Читаем Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию полностью

Акупрессура проводится тонизирующим методом с использованием глубокого надавливания одновременно с поглаживанием (вращательным или вибрирующим). Продолжительность воздействия на каждую точку – от 30 секунд до 1 минуты.

Профилактический массаж при повторяющихся приступах проводится ежедневно 1–2 раза в день в течение двух недель. При отеках тканей после укусов, при отечности лица от застоя/жидкостей продолжительность лечения – до полного исчезновения отеков.

Точки 1 (рис. 38, а). Расположены на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами. Ребенок сидит, положив на стол руку ладонью вниз. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точки 2 (рис. 38, б). Расположены на внутренней поверхности предплечья выше запястья, между сухожилиями. Массируются, как точки 1.

Точки 3 (рис. 38, а). Расположены на мизинчике у края ногтевой лунки в сторону безымянного пальца. Ребенок сидит, положив ручку на стол. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точки 4 (рис. 38, в). Расположены на внутренней поверхности голени на ширину 1,5 ладоней выше лодыжки. Ребенок сидит, а точки массируются одновременно с обеих сторон.

Точки 5 (рис. 38, д). Расположены на наружной стороне стопы в углублении пяточного сухожилия. Массируются одновременно с обеих сторон.

Диатез и другие виды дерматита

Такое неприятное явление как дерматит сопровождается зудом и является причиной беспокойства детей младшего возраста. Для акупрессуры мы будем использовать большое сочетание точек. Если маленький ребенок не может выдержать полный сеанс, разбейте его на несколько этапов, чтобы за один сеанс обрабатывалось хотя бы 5–6 точек.

Надавливание проводится тонизирующим методом, глубоко, насколько можно, с вибрацией и вращением. Продолжительность воздействия на каждую точку – от 30 секунд до 1 минуты.

Точка 1 (рис. 39, а). Расположена на волосистой части головы, почти на макушке.

Точка 2 (рис. 39, а). Расположена на спине, на срединной линии чуть ниже 7-го шейного позвонка, самой выступающей точки шеи. Точки 1 и 2 можно массировать сидя.

Точка 3 (рис. 39, а). Расположена на позвоночнике на уровне нижнего края лопаток.


Рис. 39, а, б. Точки успокоения диатеза


Во время массажа ребенок лежит на животе, под живот ему подкладывают подушку.

Точки 4, парные (рис. 39, б). Расположены на боковой поверхности бедра на две ширины ладошки выше коленной чашечки. Точки легко определить, если опустить ручки вдоль туловища: они окажутся под средним пальцем. Точки массируются одновременно с обеих сторон.

Точка 5 (рис. 39, в). Расположена на вертикальной линии живота на два пальчика ниже пупка. Ребенок во время надавливания лежит на спине.

Точки 6, парные (рис. 39, б). Расположены на голени на ширину ладони выше наружной лодыжки. Массируются, как точка 3.

Точки 7, парные (рис. 39, г). Расположены на внутренней поверхности голени ниже коленной чашечки. Ребенок сидит, согнув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точки 8, парные (рис. 39, а). Расположены на задней поверхности ног в середине подколенной ямки. Ребенок лежит или сидит, вытянув ноги. Точки массируются одновременно с обеих сторон.


Рис. 39, в, г. Точки успокоения диатеза


Точки 9, парные (рис. 39, а). Расположены на внешней стороне руки у начала складки, образующейся при сгибании локтя. Ребенок сидит, положив на стол согнутую в локте руку. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Массаж точек 10–13 устраняет зуд на внутренних поверхностях конечностей и передней поверхности туловища

Точки 10, парные (рис. 39, г). Расположены на внутренней поверхности ног в области подколенной складки. Ребенок сидит, слегка согнув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точки 11, парные (рис. 39, г). Расположены на середине внутренней поверхности стопы со стороны большого пальца. Точки массируются одновременно на обеих ногах.

Точки 12, парные (рис. 39, г). Расположены на стопе в области пятки, массируются одновременно на обеих ногах.

Точки 13, парные (рис. 39, г). Расположены на середине внутренней стороны голени, массируются одновременно на двух ногах.

Перейти на страницу:

Все книги серии Народная книга здоровья

Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию
Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию

Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то – 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек!Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!

Лао Минь

Здоровье

Похожие книги

100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье