Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет

Основные движения – бег и ходьба.

Пройди по мостику через ручеек. Необходимый инвентарь:

• доска длиной 1 – 2 м, шириной 25 – 30 см;

• 2 шнура или мел.

Начертите две линии (в помещении можно использовать шнуры) – это река. Затем положите на нее доску – это мостик. Пусть малыш пройдет по доске 2 – 3 раза.

Зайди в гости к мишке и возьми его с собой. Необходимый инвентарь:

• игрушечный мишка;

• 2 шнура или мел.

Начертите две параллельные линии на расстоянии 20– 30 см (в помещении можно использовать шнуры) – это дорожка. В конце дорожки посадите игрушку и предложите ребенку погулять по этой дорожке, но не заходить за черту. Малыш идет по дорожке, берет игрушку и возвращается обратно.

Принеси игрушку. Необходимый инвентарь:

• пирамидка;

• 3 – 4 палки.

Разложите на полу палки на расстоянии 1 м друг от друга. Ребенок, перешагивая через препятствие, берет игрушку и возвращается обратно.

Догони мяч. Необходимый инвентарь:

• корзина;

• 4 – 6 мячей.

Берите корзину с мячами и выбрасывайте их со словами «Догони мяч». Малыш бежит за мячами и складывает их в корзину.

Догони зайчика. Скажите ребенку: «Я буду зайчиком» и предложите ему: «Догони меня». Малыш старается вас догнать. Затем поменяйтесь ролями и попытайтесь поймать вашего шустрого зайчика. Удачи!

Основное движение – прыжки. Звонкий мячик. Положите руку на голову ребенка и предложите ему попрыгать, как мячик. Ребенок подпрыгивает на двух ногах, а вы приговариваете:

Мой веселый звонкий мяч,

Ты куда пустился вскачь?

Желтый, красный, голубой,

Не угнаться за тобой!

После этого ребенок убегает, а вы его ловите. Зайка серый умывается… Необходимый инвентарь – любая игрушка. Говорите слова, а малыш выполняет движения:

Зайка серый умывается,

Видно, в гости собирается.

Вымыл носик,

Вымыл хвостик, вымыл ухо,

Вытер сухо!

И попрыгал в гости.

Ребенок скачет на двух ногах, чтобы добраться к заранее подготовленной игрушке. Зайка. Вместе с ребенком произносите стихи и делайте соответствующие движения.

Зайка беленький сидит,

Он ушами шевелит.

Вот так, вот так —

Он ушами шевелит.

Шевелите кистями рук, подняв их к голове.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть,

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,

Надо лапочки погреть.

Хлопайте в ладоши.

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать,

Скок-скок, скок-скок,

Надо зайке поскакать.

Прыгайте на двух ногах на месте.

Кто-то зайку испугал,

Зайка прыг… и убежал.

Хлопайте в ладоши, а ребенок убегает.