Читаем Книга о том, как полюбить себя полностью

Окей, я даже вижу оправдания, что в зал нельзя и физические нагрузки запретил врач или тебе просто не нравится бегать и крутить педали. Ну, займись тогда курсами визажа/ декора/ молекулярной кухни и чего угодно. И это не так дорого, как тебе кажется. Вложить в себя и поиметь с этого гораздо больше точно сможешь. Полезные инвестиции, так сказать. Пусть ты не станешь пекарем, но потом нормального мужчину будешь кормить бургерами и авторской пиццей, делать подружкам макияж на свадьбу или создавать идеальный дизайн своей квартиры. Очень плачевное финансовое состояние? Заниматься в зале нет желания? Тогда читай книги, учись вязать или смотри научные фильмы. Влюбись в биологию и изучай особенности строения редких цветов. Это тоже беспроигрышный вариант, так как будешь ухаживать за цветами и станешь флористом, как и хотела. Или будешь создавать изделия ручной работы, и дарить их, а может даже продавать. Читай, если не собираешься портить маникюр, развивайся, обогащай словарный запас и учись на чужих ошибках.

3. Адепт камбека.

В одну реку дважды не войдёшь – именно это испокон веков внушают нам бабушки, дедушки и взрослое поколение в целом. Мы свято в это верим, придерживаемся подобной иерархии в отношениях и старательно вспоминаем указ «С глаз долой – из сердца вон»! Несмотря на это, в окружении каждого человека есть люди, которые становятся примером гармоничных отношений именно после расставания и опровергают нашу теорию. Что в итоге? Статистика показывает реальный результат того, что в 87% единожды расставшись – сойтись невозможно. И если уж разбирать эту тему глобально, то стоит заметить, что бывшими становятся не после ссоры, не после истерики и сказанных слов о расставании и даже не после потасовки и удаления всех социальных сетей (21 век на дворе. Взрослые люди решают вопрос посредством чёрного списка и блокировки звонков. Действительно по-взрослому). Расстаться даже на время, значит, проживать жизнь без участия этого человека. Вы не знаете, как дела, как складываются отношения на новой работе, не планируете просить прощения и возвращаться домой. Вещи собраны, в кровати нет места именно этому человеку, а на полочке в ванной отсутствуют мужские принадлежности. Но сколько бы ни было хороших примеров с «happy end’ом», реальность действительно выглядит, как стереотип, где дважды в одну реку не входят. Все наши бывшие действительно разные. Для кого-то хорошие, для кого-то плохие, кто-то становится ошибкой молодости, а кто-то хорошим примером. Но после нормальных расхождений, воссоединение практически невозможно. Я не говорю о недельных молчаниях, когда под одной крышей, но под разными одеялами. Я говорю о тех отношениях, в которых прозвучал финальный стоп. Было больно. И нужно было решить для себя: увязнуть в страданиях или выйти с гордо поднятой головой. Теперь, когда ты видишь человека перед собой, и в душе противоречивые эмоции, то первоначально успокойся и подумай логически о том, что заставило вас разойтись по разным концам города. Не вини ни себя, ни его. Абсолютно не имеет значения, что послужило точкой. Два взрослых, развитых человека, в любом случае хотят объясниться прежде, чем уйти. И чем раньше ты понимаешь, что так бывает в жизни, тем легче становится в это поверить. Расставание не произойдёт там, где хорошо. Всегда есть начальный задаток, который в конце приводит к точке в отношениях.

Жить в прошлом, оплакивать, обдумывать, анализировать – значит бездарно отпускать минуты из жизни, которые можешь с радостью потратить на изучение себя. Запас энергии, которую я тратила на поиски многочисленных вопросов, теперь сублимирую в творчество. Ты же можешь использовать как потенциал для развития почву для исследования вседозволенности или же на страдания, если отлично вжилась в роль жертвы и спекулируешь на этих психологических процессах. В любом случае жизнь идёт вперёд, а новые впечатления вытесняют прожитую боль из памяти. Или хотя бы делают её не такой яркой и исчерпывающей. Вот с этого момента жизнь начинается в новом русле, завитке положительных приятных событий и радостных мыслей.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Деловая литература / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес