возникают на зонах болевого синдрома при определенных заболеваниях. В том месте, где болело до сеанса, там и возник синяк.

Темно-багровые синяки с фиолетово-синюшным оттенком, с отечностью по краям после статичных банок свидетельствуют о сильных застойных явлениях в глубоких тканях организма, связанных с проекциями зон, на которые поставлены банки.

Красноватые синяки с мелкоточечными кровоизлияниями, без припухлостей характерны для поверхностных заболеваний кожи и подкожной клетчатки, для воспалений в поверхностных мышцах, фасциях, непосредственно расположенных под зонами банок.

Глава 2 Зоны женского здоровья

Даже здоровая половая сфера требует поддержки и профилактики, поскольку органы малого таза, наравне с молочными железами, склонны к застою, а значит, к воспалениям.

Акупрессура (надавливание рукой на целебные точки) служит своеобразной гимнастикой и может компенсировать недостаток движения. Чтобы не ждать болезни, воспользуемся акупрессурой целебных зон, тем самым разбудим пассивные зоны малого таза и молочной железы. Это и будет профилактическими действиями!

В случае проявленных заболеваний разного характера обратимся к более кропотливой процедуре прогревания целебных точек. Настоящая глава, таким образом, разделена на две части: профилактика (акупрессура) и лечение (прогревание активных точек).

Надавливание активных зон

1. Надавливаем большими пальцами наточки, симметричные относительно позвоночного столба: на расстояние 1–2 пальца правее и левее 3, 4, 5-го поясничных позвонков (рис. 24, а). Ориентиром нам послужат первые поясничные позвонки, которые находятся на уровне талии. Надавливание каждой точки проводим по 5 секунд.

Рис. 24, а. Ежедневный самомассаж для женщин

2. Большими пальцами нажимаем последовательно в течение 5 секунд на все точки ягодиц, приведенные на рис. 24, а.

3. Легко и кратковременно (по 3 секунды) надавливаем на точки щитовидной железы, расположенные на передней поверхности шеи (рис. 24, б).

Рис. 24, б, в. Ежедневный самомассаж для женщин

4. В течение 5 секунд надавливаем на зону продолговатого мозга (рис. 24, в). Для усиления воздействия работаем совмещенными указательным и средним пальцами при самомассаже (см. фото 1, б, Глава 1).

5. Нежно ладонью разминаем молочные железы.

Стимулирование работы яичников

Фригидность на Востоке считается серьезным расстройством половой функции и рассматривается как следствие общих нарушений в организме. Восточный массаж превосходно справляется с активизацией половой функции.

Чтобы стимулировать работу яичников, надо воздействовать на эндокринную систему в целом. Деятельность половых органов зависит от функции щитовидной железы, надпочечников и почек.

1. Большими пальцами надавливаем на точки щитовидной железы (рис. 25), расположенные на передней поверхности шеи. Точки симметричные, надавливание можно производить одновременно над обеими ключицами. Время надавливания на каждую точку не более 3 секунд.

Рис. 25. Стимулирование работы яичников

2. Ключевые точки надпочечников расположены на спине, на уровне талии (чуть выше, см. рис. 24, а). На эти области следует воздействовать кулаком в течение 5 секунд.

3. Общее оздоровление эндокринной системы достигается надавливанием симметричных точек груди по обе стороны от центральной линии (рис. 25). Надавливание достаточно плотное в течение 3 секунд. Но будьте осторожны, избегайте надавливать пальцем на молочные железы!

4. Точки паховой области (рис. 25) надавливаются четырьмя пальцами или опорной частью ладони, в течение 3 секунд.