Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию

4. Гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 1,5 цуня от позвоночного столба (рис. 52, б) под остистым отростком 7-го грудного позвонка (нижняя треть лопатки). Массаж данной точки полезен при головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; нервных болях в подреберье и эпигастральной области.

Точка используется также при одышке и кашле, ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры; массаж избавит вас от напряжения мышц спины и позвоночника, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов.

5. Гань-шу («точка спины над печенью») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 9-го грудного позвонка (нижний край лопатки, рис. 52, б). Точка используется при головных болях распирающего характера, головокружении.

Рис. 52, б. Точки восстановления при обездвиженности

6. Пи-шу («точка селезенки на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 11-го грудного позвонка (рис. 52, б). На точку воздействуют при бессоннице и повышенной утомляемости. Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней эпигастрия; лечение болезни мышц и конечностей (мышечная слабость, нарушение двигательной функции конечностей).

7. Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня кнаружи от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 52, б). Точку используют, если больной страдает недержанием мочи или частым мочеиспусканием нервного характера; головокружением, головной болью, шумом в ушах. Дополнительно акупрессура поможет при болях в спине, коленях, периодической лихорадке, вызванной дистонией сосудов.

Точки на ногах

8. Инь-бао («скрытые каналы») расположена на внутренней стороне бедра 4 цуня выше верхнего края колена (рис. 52, в). Дополнительный эффект от воздействия на точку: боль в пояснице, ночное недержание мочи, затрудненное мочеиспускание, боли в крестцовой области.

9. Сюэ-хай («море крови») находят при согнутой в коленном суставе ноге на 2 цуня выше верхнего внутреннего края надколенника (рис. 52, в). Сюэ-хай важная точка лечения болезней крови.

10. Инь-гу («впадина на инь-внутренней стороне») находят при согнутой в коленном суставе ноге на внутреннем конце подколенной складки (рис. 52, в).

Дополнительный эффект от воздействия на точку инь-гу: лечение болезней почек.

11. Цзу-сань-ли («нога» и «селения, расположенные на проезжих путях») расположена на 3 цуня ниже колена, на 1 цунь кнаружи от середины голени (рис. 52, г). Точка используется при нервных расстройствах, выраженных различными симптомами. Точку используют также для нормализации артериального давления при гипертонии.

Рис. 52, в. Точки восстановления при обездвиженности

І2. Ян-лин-цюань («родник у холма на наружной стороне колена») расположена под коленом, на внешней стороне голени (рис. 52, д). Гармонизирующую точку Ян-ли-цюань иногда называют божественное равнодушие. На нее нужно воздействовать при страхе, нервном и подавленном состоянии. Дополнительный эффект от воздействия на точку – лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Рис. 52, г, д. Точки восстановления при обездвиженности

13. Сан-ин-цзяо («пересечение трех каналов») расположена на 3 цуня выше внутренней лодыжки (рис. 52, е). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение воспалений голеностопного, коленного и тазобедренного суставов; лечение заболеваний пищеварительного тракта; помощь при бессоннице, головной боли.

14. Тай-си («большой горный ручей») расположена в углублении между внутренней лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 52, е).

Акупрессуру проводят при бессоннице, сердцебиении, головокружении, шуме в ушах, снижении слуха, приливах жара. Воздействие на тай-си полезно также: при болезнях половой и урологической сферы; болях в позвоночнике и нижних конечностях.

15. Да-чжун («большая пятка») расположена кпереди от места прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости (рис. 52, е). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение сдавленности в грудной клетке, болей в шее, пояснице и позвоночнике, болей в пятке, крестце, задней поверхности бедра, подколенной ямке, икроножной мышце.

16. Цзе-си («горный ручей в сочленении костей») расположена на наружном сгибе стопы (рис. 52, ж). Точка используется для лечения суставных болей, устранения отеков колена.

17. Ли-дуй («крутой обрыв») расположена на наружной стороне 2-го пальца стопы, приблизительно в углу ногтя (рис. 52, ж).

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней желудка, предупреждение отеков.

Рис. 52, е, ж, з. Точки восстановления при обездвиженности